體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告
在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天，報(bào)告與我們的生活緊密相連，報(bào)告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。你所見過的報(bào)告是什么樣的呢？以下是小編整理的體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告，希望能夠幫助到大家。
體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告1
一、調(diào)研的目的
為掌握我縣義務(wù)教育階段中小學(xué)體育教學(xué)的實(shí)際情況，和青少年體質(zhì)狀況趨于下降的原因進(jìn)行本次調(diào)研，從而進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。通過調(diào)研探索出一條符合我縣實(shí)際情況的體育教學(xué)改革新途徑，讓學(xué)生綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康成長，使我縣中小學(xué)體育教學(xué)再上新臺階。
二、調(diào)研的方法和途徑
本次調(diào)研一是采用對學(xué)生及教師的問卷調(diào)查法，了解體育教學(xué)情況;二是觀察法，即通過聽課、檢查教案、看部室建設(shè)、學(xué)校體育活動(dòng)場地情況，并和體育教師交流，充分了解學(xué)校對體育教學(xué)及體育教師的專業(yè)成長的關(guān)注情況。
三、調(diào)研的范圍
本次調(diào)研，擬對我縣義務(wù)教育階段的13所中學(xué)和部分小學(xué)進(jìn)行調(diào)研。
四、調(diào)研情況
本次調(diào)研共發(fā)放學(xué)生問卷270份，回收有效問卷266份，回收率98.5%，教師問卷63份，回收有效問卷60份，回收率95.2%;從調(diào)查問卷和觀察交流中可以看出學(xué)我縣中小學(xué)體育教學(xué)的開展和體育教師專業(yè)成過程長中反映出來的問題：
(一)通過學(xué)生調(diào)查問卷反應(yīng)的情況
1.關(guān)于每周體育課上課節(jié)數(shù)。從學(xué)生調(diào)查的數(shù)據(jù)我們很欣慰的看到，78.3%的學(xué)生認(rèn)為每周體育課節(jié)數(shù)達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)要求，這是我縣中小學(xué)“陽光體育”活動(dòng)開展情況良好的證明;然而,也有21.7%學(xué)生每周僅上兩節(jié)體育課，反映出仍有個(gè)別學(xué)校未按課程標(biāo)準(zhǔn)開足課程，體育課仍存在被擠占現(xiàn)象。
2.關(guān)于體育課開展內(nèi)容。學(xué)生的調(diào)查數(shù)據(jù)較好的展現(xiàn)了我縣中小學(xué)多姿多彩的體育教學(xué)活動(dòng)，教學(xué)內(nèi)容基本符合《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求;將近七成學(xué)生上過籃球、排球、足球、田徑課，乒乓球等課程，不過值得注意的是各校體育課教學(xué)內(nèi)容多種多樣，但是一些課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的內(nèi)容在部分學(xué)校仍然未曾涉及，如：舞蹈、健美操、武術(shù)、游泳等。
3.關(guān)于體育教學(xué)的評價(jià)。體育教學(xué)評價(jià)與其他科目教學(xué)評價(jià)的脫節(jié)是我國體育教育面臨的一個(gè)大問題。根據(jù)體育課成績與評優(yōu)關(guān)系問卷調(diào)研數(shù)據(jù)來看，僅有不到40%的學(xué)生認(rèn)為體育課成績與其他科目評價(jià)掛鉤，這體現(xiàn)了學(xué)校在體育教學(xué)評價(jià)上的不科學(xué);學(xué)校不組織監(jiān)督體育考試，學(xué)生體育成績與學(xué)校其它學(xué)科成績無法比較，這不僅是我縣學(xué)校體育存在的問題，也是我國教育中長期改革要解決的問題之一。
4.關(guān)于學(xué)校課外體育活動(dòng)的開展情況。數(shù)據(jù)顯示多于95%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校開展了課外體育活動(dòng)，83%學(xué)生認(rèn)為學(xué)校每周會開展一到兩次的課外體育活動(dòng)，此項(xiàng)可以看出學(xué)校課外體育活動(dòng)的確開展了，但是，一到兩節(jié)的活動(dòng)課開展頻率基本達(dá)不到國家《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中“每天鍛煉一小時(shí)”要求。
5.有關(guān)學(xué)生對課外體育活動(dòng)的參與度。六成以上的學(xué)生認(rèn)為多于60%的學(xué)生能參與到課外體育活動(dòng)中來，由此可見學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣比較濃厚，但是部分學(xué)校對課外體育活動(dòng)的組織監(jiān)管力度不大，不能充分調(diào)動(dòng)所有學(xué)生的積極性，以達(dá)到活動(dòng)課預(yù)期的目的。
(二)教師問卷調(diào)查反映情況
1.體育教師的專業(yè)性。調(diào)查顯示60%左右的'體育教師畢業(yè)于體育教育轉(zhuǎn)業(yè)，還有部分教師畢業(yè)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)相關(guān)專業(yè);此項(xiàng)數(shù)據(jù)中，小學(xué)幾乎沒有專職體育教師，中學(xué)體育教師的專業(yè)素質(zhì)基本合格。
2.教師的教案書寫。體育課程不同于其他科目，是一個(gè)重視實(shí)踐、技能相結(jié)合的學(xué)科，體育課教案的書寫也是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，87%左右的教師會每學(xué)年書寫新的教案或者修改原有的教案，有30%的教師沒有課后反思或教案過于簡單，這個(gè)問題值得注意。
