一公升的眼淚讀后感（通用8篇）
當(dāng)閱讀了一本名著后，相信你心中會(huì)有不少感想，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。那么你真的會(huì)寫讀后感嗎？下面是小編精心整理的一公升的眼淚讀后感（通用8篇），希望能夠幫助到大家。
一公升的眼淚讀后感1
含著淚讀完《一公升的眼淚》，覺得人活著，健康就是一種最大的財(cái)富與幸福。無論富翁或乞丐，當(dāng)病魔來臨的時(shí)候，都擺脫不了命運(yùn)的安排，但——我們的精神卻是命運(yùn)所控制不了的！在生的信念上，我們才能分得出真正的貧瘠者和富有者。
在這個(gè)意義上說，亞也不僅僅是一個(gè)個(gè)體，更是我們每一個(gè)鮮活生命的堅(jiān)韌象征。她在用她的精神告訴和她一樣的人——勇敢活下去！作者木藤亞也罹患了一種至今仍無藥可治的疾病——脊髓小腦萎縮癥，在其發(fā)病到喪失行動(dòng)能力的八年中，她用生命集結(jié)出這本記事，拍成電影與電視劇播出時(shí)，在日本創(chuàng)下了驚人的收視率
在亞也與命運(yùn)抗?fàn)幍恼麄�(gè)過程中，我們所看到的不僅僅是這個(gè)遭到命運(yùn)愚弄的小姑娘性格的頑強(qiáng)，同時(shí)看到的是她的朋友、親人、醫(yī)生——更重要的是她的母親——對于亞也的幫助與愛。有了這些，亞也的生命無憾。
當(dāng)然，這世間也不乏嘲諷、冷酷與中傷，不要說患上“脊髓小腦萎縮癥”的亞也，就連身為健康人的我們也會(huì)在生命中遇到這種種或有意或無意的傷害，但，這仍然不能讓我們的生命倒下！因?yàn)�，世間的愛與善永遠(yuǎn)能讓我們看到前方的光亮。
活在世界上的每一個(gè)人，又有誰是完全沒有煩惱呢？誰不是咬緊牙關(guān)，忍耐、忍耐、再忍耐地頑強(qiáng)生存下去呢？你不能總覺得只有自己最不幸，應(yīng)該要想想，比你更不幸的人還多著呢？看到這句話不禁讓我感嘆，這個(gè)世界不幸的人總是那么多，心態(tài)決定著我們在面對不幸面對挫折時(shí)是痛苦的還是積極的。只有心中有不滅的希望，腳下就有不了的希望。
我的未來只有一條路可走。我沒有選擇的權(quán)利，也絕不能指望永遠(yuǎn)和朋友在一起。
要是一直抱著和朋友一起就沒問題的這種樂觀想法，我今后可能就永遠(yuǎn)沒有自己走路的機(jī)會(huì)了……亞也教會(huì)了我們學(xué)會(huì)感恩，朋友是我們成人成功的重要感情基礎(chǔ)，沒有朋友，我們生活就失去了很多顏色。亞也是幸福的，他的生命只持續(xù)了17年，卻有不斷地朋友支持鼓勵(lì)她，她的哭與笑，她的站與倒都是朋友心中一朵盛開的希望之花，
