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      2. 青少年近視調(diào)查報告

        時間:2022-11-06 13:59:38 調(diào)查報告 我要投稿

        青少年近視調(diào)查報告

          在現(xiàn)實生活中,報告的使用頻率呈上升趨勢,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么報告應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編整理的青少年近視調(diào)查報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        青少年近視調(diào)查報告

        青少年近視調(diào)查報告1

          一、問題

          據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。

          更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?

          二、調(diào)查分析:

          大多數(shù)同學(xué)都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.),則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是:

          三、結(jié)論:

          經(jīng)過我們的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班和隔壁兩個班的近視人數(shù)差不多,說明現(xiàn)中小學(xué)生的近視人數(shù)也挺多.

          四、調(diào)查結(jié)果:

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

          五、建議

          (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

          (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

          (三)堅持做眼保健操。

          (四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

          (五)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

          六、體會

          眼睛是心靈的窗戶,那視力豈不是窗框嗎?視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,堅決不要變成四眼天雞,不讓我們的將來為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛,特別是那些比較好的工作。

          七、建議

          我們現(xiàn)在保護好自己的眼睛,為的還不是將來?擁有一雙美麗而明亮的大眼睛,既美觀,又可以找一份好工作,豈不是一舉兩得嗎?為了我們的將來,保護好我們的眼睛吧!

        青少年近視調(diào)查報告2

          一、問題的提出

          在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上,操場上到處都可以看見數(shù)不勝數(shù)的近視眼。據(jù)我國青少年近視發(fā)病率為世界第二,僅次于日本,小學(xué)生22.7%患有近視、初中猛增加到了55.8%,高中更是為多經(jīng)高到70.3%,大學(xué)里每十個人就有八個近視,這還只是學(xué)生的近視率,據(jù)說我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升?又怎么樣才能使近視率降低?

          二、調(diào)查方法

          1、查閱一些有關(guān)的網(wǎng)站、有關(guān)的網(wǎng)址、有關(guān)的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低

          2、詢問我們身邊患有近視的同學(xué),問問他們自己認為自己是怎么近視的。

          三、整理和結(jié)論

          他們自己認為自己的近視原因

          1、做作業(yè)時老是低著頭,天天玩電腦

          2、看書是老是低著頭,或眼睛離書很近

          3、看電視時離得太近了,又基本天天看

          4、經(jīng)常玩電腦,一玩游戲就是78的小時沒有望望遠方

          再看看在網(wǎng)上找得幾個比較大的因素

          我們看看上面的這幾種因素1遺傳因素,可能會有同學(xué)們的爸爸媽媽有近視,但也不可能所有近視的同學(xué)們的爸爸媽媽都是近視眼,但也不可能遺傳因素會使我們近視上百度,最多也就是60度左右,再看看營養(yǎng)因素,現(xiàn)在大家的家庭都富裕了,不可能會吃不上飯,而近視,處了一些挑食的同學(xué)會因為這個原因近視度快速提高,再看看3環(huán)境因素,我自己認為環(huán)境因素是我們近視的最大原因,看看上面的幾位同學(xué),大多是因為環(huán)境原因所產(chǎn)生的,有一些是在輻射的,有一些是姿勢不對這些都是環(huán)境原因所造成的

          那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低

          有人說做眼保健操可以減低度數(shù),也有人說經(jīng)常運動,可以使營養(yǎng)原因下降……

          我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題,最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降,只能起到緩解視力上的疲勞。

          結(jié)論

          我們應(yīng)該利用光學(xué)原理使調(diào)節(jié)放松的儀器。多做眼保健操,防止視力再次上升,在不需要戴眼鏡的時候不要呆,因為多戴眼鏡會使視力更加提升,還有玩游戲,看電視,都要控制時間,多看看遠處。

        青少年近視調(diào)查報告3

          我常常聽到我們班有些人在抱怨著,說上課黑板和大屏幕上的字看不見;玩游戲時人多眼雜看不見誰來抓;測試視力時“成績”不好,回家被爸爸媽媽罵等等抱怨詞。于是我就對近視人數(shù)進行了一次調(diào)查。