3.有關(guān)教師培訓(xùn)的層次。對體育教師的繼續(xù)教育和專業(yè)培訓(xùn)，能較好的加強(qiáng)教師的專業(yè)素養(yǎng)，從調(diào)查來看我縣體育教師參與區(qū)縣級和校級培訓(xùn)的人數(shù)較多，值得肯定的是，有35%的教師曾經(jīng)參加過省市級的培訓(xùn)，也有更加優(yōu)秀的教師(16%)參加了國家級的培訓(xùn)。
4.有關(guān)教師的專業(yè)發(fā)展需求。值得肯定的是，我縣的中小學(xué)教師表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我提高意愿，52%的教師希望以專業(yè)培訓(xùn)提高能力，還有其他教師希望以業(yè)務(wù)進(jìn)修、學(xué)歷進(jìn)修和教學(xué)觀摩等多種形式來提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
5.其他情況。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)小學(xué)幾乎沒有《體育與健康》教師用書及學(xué)生用教科書，部分中學(xué)也沒有使用《體育與健康》循環(huán)課本;還有的小學(xué)體育活動(dòng)場地不足，硬件設(shè)施不達(dá)標(biāo);體育教學(xué)計(jì)劃流于形式，課堂隨意性大，沒有按課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行正常的體育教學(xué)。
五、現(xiàn)狀的成因分析
1.片面追求升學(xué)率，只重視統(tǒng)考科目，忽視了體育教學(xué)。中考加試體育以后，體育課得到重視，但平時(shí)還是不夠重視，只是到了初三，加強(qiáng)鍛煉，突擊練習(xí)獲得高分，考完之后就束之高閣，有部分學(xué)校就取消了體育課。
2.小學(xué)體育師資力量薄弱。我縣許多小學(xué)由于師資力量薄弱，沒有專職體育教師，幾乎均為兼職;教學(xué)中也只能給學(xué)生教教操，跑跑步，或者自由活動(dòng)，久而久之，體育課成了玩耍課，到了期末，簡單的考一兩項(xiàng)，劃個(gè)分?jǐn)?shù)，體育課就結(jié)束了。
3.體育場地及硬件設(shè)施不到位。屬于政府投資力度不夠，小學(xué)也沒有自身創(chuàng)收能力，體育教學(xué)成果很難展現(xiàn)出讓人矚目的成績，僅有的一部分教學(xué)經(jīng)費(fèi)也都會分配到以語、數(shù)、英等主要教學(xué)科目上，因此小學(xué)體育工作開展比較艱難。
4.安全問題擴(kuò)大化。在學(xué)校常規(guī)管理中安全問題重于泰山，體育課安全問題也不能忽視，學(xué)生稍有運(yùn)動(dòng)損傷或出現(xiàn)不安全因素，家長就會把責(zé)任全部推向?qū)W校，推向體育教師，因此，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如單杠、雙杠、足球、遠(yuǎn)足等項(xiàng)目在學(xué)校不敢開展，造成體育課因噎廢食的現(xiàn)象。
5.體育學(xué)科邊緣化導(dǎo)致教師專業(yè)成長艱難。由于考試科目的限制，導(dǎo)致體育課程邊緣化，無論是專業(yè)技術(shù)職務(wù)晉升，還是評優(yōu)樹模，體育教師往往被忽略，職務(wù)考核中，按考試成績排隊(duì)，無法給體育教師的成績賦分，體育教師只能靠模糊評定。
六、措施及對策
1.提高認(rèn)識，更新觀念。充分認(rèn)體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，明確學(xué)校教育的根本是讓學(xué)生健康成長的同時(shí)綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。要意識到體育教學(xué)關(guān)乎全民素質(zhì)的提高，民族振興和國家興亡。同時(shí)面臨中考體育改革，體育教學(xué)要按照《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求的內(nèi)容實(shí)施教學(xué)，必須引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。
2.舉辦短期或稍長時(shí)間的體育教師培訓(xùn)班。由各校安排年輕而且有體育基礎(chǔ)知識的教師參加，聘請省市體育專家前來授課，盡快打造一支具有專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技能的體育教師隊(duì)伍，彌補(bǔ)小學(xué)體育教師缺編問題;同時(shí)，對的中學(xué)體育教師，提供外出學(xué)習(xí)的機(jī)會或?qū)λ麄冞M(jìn)行短期培訓(xùn)，鼓勵(lì)自主研修，提高自己專業(yè)技能，從而成為一支業(yè)務(wù)素質(zhì)精良的中學(xué)體育教師隊(duì)伍。
3.要求各校每學(xué)期對體育教學(xué)投資達(dá)到一定比例。每學(xué)期定時(shí)購置、更換數(shù)量達(dá)標(biāo)的體育器材，給每學(xué)期一次運(yùn)動(dòng)會，每年一次的冬季越野賽，籃球賽、體操比賽、棋類比賽等活動(dòng)分配足夠的經(jīng)費(fèi);按照《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》提高體育教師待遇，應(yīng)當(dāng)妥善解決體育教師的服裝費(fèi)。
4.安全問題人人有責(zé)。體育教師抓好課堂組織管理，把安全意保護(hù)識滲透到生活和每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，盡量避免課堂上的運(yùn)動(dòng)損傷和不安全因素;上級主管部門對學(xué)校評估不能安全問題一票否決，應(yīng)查明造成不安全因素的多種原因;學(xué)校組織教師、家長做好學(xué)生安全教育工作，建議家長購買簡單學(xué)生意外傷害險(xiǎn);體育運(yùn)動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)損傷，意外傷害時(shí)有發(fā)生，不能把責(zé)任全部推向?qū)W�；蝮w育教師，給體育教師一個(gè)大膽工作的寬松條件。