“你別再苛求自己了唷，人生在世，能做的事情不光只有學(xué)習(xí)而已。如果只過了念書這關(guān)，接著馬上投入社會(huì)，那樣一來，你又做得了什么？其實(shí)我覺得學(xué)習(xí)對你而言，只是個(gè)避難的場所罷了。一味埋頭念書讓你可以避開拿書包、洗碗之類的瑣事，不是嗎？但這樣一來，你的視野范圍勢必越來越狹窄，不改變可不行。你和其他人的不同，就是接受過一年的普通教育。在養(yǎng)護(hù)學(xué)校和住院有什么區(qū)別呢？和那里的孩子相比，你受過更多不同的社會(huì)磨練，讓你能深刻了解外面的世界是不允許你任性使氣的。雖然你已經(jīng)十六歲了，但仍有些許幼稚的想法造成你生理和心理的不平衡。我想，大概因?yàn)槭鶜q的你沒有累積到足夠的人生經(jīng)驗(yàn)吧�，F(xiàn)在改變還不晚，努力試一試吧！在東高無法得到的東西，可以在養(yǎng)護(hù)學(xué)校里得到。哪怕當(dāng)作游戲也好，你一定做得到的！你的存在，對于東高的每個(gè)人而言，都會(huì)是美好的回憶！”
老師這番話激勵(lì)亞也的同時(shí)，讓我們看到了人生選擇的無奈與堅(jiān)持，絕境中那倔強(qiáng)的生命力。我們每個(gè)人存在都有存在的價(jià)值，你不可能同時(shí)踏進(jìn)兩條河流，當(dāng)我們選擇了我們要選擇的生活，我們就要盡自己最大的努力做到最好，在那里沒法得到的東西在這里我們可以得到。
亞也的堅(jiān)強(qiáng)、亞也的勇氣、亞也對生活的熱愛、對父母的感恩、對朋友的珍惜、對老師的崇敬、對高中的不舍。生活，感謝那些苦難，是你教會(huì)了我們成長。
一公升的眼淚讀后感2
這是一本無論在何時(shí)、何地，看到、想到，都會(huì)令我的眼淚飄在眼眶中，不停地打轉(zhuǎn)而后落下的真實(shí)人生的自傳。
封面上寫著：一段家族同心協(xié)力的故事，一個(gè)女孩勇敢生存的紀(jì)錄，獻(xiàn)給和疾病奮戰(zhàn)的家族……與你。
由于這本書寫得很詳盡：包括亞也和“母親—木藤潮香女士、山本纊子醫(yī)師——關(guān)于亞也的前言、后記篇”。我常常都會(huì)看著看著，就被深深吸引住，久久不能罷手。
我喜歡這本書的內(nèi)容編排，讓人很舒服，能夠很快的進(jìn)入亞也的世界，感受她的喜、怒、哀、樂，字字句句也相當(dāng)流暢，不會(huì)有任何銜接不上的問題，也許是因?yàn)閬喴埠蛬寢尩奈墓P都很好吧？不能忽略的是譯者的功力相當(dāng)深巧！
雖然亞也的病情一天比一天更不樂觀，但她總懷著希望去看待未來，不停地對自己打氣：“站起來，加油，加油呀…！”
這是亞也的加油口號—“加油，我一定要努力！我發(fā)誓，我絕不半途而廢……”，其實(shí)和我的個(gè)性有點(diǎn)像，從小我就是一個(gè)倔強(qiáng)的人，總是不輕易放手、不認(rèn)輸?shù)膫�(gè)性總是使我鍥而不舍的試了又試，直到成功。我想，如果我們相識(shí)，一定可以成為互相打氣、互相吐嘈的好朋友吧？
我思索著人生這個(gè)大問題，就像亞也一樣，但是我知道，每個(gè)人要面對的功課都不一樣，如何從功課上修得的過程，才是人生旅程的重點(diǎn)。
我也明白生病的人總是非常脆弱，如何在適時(shí)的時(shí)機(jī)扶他們一把，助他們一臂之力，或許只有愛吧！唯有愛能超越一切，撫慰受傷的心靈，也唯有愛能堅(jiān)強(qiáng)意志，讓人勇敢向前飛，不管遭遇了多大的困境，都不足為懼！