          我一放學(xué)就到有關(guān)近視資料的地方去調(diào)查了,我首先去看了近1個月的報紙,又去看了幾冊書籍,上網(wǎng)瀏覽了大量有關(guān)近視的資料等等有關(guān)途徑。

          據(jù)有關(guān)資料,青少年近視眼長時間用眼疲勞為主。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但不能長時間地看書,不然會造成用眼疲勞導(dǎo)致近視

          有的青少年看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時不休息,這樣不僅影響身體健康,還影響視力。久而久之,就形成了近視。有部分學(xué)生過了暑假視力就明顯下降就是這個原因。

          下面我告訴你們應(yīng)該要怎么預(yù)防才行,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?磿鴷r間不宜過長,每1小時,應(yīng)休息15分鐘,期間要向遠處眺望或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。

          另外,絕對不可以長時間地玩或看電子產(chǎn)品,負責(zé)會造成對眼睛的大幅度疲勞,許多青少年就是因為這個而近視的,我們班的同學(xué)48個已經(jīng)有20余個同學(xué)成了度數(shù)不同的近視,少則100度,多則500度。還有些同學(xué)不愿戴眼鏡,這會導(dǎo)致近視更加加深。

          希望同學(xué)們可以做一個正確用眼的人!

        青少年近視調(diào)查報告4

          一、問題的提出

          在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上,操場上到處都可以看見數(shù)不勝數(shù)的近視眼。據(jù)我國青少年近視發(fā)病率為世界第二,僅次于日本,小學(xué)生22.7%患有近視、初中猛增加到了55.8%,高中更是為多經(jīng)高到70.3%,大學(xué)里每十個人就有八個近視,這還只是學(xué)生的近視率,據(jù)說我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升?又怎么樣才能使近視率降低?

          二、調(diào)查方法

          1、查閱一些有關(guān)的網(wǎng)站、有關(guān)的網(wǎng)址、有關(guān)的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低

          2、詢問我們身邊患有近視的同學(xué),問問他們自己認為自己是怎么近視的。

          三、整理和結(jié)論

          他們自己認為自己的近視原因

          甲同學(xué)

          已同學(xué)

          丙同學(xué)

          丁同學(xué)

          做作業(yè)時老是低著頭,天天玩電腦

          看書是老是低著頭,或眼睛離書很近

          看電視時離得太近了,又基本天天看

          經(jīng)常玩電腦,一玩游戲就是78的小時沒有望望遠方

          再看看在網(wǎng)上找得幾個比較大的因素

          1、遺傳因素

          2、營養(yǎng)因素

          3、環(huán)境因素

          我們看看上面的`這幾種因素1遺傳因素,可能會有同學(xué)們的爸爸媽媽有近視,但也不可能所有近視的同學(xué)們的爸爸媽媽都是近視眼,但也不可能遺傳因素會使我們近視上百度,最多也就是60度左右,再看看營養(yǎng)因素,現(xiàn)在大家的家庭都富裕了,不可能會吃不上飯,而近視,處了一些挑食的同學(xué)會因為這個原因近視度快速提高,再看看3環(huán)境因素,我自己認為環(huán)境因素是我們近視的最大原因,看看上面的幾位同學(xué),大多是因為環(huán)境原因所產(chǎn)生的,有一些是在輻射的,有一些是姿勢不對這些都是環(huán)境原因所造成的

          那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低

          有人說做眼保健操可以減低度數(shù),也有人說經(jīng)常運動,可以使營養(yǎng)原因下降……

          我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題,最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降,只能起到緩解視力上青少年近視調(diào)查報告20xx青少年近視調(diào)查報告20xx。

          結(jié)論

          我們應(yīng)該利用光學(xué)原理使調(diào)節(jié)放松的儀器。多做眼保健操,防止視力再次上升,在不需要戴眼鏡的時候不要呆,因為多戴眼鏡會使視力更加提升,還有玩游戲,看電視,都要控制時間,多看看遠處。