5.組織專業(yè)檢查組。對各校體育教學(xué)情況定期進(jìn)行督導(dǎo)評估檢查，及時(shí)通報(bào)檢查情況，發(fā)現(xiàn)問題，限期整改;各初中成立體育教研組，固定辦公地點(diǎn)，由一名校領(lǐng)導(dǎo)主抓學(xué)校體育工作;小學(xué)可以中心校為單位，成立體育組，定期開展教研活動(dòng)，并由小學(xué)中心校業(yè)務(wù)校長具體主管;縣教研室制定切實(shí)可行的體育教學(xué)評估方案，各單位要加強(qiáng)體育教學(xué)測評，縣教研室每學(xué)年評估一次學(xué)校體育教學(xué)情況，并通報(bào)全縣。
總之，學(xué)生健康成長是學(xué)校教育和教學(xué)體育的根本，是一項(xiàng)長效性工作，關(guān)鍵需要社會、學(xué)校、教師的共同努力，上級主管部門堅(jiān)持常抓，定期督導(dǎo)評估,只有這樣，才能收到令人滿意的預(yù)期效果。
體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告2
一、前言
生命在于運(yùn)動(dòng)，對于我們這些充滿激情的大學(xué)生來說，運(yùn)動(dòng)更是青春、朝氣的體現(xiàn)。與一個(gè)人的健康密切相關(guān)。眾所周知，身體是一切活動(dòng)的本錢，擁有強(qiáng)健的身體可以讓一個(gè)人更好地去學(xué)習(xí)工作、去為社會做貢獻(xiàn)，而良好的身體素質(zhì)就需要通過鍛煉得到。運(yùn)動(dòng)作為健康的重要部分就要求我們加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)的關(guān)注。奧運(yùn)會、亞運(yùn)會的成功承辦體現(xiàn)了我們國家人民對運(yùn)動(dòng)的關(guān)注，我國運(yùn)動(dòng)員也取得了輝煌的戰(zhàn)績，金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)都位列榜首，但是，金牌多少是不能反映國家人民普遍的運(yùn)動(dòng)狀況。大學(xué)生作為國家的新鮮血液，是國家未來的棟梁，決定一定時(shí)間內(nèi)國家的發(fā)展，而我們的身體素質(zhì)決定著我們能否將貢獻(xiàn)最大化，而運(yùn)動(dòng)又是決定身體素質(zhì)的關(guān)鍵。在這里我采用問卷調(diào)查的方法，對在校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行了比較全面的調(diào)查分析，以探索影響學(xué)生體育鍛煉的成因。
二、研究對象與方法
(一)研究對象
我們對河南工業(yè)大學(xué)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)出問卷80份，收回有效問卷80份，其中男生59份，女生21份。
(二)研究方法
1.問卷調(diào)查法
本次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的形式是匿名的方式，這樣可以合理的避免被調(diào)查者的主觀偏見影響。
三、結(jié)論和分析
(一)大學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度較小，項(xiàng)目較單一。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分的學(xué)生只是偶爾進(jìn)行體育鍛煉，且每次鍛煉的時(shí)間不超過1個(gè)小時(shí)。整體來說，鍛煉時(shí)長、頻率都不太高，這也反映出了大學(xué)生對于體育鍛煉的熱情不高。跑步與球類是多數(shù)學(xué)生選擇鍛煉的方式。雖然在大學(xué)體育課程中有教授舞蹈類，武術(shù)類等，但是真正將其當(dāng)作體育鍛煉方式的學(xué)生占少數(shù)�？傮w來說體育鍛煉較少，同時(shí)也可見大學(xué)體育課程所教的內(nèi)容并沒有很好地被運(yùn)用到實(shí)際中。
(二)學(xué)校與個(gè)人是限制大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的兩大因素。從調(diào)查結(jié)果中我們可以看出，大學(xué)生自己的活動(dòng)積極性有待提高。他們表示自己偷懶而不想鍛煉，或者沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣這兩點(diǎn)問題需要同學(xué)們自己努力克服。 另外還有一部分學(xué)生不參加運(yùn)動(dòng)是因?yàn)閷W(xué)校設(shè)備條件有限
四、建議與對策
(一)加強(qiáng)組織和引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍
大學(xué)生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變，終身體育思想得到加強(qiáng)，娛樂、休閑體育逐步
取代競技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對課余體育活動(dòng)的`引導(dǎo)工作，運(yùn)用體育傳媒，推廣、傳播體育知識，創(chuàng)建濃郁的體育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生對體育的關(guān)注程度，形成一個(gè)正確的輿論導(dǎo)向和聲勢，使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會活動(dòng)。
(二)完善體育資源配置, 適應(yīng)學(xué)生的項(xiàng)目要求