也因?yàn)閬喴彩冀K不放棄、堅(jiān)持到底的決心，感動(dòng)了很多人，紛紛起而效尤，激起“生而為”的本能。
當(dāng)然還有很偉大的母親—潮香女士不停地在背后支持、鼓勵(lì)著她，亞也才能更加堅(jiān)強(qiáng)，對短暫又殘酷的人生充滿希望！
一公升的眼淚讀后感3
徒步路過沿邊的水沙，望著無邊無際的藍(lán)海，這時(shí)的我已經(jīng)身疲力盡。感情的失措，在我的人生里不再懷抱一絲的情感，關(guān)閉感情大閘。經(jīng)商的失��；我向大海哭訴；
翌日，就在我的朦朧睡意襲來之時(shí)，望著前些日子選購的一本書《一公升的眼淚》，我拖著無力的手拿起書，當(dāng)我翻開，神情地帶著有意識(shí)的大腦就讀，我震撼了。
亞也，一位普通的高中女生，懷著憧憬的美好人生走向理想高中學(xué)校的生活，可是生活卻給了她開了一個(gè)殘酷玩笑，亞也得了〈脊髓小腦萎縮癥》，這種病在世界上極為罕見，病癥會(huì)逐漸惡化，最終癱瘓臥床，可是，亞也并沒有喪氣，仍然抱著一顆對生活的微妙的一點(diǎn)希望勇氣的生存，與病魔展開戰(zhàn)爭，生活中的亞也：下身大小便失禁，說話表達(dá)不清楚，含著模糊的話音向別人表達(dá)自己，手腳堅(jiān)硬，不能動(dòng)彈，盡管如此，對生活抱著希望。
看完一公升的眼淚，我，思緒萬千，對這一位堅(jiān)強(qiáng)的女孩我心深處感到生命看似堅(jiān)強(qiáng)，可是，又有誰理解生命，人生呢？我含著淚，眼淚就像馳騁的河水往下流；
理解，生命，難能可貴，人生只有短暫的幾十年，為何輕易說拋棄就拋棄呢？不，人生就要像野馬那樣，永遠(yuǎn)地奔馳，亞也說過：我不能動(dòng)，不能幫助別人，可是我想生存，何嘗我們?nèi)松灰惨駚喴材菢樱瑘?jiān)強(qiáng)不屈，抵抗病魔，懷抱感恩之心。
各位，你們是否在深林里避世，過著沒有情感的人類，看破紅塵了嗎？
一公升的眼淚讀后感4
平淡，甚至可以說是瑣碎的語言，娓娓道出花季少女短暫而慘黯的人生。讀時(shí)雖波瀾不驚，但在那質(zhì)樸的文字下，卻隱藏著迷茫，細(xì)膩，純真，讓人覺得好疼，疼得那么真切，那么由衷。
在十五歲，正想好好用功拼上自己心目中理想學(xué)校的亞也，卻發(fā)現(xiàn)自己竟然得了罕見得絕癥「小腦萎縮癥」。一開始這個(gè)消息將亞也的情緒降到谷底，不過亞也靠自己天生開朗的個(gè)性，認(rèn)真、積極、勇敢的去面對可怕又無情的病魔，她相信有一天她一定會(huì)再好起來的。亞也的堅(jiān)強(qiáng)真是令人佩服不已，十五歲就得病的她，一直捱到二十五歲他離開的那天，整整捱了十年的玻我想，今天如果換成是我得了「脊髓小腦萎縮癥」這種罕見的疾病，我可能會(huì)崩潰而一蹶不振，我沒有辦法像亞也一樣勇敢，沒有辦法像她一樣用微笑去面對未來的路和與病魔對抗的時(shí)間。這需要多大的勇氣去面對別人以不一樣的眼光來看待你啊!對我而言，我是非常在意別人對我的看法的。如果別人對我有所批評，我可能也沒有包容及接受別人意見的雅量，而亞也她做到了。它可以不在乎別人怎麼用奇怪的眼光看著她，而努力的將自己做到最好，換做是我，我行嗎?