        青少年近視調(diào)查報告5

          項目名稱:

          關(guān)于青少年近視的調(diào)查報告

          簡介:

          調(diào)查報告主要調(diào)查了青少年的近視情況,并對影響因素進行了充分具體的分析,為今后預(yù)防及控制青少年做出一定工作。

          詳細介紹:

          調(diào)查報告從調(diào)查的數(shù)據(jù)出發(fā),分析了近視的因素有用眼不健康,時間過長等,又從科學(xué)的角度分析了預(yù)防及防控措施,為今后的預(yù)防及防控做出一定工作。

          作品專業(yè)信息

          撰寫目的和基本思路

          我國近視人群逐年提高,并向低齡化發(fā)展,近視患者視力降低、視覺功能受到損害,學(xué)習(xí)、工作和生活受到影響。若不能有效地控制,它將嚴重影響下一代的身體健康,甚至影響到民族素質(zhì)與我國綜合國力的提高。所以,特作此調(diào)查報告,并以調(diào)查問卷形式收集數(shù)據(jù),統(tǒng)計數(shù)據(jù)并作分析。

          科學(xué)性、先進性及獨特之處

          本作品在調(diào)查時,使用調(diào)查問卷的方法,進行數(shù)據(jù)的收集。在分析時,不僅統(tǒng)計了收集的數(shù)據(jù),還綜合了所查到的資料,進行了系統(tǒng)的分析。

          應(yīng)用價值和現(xiàn)實意義

          本作品旨在通過調(diào)查青少年的近視情況,并分析原因,使青少年及家長重視防治近視,以減少近視對青少年乃至國民素質(zhì)的影響。

          作品摘要

          目的 通過調(diào)查遼寧省阜蒙縣高中學(xué)生的近視情況,找出導(dǎo)致青少年近視發(fā)病率連年提高,并趨向低齡化的一些原因。方法 利用自制調(diào)查問卷共計調(diào)查阜蒙縣學(xué)生312人,有效問卷290份,以了解調(diào)查對象的視力、用眼衛(wèi)生、行為等情況,并查找資料,進行數(shù)據(jù)分析。結(jié)果 本次調(diào)查問卷共計290份有效,近視患者共計200人,患病率68.97%.其中女生患病率為78.66%,男生患病率為64.57%。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學(xué)習(xí)環(huán)境不良,不良用眼習(xí)慣,遺傳因素等。

        青少年近視調(diào)查報告6

          據(jù)調(diào)查,中國有500多萬盲人和近1000萬低視力者,尤其是兒童和青少年。根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查的最新數(shù)據(jù),我國小學(xué)生、中學(xué)生和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震驚的是,有一份調(diào)查報告稱,中國有30多萬人因高度近視而失明。因此,兒童青少年近視的防治越來越受到學(xué)生、家長和社會的重視。為什么患近視的青少年越來越多?孩子的眼睛是怎樣近視的?只是不良習(xí)慣造成的嗎?

          一、調(diào)查分析:

          大多數(shù)學(xué)生患近視是因為他們平時不注意保護眼睛。用眼不正確,不注意眼部衛(wèi)生(如看電視、上網(wǎng)時間過長等)。)是現(xiàn)代青少年近視快速增長的主要原因。部分青少年近視是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等因素造成的。近視最典型的原因有:

          二、結(jié)論:

          經(jīng)過我們的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班的近視人數(shù)和隔壁班差不多,說明中小學(xué)生的近視人數(shù)還是蠻大的。

          三、調(diào)查結(jié)果:

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),中學(xué)生的近視率正在上升,但中學(xué)生并不重視這一現(xiàn)象。有些人甚至認為,如果你近視,你應(yīng)該戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會犯錯。很多人經(jīng)常把它歸咎于不良的眼睛習(xí)慣,比如閱讀距離不當、光線太暗、持續(xù)用眼等。然而,近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