目前學(xué)校的設(shè)備不是很完善，學(xué)生進(jìn)行鍛煉的場地只局限于操場和學(xué)生活動(dòng)中心，沒有其它場地，這使得很多學(xué)生因沒有場地而無法進(jìn)行鍛煉。 同時(shí), 學(xué)校體育場所的開放時(shí)間也很短，學(xué)校的公共器材也未對學(xué)生采取開放的形式，這使學(xué)生不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源。對于場地、器材，學(xué)校應(yīng)通過良好的組織管理和精心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用，組織起吸引力更強(qiáng)的課余體育鍛煉。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)繼續(xù)加大體育的投入，擴(kuò)大體育場地和器材規(guī)模，建設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場地。充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施，吸引學(xué)生參加課余體育活動(dòng)，有組織地免費(fèi)開放體育場館，為學(xué)生參加課余體育活動(dòng)提供方便。
(三)體育教師要加強(qiáng)對學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的傳授
在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對大學(xué)生的體育知識和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，通過教
學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提高大學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與意識和鍛煉身體的良好習(xí)慣，使每個(gè)學(xué)生至少掌握12 種體育鍛煉的方法，通過長期的鍛煉增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平，以至于終身受益。在教學(xué)過程中，教師還要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，把教與學(xué)和諧統(tǒng)一起來，師生之間、學(xué)生之間要建立起良好的感情，從而促進(jìn)學(xué)生樂于投身于體育活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持課余體育活動(dòng)的習(xí)慣。
(四)建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，定期獎(jiǎng)勵(lì)體育活動(dòng)的先進(jìn)
集體與個(gè)人在全校開展體育活動(dòng)先進(jìn)班級和先進(jìn)個(gè)人的評選活動(dòng)，每年要定期舉行，由校體育運(yùn)動(dòng)委員會、體育部、學(xué)生會聯(lián)合組織評選工作。在此基礎(chǔ)上，每年舉行一次全校的先進(jìn)班級與個(gè)人的表彰大會，除給予精神鼓勵(lì)之外，適當(dāng)給予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)一些體育器材，如籃球、排球、足球等，促進(jìn)大學(xué)生基層體育活動(dòng)的開展。
(五)加大宣傳力度, 使學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行課外體育鍛煉
學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康, 應(yīng)當(dāng)定期開展科學(xué)化體育鍛煉的講座, 開展各種課外體育鍛煉的咨詢會, 創(chuàng)辦各類關(guān)于科學(xué)化體育鍛煉的板報(bào), 使學(xué)生能夠真正地從身體、心理多個(gè)角度去了解課外體育鍛煉的作用, 認(rèn)識課外體育鍛煉的意義。同時(shí)我認(rèn)為在大學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)的組織和管理上，突出大學(xué)生社團(tuán)在體育活動(dòng)中的主導(dǎo)地位，使大學(xué)生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。教師也要加以組織、引導(dǎo)，在掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面積極指導(dǎo)和幫助大學(xué)生開展體育活動(dòng)。在高校體育活動(dòng)中，應(yīng)積極倡導(dǎo)單項(xiàng)體育俱樂部的組織形式，使學(xué)生參加體育活動(dòng)有一定目的性和指向性。此外，應(yīng)積極培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實(shí)他們的余暇生活，使大學(xué)生逐步認(rèn)識建立體育生活方式的源是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的重要保證。 我們每一位學(xué)生更應(yīng)端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，積極主動(dòng)參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質(zhì)，為以后成為社會棟梁貢獻(xiàn)自我做準(zhǔn)備。
體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告3
問題設(shè)置
1.你的年級是——專業(yè)——性別——?
我們大學(xué)共有機(jī)電學(xué)院、文化與傳媒學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院、外國語學(xué)院、體育學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、信息與通信學(xué)院等13個(gè)學(xué)院，而此次我們所調(diào)查的學(xué)生群體主要為機(jī)電學(xué)院.外國語學(xué)院和文化與傳媒學(xué)院的部分學(xué)生。且取部分來估計(jì)總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對象約50%為09級學(xué)生,30%為10級學(xué)生，其余為08級學(xué)生。結(jié)合我們大學(xué)的男生女生比例，我們所調(diào)查的男女比例約為7：5。
2.你覺得參加體育運(yùn)動(dòng)對你的人際關(guān)系有什么影響?