對于亞也一身的精采故事，其實(shí)家人的幫助也是相當(dāng)重要的一關(guān)，媽媽工作非常的忙碌，但卻為了亞也，再怎么忙也要時(shí)時(shí)呵護(hù)著亞也，看著她的一舉一動(dòng)，深怕一個(gè)不小心，一個(gè)不注意，就會(huì)失去自己最心愛的寶貝女兒。而亞也的弟弟妹妹也因?yàn)橹澜憬愕牟∏椋瑢⒆约赫疹櫟暮芎貌蛔寢寢屧俣嗖傩�，且從不抱怨媽媽對他們的照顧不周，反而將照顧姐姐視為理所�?dāng)然的分內(nèi)之事。因?yàn)榧胰藗兺膮f(xié)力的照顧，亞也終能在家人們默默的陪伴以及守候下安心的離開這個(gè)世界，即使有多么的不舍，有多么的不甘心，一切都過去了。亞也終于可以脫離病魔的折磨，到另一個(gè)更安祥的世界去了。
我們常將別人對我們的好，對我們的幫助，視為理所當(dāng)然，有時(shí)候甚至連說句「謝謝」都沒有。而對亞也而言，因?yàn)樾袆?dòng)不方便，而需要朋友或同學(xué)幫忙攙扶她到其他地方上課或做事情都感覺到羞愧，連住院時(shí)期的夜里，急叫看護(hù)小姐起床幫忙都會(huì)感覺到內(nèi)疚。而我們呢?我們都缺少了一顆感恩的心，別人是沒有必要或者義務(wù)來幫助你，或是對你好的。所以我們應(yīng)該抱有一顆感恩的心，對于別人為你所做的一切，都感到十分的感謝，即使沒有辦法以相同的份量來回報(bào)他人，但至少，不要忘了說聲「謝謝」!這樣也可以讓每個(gè)人都感覺活在一個(gè)溫馨又和樂的社會(huì)。
亞也在這與病魔對抗的期間，每天都希望老天爺可以再給自己多幾天活著的日子，讓她去做更多還沒有完成的事情。她充實(shí)的過著每一天，而我們這些好手好腳，四肢健全的人，卻是沒有目標(biāo)的過一天算一天，不好好把握眼前的分分秒秒，在她眼里，每分每秒都是如此的重要。如果我們在喊自己的生活無聊或只遇到一點(diǎn)小小的挫折就說不想活了，一定會(huì)被她所看不起的。人總是在自己剩下不多時(shí)間的時(shí)候才會(huì)后悔，后悔為什么當(dāng)初不好好珍惜、不好好把握呢?往后的路還有很長很長，因此，我們更應(yīng)該好好設(shè)定目標(biāo)，朝著目標(biāo)前進(jìn)，把握每一個(gè)當(dāng)下。
亞也曾經(jīng)說過“我不能活動(dòng)，可是我想活著”所以說人的生命是難能可貴的，也只有一次，我們一定要好好的珍惜它，要用一生去愛護(hù)這條生命，生活在社會(huì)上肯定會(huì)有挫折和困難，我們一定要去克服它，世界上是沒有解決不了的事情，只是看我們肯不肯去做，我們要像亞也那樣，要有一種不屈不饒的精神，因?yàn)槲覀儽人腋６嗔�，我們感謝上天恩賜了這種幸福給我們，我們應(yīng)該感到萬分榮幸，上天是公平的，我們雖擁有完整的生命，但是他給了我們一條坎坷曲折的路，讓我們?nèi)デ?/p>
同樣雖然亞也生命短暫，但她過得充實(shí)，她得到了身邊的朋友、親人的關(guān)心和支持，讓她能頑強(qiáng)地活下去，這也是上天恩賜給她的，這就是命運(yùn)，我們要好好掌握自己的命運(yùn)去做一些有意義的事來充實(shí)自己。
看完這本書，真是讓我感觸良多啊!這真是本催人掉淚的書呢!讓我這個(gè)堂堂男子漢流了整整一公升的眼淚!
一公升的眼淚讀后感5
在輔導(dǎo)員陳老師引導(dǎo)下，今天終于看完《一公升的眼淚》，此后我的心情起伏潮，感慨萬分。我的淚水直往心里流，是被主角池內(nèi)亞也流的精神，是她強(qiáng)烈的求生欲和非凡的勇氣所感動(dòng)了，她的堅(jiān)強(qiáng)令我敬佩、她的意志令我尊敬，還有的就是她有一個(gè)溫暖的家庭，親情無價(jià);更多的是為自己而流的，為自己在過去的而流、為自己過去的20年沒有好好的過好每一天而流。而主角池內(nèi)亞也與病魔斗爭的10年，我的心靈真的受到了強(qiáng)烈的震擊。
