于丹趣品人生讀后感范文1500字
閑暇之余拿來(lái)《于丹趣品人生》一讀，給人心靈許多啟迪與感悟，真是讓人感到耳目一新、眼前一亮……
是啊，如今的我們就好像是上了發(fā)條的機(jī)器，每天只是疲于奔命，卻常常忽略了自己內(nèi)心的感受：幸福嗎?快樂(lè)嗎?累了嗎?值得嗎?這些感受，又有多少人會(huì)靜下來(lái)思考呢?
正如于丹在書(shū)中所說(shuō)：“此時(shí)此刻的中國(guó)人，我們，怎么了?平靜，正前所未有地成為奢侈品，而除了幸福，我們又似乎什么都有;人人匆匆忙忙向前進(jìn)，又時(shí)常困惑：我要去哪兒?”
可不，在我們?nèi)缃竦纳罾�，平靜正漸漸地成了奢侈品，我們?yōu)榱酥\求幸福，為了達(dá)到目的一路狂奔，無(wú)暇顧及兩邊的風(fēng)景，路邊的風(fēng)景被忽略了，過(guò)程中的閑情雅致也丟失了，于是乎，到達(dá)終點(diǎn)后卻發(fā)現(xiàn)自己早已迷失了幸福的方向。
要知道，氣不和，生命就鮮活不起來(lái)，而心不靜，幸福就難能體會(huì)，因?yàn)樾腋Ｊ且环N感覺(jué)，是要靠心去體會(huì)，需要在生活中慢慢感受的。精神享受就是幸福，只有精神上滿(mǎn)足了，人才會(huì)幸福。
人生本就是一個(gè)過(guò)程，我們活的是這個(gè)過(guò)程中的感受，享受的也是這個(gè)過(guò)程中的感受，或者說(shuō)，能否放開(kāi)心境，從容而快樂(lè)地享受并經(jīng)歷人生，也是人生圓滿(mǎn)與否的關(guān)鍵。
所以，無(wú)論生命的道路上有多么忙碌，我們都不妨在忙里偷閑，讓自己原地停一停、靜靜心，回過(guò)頭來(lái)看看自己最初的起點(diǎn)，再向前望望最終的歸宿，然后帶著一個(gè)從容的自己，走上漫漫的人生道路才是生活應(yīng)有的態(tài)度。
讀了《于丹趣品人生》，讓人釋然，心生頓悟：走慢一點(diǎn)，坐下來(lái)陪陪自己，讓心靜下來(lái)，做點(diǎn)自己真正喜歡的事，這才是真正的生活啊!
在《于丹趣品人生》中，于丹帶我們體驗(yàn)了古代名士的生活情趣：對(duì)著一茶、一酒、一琴，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺(jué)。當(dāng)然，書(shū)中所說(shuō)的悠閑情趣與生活方式并非要讓我們閑置大把的時(shí)光，放棄理想和責(zé)任，而恰恰是要讓我們?cè)诮r(jià)值的同時(shí)不要丟失自己。這才是于丹本書(shū)的用心所在。
其實(shí)，現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏比古代要快很多，所以我們不必照搬古人的生活方式，我們要學(xué)的是古人的一種心境，如果學(xué)到了古人的那種心境，那么，無(wú)論在什么樣的時(shí)代背景下，在什么節(jié)奏的生活環(huán)境中，我們都能享受到生活的快樂(lè)，感受到內(nèi)心的寧?kù)o與安逸。
因?yàn)椤皩庫(kù)o可以致遠(yuǎn)”。人靜下來(lái)以后，看事兒會(huì)清楚，效率也會(huì)高，狀態(tài)也輕松，在這個(gè)繁華而紛擾的世界里，我們很需要靜下心來(lái)，聽(tīng)一聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音，用一雙誠(chéng)實(shí)的手，縫補(bǔ)一下自己偶爾會(huì)有漏洞的生活，以一顆平常心去看待生活中的'得與失。
我們閑暇之余，也可通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)減壓、來(lái)修身養(yǎng)性，來(lái)讓自己感受著平凡生活中的點(diǎn)滴幸福：可侍弄花草，將自己置身在花叢中，沐浴著花草的美麗;或泡一壺茶，細(xì)細(xì)的品著茶香，感受茶的草木氣息;或放一段音樂(lè)，讓自己融入其中的意境，將自己困頓的心靈放飛;或靜坐發(fā)呆，真空頭腦，重新找回真實(shí)的自己，找回那個(gè)最初的自己;或K歌或健身，讓自己的煩惱煙消云散;或.....。
在書(shū)中，于丹還講述了人應(yīng)過(guò)什么狀態(tài)的生活，以及如何解決生活中的困境等等。于丹稱(chēng)，“在工作的時(shí)候創(chuàng)造的是意義，在休閑，在玩的時(shí)候創(chuàng)造的是意思。當(dāng)意義與意思平衡的時(shí)候就是生命的意境”，她所期待的就是意思與意義的平衡，也是理想的狀態(tài)。
我們應(yīng)以積極的態(tài)度對(duì)待生活，在工作中學(xué)會(huì)給自己加壓創(chuàng)造“意義”，閑暇時(shí)學(xué)會(huì)給自己減壓，創(chuàng)造“意思”，學(xué)會(huì)將生活中的煩惱當(dāng)做一道坎，想法盡快邁過(guò)去，只有邁過(guò)去了，才能見(jiàn)到新天地，才會(huì)達(dá)到理想的境界。
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