在被調(diào)查學(xué)生中有大約25.2%的人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)不但強(qiáng)健了我們的身體，而且還拓展了我們的人際關(guān)系，加深了朋友間的感情，在運(yùn)動(dòng)中結(jié)識了新的朋友，也鞏固了和老朋友的關(guān)系，起了多個(gè)層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯，和平時(shí)好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個(gè)問題也不會特意去關(guān)注這個(gè)方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，對此不發(fā)表看法。
3.你大約多久做一次運(yùn)動(dòng)?
在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅(jiān)持每天都進(jìn)行體育鍛煉并且他們會一直堅(jiān)持下去;約有44.7%的人會在每34天做一次體育運(yùn)動(dòng)，他們認(rèn)為這樣的頻率比較合適，另一方面也比較符合他們的情趣的熱度，因?yàn)樗麄兯M(jìn)行的活動(dòng)都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的，過于頻繁的反復(fù)進(jìn)行反而會減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學(xué)生每周有一次的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，他們認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)只是自己的興趣所致，什么時(shí)候興趣來了而且又有時(shí)間就會約朋友去運(yùn)動(dòng)，這一類人群的運(yùn)動(dòng)時(shí)間往往比較的隨意，沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)，或基于沒有時(shí)間或基于沒有喜歡的運(yùn)動(dòng)等，他們幾乎在學(xué)校不參加任何運(yùn)動(dòng)。
4.你參加運(yùn)動(dòng)的目的'是?
在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運(yùn)動(dòng)是基于想要強(qiáng)身健體，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)的想法，其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運(yùn)動(dòng)是因?yàn)樽约旱呐d趣愛好所致，他們所參加的體育活動(dòng)是自己喜歡的，進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候心情愉悅，樂意進(jìn)行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運(yùn)動(dòng)是想要緩解壓力，放松自己，更好的在日常的工作學(xué)習(xí)中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運(yùn)動(dòng)的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運(yùn)動(dòng)的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。
5.你覺得如何提高大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性?
在認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認(rèn)為應(yīng)該積極宣傳體育運(yùn)動(dòng)對人的身體，乃至身心健康的極大好處，可以通過一些事例來具體說明。同時(shí)，學(xué)校要為體育運(yùn)動(dòng)提供良好的場地與設(shè)施，安排一些空余的活動(dòng)時(shí)間。讓體育運(yùn)動(dòng)在同學(xué)之間傳播開來，并廣泛的開展起來。20.1%的人認(rèn)為體育鍛煉可以一定程度增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，減少感冒等疾病的發(fā)生，但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康，所以要讓人們認(rèn)識到體育運(yùn)動(dòng)的益處。可以組織安排一些活動(dòng)鼓勵(lì)大家參加。其余人則認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)是自己的事，主動(dòng)與消極是自己來掌握，不需要外界因素干擾。
6.你認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)是否改變了你的性格?
在被調(diào)查的學(xué)生之中大約36%的人認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)對他們的性格造成了一定程度的影響，體育運(yùn)動(dòng)使得他們更加開朗樂觀，在與別人的交往之中顯得更加自信，使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)與自己的性格沒有關(guān)系，性格也許會改變，但是和體育運(yùn)動(dòng)無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運(yùn)動(dòng)或者參加運(yùn)動(dòng)非常少的學(xué)生)。
7.參加體育運(yùn)動(dòng)對調(diào)節(jié)你的情緒程度如何?
在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)對自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助，參加體育運(yùn)動(dòng)后會心情舒暢，忘記不愉快的事情，讓自己更多的時(shí)間處于快樂中;其中11.1%的人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)對自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以，也承認(rèn)體育運(yùn)動(dòng)可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響，反而會因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)而情緒不好，容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運(yùn)動(dòng)對情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果，情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型，不會因?yàn)閰⒓芋w育運(yùn)動(dòng)而輕易改變的。
8.參加體育運(yùn)動(dòng)對你哪方面的能力幫助最大?
在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運(yùn)動(dòng)對自己的團(tuán)隊(duì)合作能力有較為明顯的幫助提升，大約有44.7%的人則認(rèn)為自己的領(lǐng)導(dǎo)能力在體育運(yùn)動(dòng)中有了改善，另18.4%的人表示自己在體育運(yùn)動(dòng)中的收獲是提升了自己的交際能力，其他表示體育運(yùn)動(dòng)對自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。
9.假如你不參加體育運(yùn)動(dòng)，是什么原因?
在被調(diào)查人群中，有些是不參加體育運(yùn)動(dòng)的。在這其中，約10.7%的人覺得參加體育運(yùn)動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場地的限制無法參加體育運(yùn)動(dòng)的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運(yùn)動(dòng);由于其他原因不參加體育運(yùn)動(dòng)的人占18.4%。
10.你認(rèn)為不同性格的人適合不同類型的體育運(yùn)動(dòng)嗎?