此電影講述：15歲的池內(nèi)亞也出生于一個(gè)平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活雖然平淡卻很幸福快樂。從小就是好學(xué)生乖寶寶的亞也考上了自己心儀的高中，原以為從此光輝燦爛快樂的人生正等著自己，沒想到卻。慢慢地，亞也的身體機(jī)能開始不受控制本，走路無法保持平衡，經(jīng)常跌倒，甚至不能好好寫字，看著這么沒用的自己，亞也哭了一次又一次，當(dāng)她哭著問醫(yī)生”為什么病魔會(huì)選上我?“的時(shí)候，更是讓我潸然淚下。
當(dāng)池內(nèi)亞也從自己種種不正常的表現(xiàn)，考試失足摔傷遲到、失足擦損下巴入院、失足摔破頭皮流血入院，取物時(shí)不能隨心所欲的提起物品，甚至有時(shí)連吃飯時(shí)夾菜也夾不起等等已經(jīng)開始自己是患了什么怪病時(shí)并沒有去逃避，而是勇往直前不再逃避，做好準(zhǔn)備去面對自己以后將會(huì)發(fā)生的變化。在要面對現(xiàn)實(shí)仍然做好作為班長的帶唱，令此次合唱完滿演唱。她的勇敢不是一般人可以做到的，我由衷的敬佩她。
然而作為池內(nèi)亞也的母親池內(nèi)潮香知道自己的女兒患上了不治之癥——脊髓小腦變性癥后為了家人著想，為了池內(nèi)亞也著想試著隱瞞，讓自己獨(dú)自承擔(dān)這痛苦，到處求名醫(yī)為自己的女兒做詳細(xì)檢查，更是對池內(nèi)亞也呵護(hù)萬分。她曾經(jīng)想辭去自己喜歡的工作——營養(yǎng)保健師。這份工作是她20幾年來最喜歡的一份工作在這20幾年里默默的堅(jiān)守著這份工作，默默的幫助有需要的人民從未換個(gè)其他工作。在女兒生病的時(shí)候?yàn)榱巳姆毯门畠憾葱牡姆艞壉＝煹墓ぷ�。�?dāng)女兒的病情進(jìn)一步的惡化時(shí)，擔(dān)心的媽媽深夜也要跑去醫(yī)院一趟才心安一些。而開朗的池內(nèi)爸爸更是悉心的照顧女兒，處處關(guān)心女兒。經(jīng)常為逗樂女兒而去當(dāng)小丑裝可愛。弟妹們知道自己家姐患病了，變得更懂事，總是默默地接受并處處想哄家姐開心而努力去做好每樣事情，我覺得這一切都是多么美好啊。這些都是我們我們身邊都存在的親情，看完這故事后我們更應(yīng)該去去效仿池內(nèi)家的作為親人的不離不棄，相親相愛，為家人快樂而快樂。
麻生遙豆從第一次與池內(nèi)亞也邂逅之后，慢慢的愛上池內(nèi)亞也。默默的支持亞也，在平時(shí)更是細(xì)膩的故意將正常人一樣看待，亞也跟他在一起時(shí)總覺得非常的開心。當(dāng)亞也成為大家背后指責(zé)的時(shí)候，他勇敢的站了出來為亞也平服并責(zé)罵身邊同學(xué)的過于現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，毅然的去追亞也，這讓我看到一個(gè)不顧一切去守護(hù)自己認(rèn)定要守護(hù)的人的形象，因?yàn)樗偸悄敲礈厝岬嘏阍趤喴采磉叄偸蔷髲?qiáng)著去愛。雖然稚氣未脫，但是也勇于承諾。對于父親的勸告，不是一味地固執(zhí)己見，而是認(rèn)真地思索，選擇更成熟的方式。遙斗的出現(xiàn)雖然虛幻，但卻代表了我們心靈的的支撐，所向往與期待的愛的人性溫暖。至于河本前輩，我想都應(yīng)該都知道的，同樣喜歡著亞也，但展現(xiàn)的人格卻是截然不同的見亞也所患的怪病是選擇了逃避。
然而當(dāng)然小不了的是就是好友神甫等的無微不至的照顧，不怕風(fēng)和雨，不怕辛苦永遠(yuǎn)堅(jiān)持這照顧亞也的上學(xué)上遇到的不方便，毫無埋怨，不論生老病死，都愿意陪在她的身邊。這份情和義不是一般人能維持得到的!
