總結(jié)柿餅的功效與作用
總結(jié)柿餅的功效與作用
據(jù)測(cè)定，每100克柿餅所含營(yíng)養(yǎng)素如下：蛋白質(zhì)1.80克、脂肪0.20克、碳水化合物62.80克、維生素A 48.00微克、胡蘿卜素290.00微克、維生素E0.63毫克、鈣54.00毫克、磷55.00毫克等等。
1、柿餅是一種適宜大便溏泄者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長(zhǎng)期飲酒者的食物哦。有以上癥狀的患者不妨嘗試通過(guò)食用柿餅來(lái)減緩癥狀哦！
2、柿餅中含有大量的維生素和碘，所以對(duì)缺碘引起的地方性甲狀腺腫大有神奇的療效。
3、柿餅中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，能夠增進(jìn)人們食欲，同時(shí)還有澀腸止瀉的功效哦。
4、柿子還有美容減肥的特效。是愛(ài)美人士的福音食品！常食鮮柿子，還可以養(yǎng)顏、治療黃褐斑。用一個(gè)青柿子與30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅后，每天吃3-5個(gè)，則有美容去斑的奇效。
5、柿餅有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。所以又心腦血管病狀的人士不妨多食用看看哦！
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