體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究證明，各項(xiàng)體育活動(dòng)都需要較高的自我控制能力、堅(jiān)定的信心、堅(jiān)韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此，有針對性的進(jìn)行體育鍛煉，對培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認(rèn)為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，所以不同性格的人會參加不同的運(yùn)動(dòng)。一次可以鼓勵(lì)不同的人參加適合他們的運(yùn)動(dòng)以增加對運(yùn)動(dòng)的興趣。其余人則認(rèn)為運(yùn)動(dòng)都差不多，什么樣的人參加都沒有什么影響。
小組總結(jié)
通過這次問卷調(diào)查，可以看出，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分的同學(xué)已經(jīng)對體育運(yùn)動(dòng)與健康的重要性有了一個(gè)初步的了解，但仍有部分學(xué)生借著各種理由不參加體育運(yùn)動(dòng)。并且應(yīng)注意進(jìn)行長期的鍛煉與練習(xí)，保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復(fù)進(jìn)行相似的活動(dòng)，產(chǎn)生全身適應(yīng)性變化，使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動(dòng)協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運(yùn)動(dòng)并列出如下。 優(yōu)柔寡斷者應(yīng)選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠(yuǎn)、擊劍、角力等體育活動(dòng)。任何猶豫、徘徊都將延誤良機(jī)，久練能幫助人增強(qiáng)果斷的個(gè)性。
急躁易怒者應(yīng)該多進(jìn)行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項(xiàng)目。這些體育項(xiàng)目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)自我控制能力，穩(wěn)定情緒，使容易急躁、沖動(dòng)的弱點(diǎn)得到克服。
缺乏自信者若堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉，信心自然能逐步得到增強(qiáng)。
遇事緊張者 心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項(xiàng)目活動(dòng)。因?yàn)閳錾闲蝿荻嘧�，比賽緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對，才能取得優(yōu)勢。久經(jīng)沙場，從而可給學(xué)習(xí)、工作帶來益處。
自負(fù)逞強(qiáng)者可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項(xiàng)目，也可找些實(shí)力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不斷提醒自己山外有山，不可自負(fù)、驕傲。
孤獨(dú)、怪僻的心理缺陷者應(yīng)該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項(xiàng)目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習(xí)性，逐步適應(yīng)與同伴的交往，并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項(xiàng)目活動(dòng)。經(jīng)過一個(gè)時(shí)期的鍛煉，膽子自然會大，處事也老練了。
體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告4
體育運(yùn)動(dòng)是個(gè)體發(fā)展的重要組成部分，是貫徹德智體美勞全面發(fā)展的要求，本次調(diào)查運(yùn)用在線調(diào)查問卷方式調(diào)查了部分大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況，進(jìn)而研究如何更好促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。
大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀分析：本次調(diào)查對象為在校大學(xué)生，男女比例額相當(dāng)。就調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，參加調(diào)查的大學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)體育鍛煉的態(tài)度欠缺積極，體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)與方式上男女間也存在一定差異，較少參加調(diào)查者經(jīng)常參加體育鍛煉，而且參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目強(qiáng)度一般，運(yùn)動(dòng)量適中者或較低者居多，特別是調(diào)查數(shù)據(jù)顯示參與者堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上的僅僅占45%.另外值得注意的是，男生的運(yùn)動(dòng)積極性相對比女生高，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也比女生的好。
大學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)或疏于運(yùn)動(dòng)的原因概括有以下幾種：首先，學(xué)習(xí)壓力及就業(yè)等競爭過大導(dǎo)致心情不好，情緒提不起來，寧愿呆在宿舍或者逛逛街打打游戲。其次，懶惰或缺乏組織也是影響運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要因素，通常這類同學(xué)會以早上起不來太早，晚上上完課天都黑了這兩種理由作為疏于運(yùn)動(dòng)的借口。第三，天氣與體育場地，體育器材成為影響鍛煉的有一大因素。特別是天氣，數(shù)據(jù)顯示大約有65%同學(xué)不愿在不喜歡的天氣鍛煉。另一方面，大學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣也影響他們運(yùn)動(dòng)頻率，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)方式。就調(diào)查結(jié)果來看，一般參與者會選擇跑步，打羽毛球，乒乓球，騎自行車，散步，這幾種方式較為受歡迎，但運(yùn)動(dòng)方式相對顯得較為單一而傳統(tǒng)，當(dāng)然，這也與一所學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施有一定相關(guān)。最后，有沒有人作伴一起鍛煉成為多數(shù)參與者特別是女生來說參不參加體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)原因。相對來說，有人陪伴參加運(yùn)動(dòng)的頻率與強(qiáng)度就相對高些，調(diào)查顯示，在沒有人相伴時(shí)，有信心或者有毅力堅(jiān)持鍛煉的人不到40%,這是就男女總體而言。另一個(gè)值得注意的就是，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的毅力不夠強(qiáng)，這受個(gè)人性格，習(xí)慣影響比較大。