當(dāng)然在親情、友情、愛情的幫助下最重要的還是亞也的堅(jiān)強(qiáng)，她對求生欲望非常知強(qiáng)烈，在面對自己的病程的快速惡化，她仍然堅(jiān)持做好自己能做的事情，哪怕是別人可以用兩分鐘做好的而她要用半個(gè)鐘甚至不止也要堅(jiān)持完成，希望在不短暫的日子內(nèi)做更多的事情。當(dāng)她知道自己毅力所寫的日記能夠幫助人的時(shí)候，她非常的開心，哪怕她一只手拿不穩(wěn)筆的時(shí)候，堅(jiān)強(qiáng)的她用雙手拿筆也要堅(jiān)持寫好自己的日記。就這樣毅然地跟病魔斗爭了10年。
摔倒了又有什么呢，再站起來就行了。這句可以當(dāng)做我平時(shí)生活當(dāng)中的警句。
把手放在胸口，能感覺到心跳的聲音，好高興啊我還活著。 我想這句話大家都應(yīng)該都記得可想然之亞也是多么的樂觀，我相信這句話為不少重病病患者從拾信心。
摔倒的同時(shí)仰望天空，藍(lán)藍(lán)的的天空今天也是廣闊無邊地微笑著，我是活著的。
人不是活在過去的，做現(xiàn)在力所能及的事就可以了。
如果痛苦時(shí)就超越這痛苦，那對岸有彩虹般的幸福等待著，不要焦急、不要貪心、不要放棄，因?yàn)榇蠹叶际且徊揭徊较蚯白�。不管多么微不足道的事也好，我想要對他人有幫助�?/p>
花瓣一片一片地綻放，花朵也不是一下子全開的，我明白昨天是與今天緊密相連的，好高興。
一句句的經(jīng)典語錄我都很喜歡。
池內(nèi)亞也的故事， 感動(dòng)了我，給我反思，而她身邊的人呢，何嘗不是借由亞也的故事而展現(xiàn)給我們?nèi)诵缘恼鎸?shí)、親情、友情、愛情�？戳诉@部電影之后我會(huì)更更珍惜眼前的所有，學(xué)會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)的面對。
一公升的眼淚讀后感6
作者木藤亞也患了“脊髓小腦萎縮癥”罕見疾病，一種至今尚無藥物可治的重癥。原先開朗活潑的個(gè)性，在那瞬間失去了所有的夢想，發(fā)病到喪失行動(dòng)能力的八年中，她用盡生命集結(jié)出這本撼動(dòng)人心的記事。從十五歲就得了絕癥，只活到二十五歲的她，雖然無法行動(dòng)，卻希望能幫助別人。一個(gè)高中女孩只能用那十五歲的雙眸，眼睜睜的望著自己逐漸僵硬的身體。希望變成了奢望，瀕臨崩潰的亞也曾要放棄，但在母親與朋友的支持與鼓勵(lì)，她選擇勇敢的活下去，并在短暫的八年里，流露了對生命的尊重與珍愛，也鼓勵(lì)周遭的每一個(gè)人。“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人�！币�?yàn)閬喴驳膱?jiān)持與努力，讓她隨時(shí)都有可能凋謝的短暫生命，激綻了燦爛的愛情與為之動(dòng)容的樂觀態(tài)度！
心得：看完這本書后，我也欣賞了電影版。闔上書的那一刻，如同閉上眼睛的當(dāng)下，我的心是沉重的，澎湃的心情，有說不出的感動(dòng)。我很佩服亞也的意志力，能夠在治病期間持續(xù)寫日記，記錄自己的心情故事�？粗鴣喴插钊醯纳眢w，從虛弱、退化到無法行走，口齒也逐漸無法明確表達(dá)�；蔚氖帜_，讓我深覺可憐與絕望。換作是我，我可能會(huì)想不開，畢竟一個(gè)不堪的軀體，不僅拖累家人，也讓生命變得空虛，毫無希望可言。
在這本書當(dāng)中，我目睹了“真愛”的流露。愛是一種真誠的關(guān)心與無私的付出，努力的超越自我極限，學(xué)著以喜悅滋潤自己及他人；愛可以灌溉我們的心靈，雖然需要付出耐心，但只要愿意付出，所有事情都值得等待而不后悔。八年來，亞也用筆記錄對生命的思維與堅(jiān)持，她并不怨恨父母給予她的身體，并不哀怨上天殘忍剝奪她生存的權(quán)利，只是為自己以及疼愛她的人奮斗著，展現(xiàn)對于生命的熱愛與尊重。
