幸福的科學(xué)讀后感

幸福的科學(xué)讀后感

　　當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。怎樣寫(xiě)讀后感才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢？以下是小編整理的幸福的科學(xué)讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　列夫·托爾斯泰說(shuō)，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。一語(yǔ)中的，幸福是有模式的，有科學(xué)規(guī)律可循的。

　　結(jié)識(shí)《幸福的科學(xué)》這本書(shū)其實(shí)也是緣份。去年12月份參加省心理健康優(yōu)質(zhì)課比賽，慘敗，懊惱不已。宣布結(jié)果的會(huì)上，當(dāng)年一同參加省培訓(xùn)的同學(xué)已經(jīng)成為評(píng)委專(zhuān)家，而我卻是一名名落孫山的參賽者。我也深感自己的不專(zhuān)業(yè)，半路出家的我，在省的舞臺(tái)上丟人現(xiàn)眼，是我這幾年受到的最大打擊，但她在會(huì)議上的點(diǎn)評(píng)讓我記憶深刻，也記住了她推薦的一本書(shū)《幸福的科學(xué)》。利用這次疫情時(shí)間，將這本書(shū)看完。

　　這是一本由清華大學(xué)積極心理學(xué)研究中心經(jīng)過(guò)五年實(shí)踐推出的一本著作。雖然內(nèi)容比較淺顯，大部分是以前就學(xué)過(guò)的知識(shí)，但縱覽一本書(shū)，還是有許多值得學(xué)習(xí)的。

　　其實(shí)這本書(shū)探討的是積極心理學(xué)在教育中的應(yīng)用，把積極心理學(xué)作為課題，去解答“如何追求幸福”及“如何培養(yǎng)天賦”的問(wèn)題。這正與富陽(yáng)校區(qū)的培養(yǎng)目標(biāo)“為學(xué)生的終生幸福奠基基礎(chǔ)”不謀而合,“幸福”是一個(gè)很抽象的詞，看不見(jiàn)摸不著，但確確實(shí)實(shí)存在著。心理學(xué)有公認(rèn)的三個(gè)重要目標(biāo)：一是幫助人類(lèi)解除痛苦；二是幫助人類(lèi)追求幸福；三是識(shí)別與培養(yǎng)天賦，當(dāng)下第一個(gè)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，第二和第三個(gè)目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。所以，做為一名教育者，應(yīng)該有義務(wù)也有責(zé)任去培養(yǎng)學(xué)生追求幸福的能力，而這一切都要在以在學(xué)校里提倡積極教育為前提。

　　積極的教育不僅關(guān)注學(xué)生的傳統(tǒng)學(xué)業(yè)技能，還要致力于培育他們健全的人格品質(zhì)。積極心理學(xué)相信，每個(gè)人身上都有美好、善良的種子，最關(guān)鍵的是怎樣去開(kāi)發(fā)、探索及保持這些美好的品質(zhì)，最終找到我們要怎樣才能夠過(guò)得上一個(gè)幸福而有意義的人生的答案。

　　書(shū)中有一句話讓我感悟頗深：不是成功帶來(lái)幸福，而是幸福帶來(lái)了成功。是的，如果沒(méi)有帶著幸福感去追求成功，即使成功了也不會(huì)感到幸福。對(duì)于教育者而言，學(xué)生的幸福在一定程度上與他們所取得的成就，特別是學(xué)業(yè)成績(jī)有關(guān)，但如果更快樂(lè)地學(xué)習(xí)，也會(huì)讓他們更容易取得優(yōu)異的成績(jī)。幸福感是來(lái)源于情緒、關(guān)系、福流、人生意義，所以積極教育發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

　　學(xué)校要培養(yǎng)能感受幸福的學(xué)生，就要培養(yǎng)能感受幸福的老師，所以積極教育對(duì)教師而言顯得尤其重要。我常�？吹交蚵�(tīng)到老師會(huì)抱怨，抱怨領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不公平不重視，報(bào)怨學(xué)生不好帶，抱怨配班老師不靠譜……，這種低價(jià)值的存在怎么能有感受幸福的能力呢？所以如果在學(xué)校全面施行積極教育，我覺(jué)得要把老師們的積極性帶動(dòng)起來(lái)。當(dāng)然這是一項(xiàng)龐大的工程，但相信堅(jiān)持不懈，總會(huì)有成果的。

　　看完這本書(shū)，想在學(xué)校里推行積極心理學(xué)的沖動(dòng)，當(dāng)然，學(xué)校已經(jīng)有一定基礎(chǔ)，但任重而道遠(yuǎn)。且思且行，用一己之力推波助瀾，做自己熱愛(ài)的事業(yè)，不遺余力。

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