如何更好促進(jìn)大學(xué)生的體育發(fā)展呢？針對目前這種情況，提出一下幾點(diǎn)建議：
在學(xué)生方面，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重視自身身體素質(zhì)的.提高，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)自信心，樂觀面對生活。
在學(xué)校方面而言，要重視學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，更加重視學(xué)校體育工作，更加重視高校課余體育訓(xùn)練和學(xué)生體質(zhì)健康的提高，要加大運(yùn)動(dòng)設(shè)施資金投入，采用何種方式鼓勵(lì)或者經(jīng)常舉辦體育活動(dòng)比賽激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
就社會或政府而言，應(yīng)該加大體育健康的宣傳力度，倡導(dǎo)全民健康運(yùn)動(dòng)，從而形成良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。采用各種各樣的方式推動(dòng)全民運(yùn)動(dòng)，例如積極舉辦大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會等等。
通過這次問卷調(diào)查，可以看出，在大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分的同學(xué)已經(jīng)對體育運(yùn)動(dòng)與健康的重要性有了一個(gè)初步的了解，但仍有部分學(xué)生借著各種理由不參加體育運(yùn)動(dòng)。并且應(yīng)注意進(jìn)行長期的鍛煉與練習(xí)，保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。
運(yùn)動(dòng)狀況調(diào)查意義：運(yùn)動(dòng)有助于改善大學(xué)生情緒狀態(tài)，緩解壓力，特別是如今就業(yè)競爭激烈，大學(xué)生難免受到較多挫折，適量運(yùn)動(dòng)正好改善這種難題；而且，運(yùn)動(dòng)韻助于培養(yǎng)大學(xué)生意志品質(zhì)、并能夠遷移到學(xué)習(xí)，生活與工作中去。通過這次調(diào)查，了解大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)狀況，對提高他們運(yùn)動(dòng)健康意識，敲響大學(xué)生的警鐘，引起他們的重視，同時(shí)促使國家與學(xué)校加大對這一問題的關(guān)注力度，借助國家，學(xué)校，社會的力量共同解決如何促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展有重要意義。
體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查報(bào)告5
調(diào)查時(shí)間：
調(diào)查地點(diǎn)：互聯(lián)網(wǎng)
調(diào)查內(nèi)容：關(guān)于小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)情況的調(diào)查
調(diào)查方式：網(wǎng)絡(luò)調(diào)查
近日，中國青年報(bào)社會調(diào)查中心通過題客網(wǎng)和民意中國網(wǎng)，對10112人進(jìn)行的一項(xiàng)題為“為什么經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的青少年越來越少”的調(diào)查顯示，73.9%的受訪者表示身邊經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的青少年不多。
51.5%的人稱身邊最經(jīng)常鍛煉的是“老年人”，接下來依次為：“中學(xué)生”(31.2%)、“大學(xué)生”(29.7%)、“中年人”(24.6%)、“職場青年”(19.3%)、“小學(xué)生”(17.0%)。
受訪者中，80后占52.7%，70后占24.8%。22.8%的人每星期運(yùn)動(dòng)一次，21.6%的人3天左右運(yùn)動(dòng)一次，23.7%的人坦言自己幾乎不怎么運(yùn)動(dòng)。
為什么經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的青少年越來越少
在黑龍江省哈爾濱市的石女士眼中，如何讓兒子動(dòng)起來一直是個(gè)大難題。石女士的兒子是一個(gè)高中生，每天除了坐在教室里學(xué)習(xí)，就是在家里看電視，幾乎不怎么鍛煉�！八闲W(xué)時(shí)很愛運(yùn)動(dòng)，還參加了學(xué)校的足球隊(duì)。但自從他上了中學(xué)，可能由于升學(xué)壓力很大，學(xué)習(xí)比較累，一有時(shí)間就看電視、上網(wǎng)。我有時(shí)會勸他去動(dòng)一動(dòng)，可他總是很反感。”
北京某大型國企員工周先生遇到的問題和石女士頗為相似。他有一個(gè)正在上小學(xué)的表妹，除了上學(xué)之外，她每天都“宅”在家里看電視、上網(wǎng)、玩手機(jī)，很少出去蹦蹦跳跳，整個(gè)人總是無精打采。
“表妹每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容很多，一個(gè)大人一天下來也可能累得夠嗆，何況是小孩子。另外，現(xiàn)在的孩子關(guān)心的都是哪款網(wǎng)絡(luò)游戲好玩、某手機(jī)或平板電腦怎么玩等話題，對于運(yùn)動(dòng)，他們很難提得起興趣�！敝芟壬f。
為什么經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的青少年越來越少？排名第一的原因是“沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不健康的`娛樂活動(dòng)”(65.3%)，其次是“學(xué)習(xí)和工作的壓力太大”(59.3%)。其他還有：“缺乏堅(jiān)持的毅力”(53.0%)、“沒時(shí)間”(50.1%)、“沒場地”(40.7%)、“嬌生慣養(yǎng)怕吃苦”(36.1%)、“運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目普遍太貴”(26.3%)等。