“你不能改變生命的`長度，但你可以改變它的寬度。”生命要活得有意義，才不枉走過這美麗的世界。積極正面的生活態(tài)度，不會(huì)使人生感到空虛，而會(huì)豐富心靈，充實(shí)生命，帶來無限的歡笑與活力。學(xué)會(huì)愛自己、愛別人、愛這個(gè)社會(huì)，發(fā)現(xiàn)生活瑣事的樂趣，而非抱怨連連、動(dòng)不動(dòng)就鬧自殺，不尊重自己的生命。亞也知道自己得了脊髓小腦萎縮癥候，沒有刻意逃避，而是好好珍惜剩下的日子，雖然無法像從前隨心所欲做自己想做的事，但仍然保持快樂的心情面對周遭的人事物，并努力做到最好。書中的一段話：“跌倒后可以順便仰望一下天空�！备嬖V了我對生命應(yīng)懷抱著樂觀、積極與勇敢的態(tài)度，不要輕言說放棄；即使無法獨(dú)立完成事情，即使失去對未來的遐想，但依舊努力認(rèn)真生活。她所寫的日記會(huì)依舊帶給人們生命的光芒，讓大家感受到“活著，真好！”。
幸福就在我們身邊，也許我們未曾發(fā)現(xiàn)，但也許有一天，我們不再擁有幸福，也許我們要等到失去，才會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)擁有。亞也那開朗又堅(jiān)強(qiáng)的生命態(tài)度，真的很值得贊許，我們擁有的比她多很多，理當(dāng)活得比她更精彩，但事實(shí)好像并非如此。生活當(dāng)中，我常常無故發(fā)脾氣，特別是針對媽媽。明明知道這是不應(yīng)該的，但我卻拉不下臉，勇敢的說聲對不起。好強(qiáng)的個(gè)性，讓我常常在對媽媽發(fā)了怨氣之后，又心懷無限的愧疚……。
人類是個(gè)矛盾的動(dòng)物。我們總覺得時(shí)間是用不完的，總是覺得明日復(fù)明日，但是誰曉得過了今天我們還會(huì)有明天嗎？人生就像一列列車，你不能奢求列車為你停留。我想在亞也身上的生命力，堅(jiān)強(qiáng)兩個(gè)字是無法道盡的。亞也教我的不只是堅(jiān)強(qiáng)，而是勇敢認(rèn)真的去面對生命里的每件事，不論好與壞，那樣對生命的執(zhí)著與熱忱，那樣對生命的感恩與崇敬，我將深深烙印在心里，并努力學(xué)習(xí)……。
一公升的眼淚讀后感7
平淡，甚至可以說是瑣碎的語言，娓娓道出花季少女短暫而慘黯的人生。讀時(shí)雖波瀾不驚，但在那質(zhì)樸的文字下，卻隱藏著迷茫，細(xì)膩，純真，讓人覺得好疼，疼得那么真切，那么由衷。
為何上帝要將如此巨大的悲苦加于她柔弱的身軀？患病時(shí)的亞也不過是一個(gè)連粗話都不會(huì)說，一心努力學(xué)習(xí)的初中生。一次次失去平衡，如木樁般直直跌下，殷紅的鮮血從她嬌小的身體涌出。在她稚嫩的筆下，并未抱怨什么，只是在那小小的日記本中記下自己的祈愿：再胖一點(diǎn)吧，不要讓父母擔(dān)心。
即使頻繁的疲勞等一系列不適，她仍在努力；即使結(jié)局已知，她不會(huì)放棄；心存感激的她待在這個(gè)給予了她太多不公的世界，細(xì)細(xì)記錄著，感恩著周圍點(diǎn)點(diǎn)滴滴的好�？擅\(yùn)是那么殘忍，將她純?nèi)缢嗳缌У膲粝牒莺菟は�，夢碎的聲音那么脆…�?/p>
病魔已讓她幾近無法自理，她不愿拖累任何人，仍盡力完成著自己的一切。我們幾分鐘就能完成的事，在她那兒卻格外困難，因?yàn)榇藭r(shí)，她的肌肉已完全不能自主操控。