北京師范大學(xué)(微博)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長毛振明教授指出，在各年齡段的青少年中，中學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)的情況最為嚴(yán)重。這首先是因?yàn)閼?yīng)試教育給中學(xué)生帶來的壓力相對更大，孩子的時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，很少有時(shí)間運(yùn)動(dòng)；其次，一些現(xiàn)代娛樂方式嚴(yán)重?cái)D占了中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，在許多中學(xué)生眼中，要緩解學(xué)習(xí)壓力，寧可選擇上網(wǎng)或看電視，也不愿意走出去動(dòng)一動(dòng)；另外，中學(xué)生正處在青春期，一般比較敏感，非常在意別人的評價(jià)。這導(dǎo)致有的孩子可能由于對某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不擅長而缺少運(yùn)動(dòng)自信，從而失去了對運(yùn)動(dòng)的興趣。
國家國民體質(zhì)研究專家?guī)斐蓡T、北京大學(xué)人文體育研究基地副主任何仲凱認(rèn)為，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的青少年之所以越來越少，應(yīng)試教育是罪魁禍?zhǔn)�。他指出，�?yīng)試教育使得學(xué)生面對巨大的升學(xué)壓力，學(xué)校、老師和家長都很重視孩子的考試分?jǐn)?shù)，忽視了孩子們的體育鍛煉，甚至還會產(chǎn)生喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子就是“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡單”的偏見。
“國家早在XX年就提出過中小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的‘全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)’，可是實(shí)際操作效果并不理想，很多中小學(xué)生并沒有相應(yīng)的鍛煉時(shí)間。學(xué)校對于體育鍛煉的貫徹力度不夠，究其根源在于應(yīng)試教育體制�！焙沃賱P說。
養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣青少年將受益終身
去年9月發(fā)布的《XX年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果》顯示，中小學(xué)生身體素質(zhì)連續(xù)25年持續(xù)下滑的趨勢雖得到初步遏制，但大學(xué)生身體素質(zhì)仍繼續(xù)緩慢下降。值得注意的是，在所有學(xué)生群體中，肥胖、視力不良等問題依然嚴(yán)重。具體而言，7~12歲的小學(xué)生視力不良率已經(jīng)超過40%，大學(xué)生近視率更是超過80%。
此次調(diào)查也顯示，73.4%的受訪者坦言自己身邊青少年的體質(zhì)“越來越差”。
如何才能讓青少年經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)？調(diào)查中，受訪者首選“父母從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”(71.7%)，其次是“改進(jìn)體育教學(xué)模式，使其更具有吸引力”(62.7%)，排在第三位的是“擴(kuò)建公共體育設(shè)施”(58.4%)。受訪者的其他建議還有：“政府補(bǔ)貼公共體育設(shè)施，使其更便宜”(48.4%)、“增加學(xué)校體育課的數(shù)量”(48.2%)、“廣泛開展群眾性的青少年體育競賽活動(dòng)”(45.5%)、“加大體育鍛煉的宣傳力度”(41.5%)、“組建青少年運(yùn)動(dòng)社團(tuán)”(39.1%)等。
北京市海淀區(qū)的田女士非常重視培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。她家住在某高校里，操場、乒乓球室等體育設(shè)施一應(yīng)俱全，她每天都會和10歲的兒子一起打乒乓球、慢跑、散步。她認(rèn)為，孩子都有喜歡玩耍和運(yùn)動(dòng)的天性，家長要積極引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。這對孩子的身心成長、性格養(yǎng)成都有好處。
中國青少年研究中心副主任孫云曉曾指出，家長的利益選擇對孩子是否參加運(yùn)動(dòng)的影響很大，家長既想要孩子健康，又想要孩子學(xué)習(xí)好，兩者沖突后勢必有一個(gè)權(quán)衡和利益選擇。他通過一項(xiàng)多年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)鍛煉時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間發(fā)生沖突時(shí)，在全國中小學(xué)里面，有70%的家長和學(xué)校校長把學(xué)習(xí)放在第一位。這真實(shí)地反映出家長和學(xué)校在體育教育觀念方面的缺失。
毛振明指出，青少年的健康問題存在滯后性，即青少年體質(zhì)的虛弱一般不直接表現(xiàn)為各種病癥，所以家長和學(xué)校就不會馬上因?yàn)榍嗌倌牦w質(zhì)出現(xiàn)問題而重視培養(yǎng)他們的鍛煉習(xí)慣。但值得注意的是，青少年的體質(zhì)問題會在老年階段演化為各種病癥，比如在青少年時(shí)期腰部肌肉缺乏鍛煉，到了老年就容易得腰椎間盤突出癥。所以，培養(yǎng)青少年的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是一項(xiàng)長期工作，不能指望它產(chǎn)生立竿見影的效果，可是青少年養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，將會受益終身。
“要解決青少年運(yùn)動(dòng)不足的問題，需要多方面的努力：首先，國家和政府應(yīng)加強(qiáng)對青少年體育鍛煉的重視，建設(shè)包括體育教師培養(yǎng)等從小學(xué)到大學(xué)的體育制度；其次，學(xué)校要進(jìn)行體育課程改革，增強(qiáng)趣味性，上體育課不能只是為了通過升學(xué)體育測試，還要讓更多的青少年切實(shí)感受到運(yùn)動(dòng)的魅力；最后，整個(gè)社會也要改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境，給青少年提供更為充足的運(yùn)動(dòng)場地、器材和時(shí)間。”毛振明說。
哪些運(yùn)動(dòng)適合青少年廣泛參與？調(diào)查中，排名第一的是“球類運(yùn)動(dòng)”(79.1%)，排在第二位的是“跑步”(74.7%)，排在第三位的是“游泳”(60.2%)。
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