她會(huì)在深夜為弟弟的賽服繡上名字，會(huì)盡己所能地幫助他人。但她同樣是脆弱的，敏感而脆弱的她會(huì)為拖累他人而哭泣，為自己無法像別人一樣參加體育考試而哭泣，為漸漸脫離自己控制的身體而哭泣。晶瑩的淚水將她的形象洗滌得更加純白無瑕。
她是那樣無助，一人立于萬丈深淵邊，病魔只需輕輕一吹，那弱不禁風(fēng)的身軀便會(huì)跌落。她是那樣渴望普通人的生活，哪怕是靜靜仰望藍(lán)天，默默走在街角……
當(dāng)她已無法握筆，也許她仍在腦中記錄著她單調(diào)生活中星星點(diǎn)點(diǎn)的感動(dòng)，及對生的無限渴望。20歲的青春年華，本應(yīng)屬于燦爛的陽光，繽紛的世界，嚴(yán)重的肌肉萎縮卻將她囚于單調(diào)的白色天地，任憑年華被藥片與蒼白湮沒。仿佛沉浮于洪流中的綠葉，為巨浪無情地?cái)[布。但她的生命卻是那么充實(shí)，善與愛貫穿著她的全部，因?yàn)樗幸浑p發(fā)現(xiàn)美好的眼睛。
亞也，愿你在那幸�！�
一公升的眼淚讀后感8
《一公升的眼淚》以70年代末期的文化重鎮(zhèn)名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。但是，一場她從未預(yù)料過的變化改變了她的一生：她被診斷出脊髓小腦萎縮癥。這個(gè)病魔使她的生命在短短的十年間加速凋零……
作者為木藤亞也，故事由作者親述自己的真實(shí)的際遇及心路歷程。
一家七口，原本是那樣快樂的生活在一起�？墒菨u漸亞也發(fā)現(xiàn)自己走路越來越不穩(wěn)，而且有時(shí)對于自己想說的話說不出來，想做的事情無能為力。當(dāng)家人帶她去醫(yī)院檢查后，父母才得知她患了脊髓小腦萎縮癥。當(dāng)時(shí)父母沒有告訴亞也，只是說是小問題。但是亞也悄悄上網(wǎng)查找自己的奇怪病癥后才知道自己患了一種不治之癥。亞也沒有告訴家人，表面上依然帶著微笑面對家人。此時(shí)家人并不知道亞也已經(jīng)知道了真相。
當(dāng)醫(yī)生親口告訴亞也真相時(shí)，亞也忍不住問醫(yī)生："病魔，病魔，為什么選擇了我？"此時(shí)她已經(jīng)滿臉痛苦說不出話來……
別人的歧視，別人的關(guān)心都成了她心中無法抹去的愧疚與傷痕，她很想回到過去，想拍拖，想繼續(xù)打籃球，想繼續(xù)在社團(tuán)干活，可是她卻只能孤獨(dú)地看著時(shí)間的流逝。記得有一幕，那天深夜里，亞也一個(gè)人在醫(yī)院走廊撥電話，但是因?yàn)樗牟《荒苡盟请p顫抖的手慢慢地按下電話鍵。可是最終還是沒能成功，因?yàn)闀r(shí)間過長電話自動(dòng)掛斷。在家的母親突然覺得有什么不妥，跑到醫(yī)院時(shí)發(fā)現(xiàn)亞也在醫(yī)院走廊上哭。亞也沒哭出聲來，她低下頭，頭發(fā)掩蓋住了滿臉的疲憊。母親問她什么事，她說："我不敢閉上眼睛，我害怕黑暗。我想打回家，只想聽聽媽媽的聲音�？墒俏疫B這個(gè)也做不到……"
但是母親把亞也帶回了病房，拿出亞也的日記，說："雖然你不能走路，雖然你不能正常說話，但是你堅(jiān)強(qiáng)地活著，并堅(jiān)持寫日記，這是我和大家都做不到的，可是你卻做到了！"經(jīng)過母親的鼓勵(lì)，亞也堅(jiān)持寫日記，并且發(fā)表出去。無數(shù)人受到她的鼓舞，重新審視了自己的生命。
面對這樣的一個(gè)命運(yùn)，亞也曾經(jīng)說過："即使是勉強(qiáng)的追逐生命的腳步，我也要繼續(xù)活著，活著……"她明白失去的東西沒有必要苦苦追尋，應(yīng)該做的是好好珍惜剩下的東西。
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