         推薦

          (1)看書時,姿勢要端正,光線要充足。讀書寫字,坐在離書桌一英尺的地方,胸口離書桌一拳,眼睛離課本一英尺。

          (2)騎車或走路時不要看書,也不要躺著看書。閱讀和寫作1小時,觀察10分鐘或戶外散步來調(diào)節(jié)眼部肌肉。

          (3)堅持做眼保健操。

          (4)盡量少上網(wǎng)或看其他放射性東西。注意作息時間安排,不要讓眼睛長時間疲勞。

          (5)定期到眼科醫(yī)師處進行檢查,聽從醫(yī)師指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。

         經(jīng)驗

          眼睛是心靈的窗戶,但視覺不是窗框嗎?視力關(guān)系到我們的一生,所以我們要愛護自己的眼睛,永遠不要成為“四眼雞”,永遠不要讓自己以后為自己的眼睛后悔。有些職業(yè)非常需要眼睛,尤其是工作比較好的。

          四、推薦

          我們現(xiàn)在保護眼睛,不是為了未來?有一雙又漂亮又明亮的大眼睛,既漂亮又能找到好工作,這不是一舉兩得嗎?為了我們的未來,保護我們的眼睛!

        青少年近視調(diào)查報告7

          隨著移動信息技術(shù)時代的到來,大家對電腦、手機的掌握越來越熟練,很多小學(xué)生由此也榮獲“網(wǎng)絡(luò)高手”稱號。但隨之而來的是近視的同學(xué)越來越多,有的班級已有近半的同學(xué)近視;近視同學(xué)的年齡也越來越低,一些一、二年級的同學(xué)鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學(xué)習(xí),還影響我們的身心健康。為此,我做了關(guān)于青少年近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查,希望能引起同學(xué)們對保護視力的重視。

          1.查找資料。

          我在網(wǎng)上查閱到了一組觸目驚心的數(shù)據(jù):我國青少年近視率已經(jīng)高居世界第一位,據(jù)20xx年《全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研》的結(jié)果表明,我國高中生近視率高達85%,初中生為70%,小學(xué)生為20%,而20xx年,這一數(shù)據(jù)分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學(xué)生到中學(xué)生,近視人數(shù)逐漸上升,難道近視和年齡有關(guān)?我心中產(chǎn)生了疑問。

          2.問卷調(diào)查。

          我設(shè)計了關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查問卷。問卷包括年級、年齡、視力情況、用眼習(xí)慣等調(diào)查項目。經(jīng)統(tǒng)計,我得到以下結(jié)論:近視人數(shù)從一年級到六年級逐漸增多,六年級學(xué)生近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)的40%。

          3.個別談話調(diào)查。

          我采用訪談的方式對大家在日常生活中的不良用眼習(xí)慣進行調(diào)查。其中,A同學(xué)說,他經(jīng)常上網(wǎng);B同學(xué)說,她喜歡趴在桌子上看書、寫字;C同學(xué)說,做眼保健操時間他常與同學(xué)嬉笑打鬧;D同學(xué)說他不愛吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……

          通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)是平時不注意保護眼睛才導(dǎo)致近視的,主要原因如下:

          1.看書、寫字姿勢不正確;

          2.看電視時距屏幕過近,時間過長;

          3.在光線過強或過弱的環(huán)境下學(xué)習(xí);

          4.長時間玩電腦;

          5.不合理飲食;

          6.不做眼保健操;

          7.缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和適當?shù)氖彝饣顒印?/p>

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)也認識到書寫姿勢不正確、光線過強或過弱、長時間用眼等不良的習(xí)慣易導(dǎo)致近視,但又不加以改正。醫(yī)學(xué)研究表明,雖然存在遺傳因素,但用眼習(xí)慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等,仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

          眼睛是心靈的窗戶,是探索萬物的T.具,更是我們身體不可欠缺的一部分。同學(xué)們一定要保護好眼睛,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。為此,我向同學(xué)們提出以下建議:

          1.看書時坐姿要端正,讀寫要做到手離筆尖一寸,胸離課桌一拳,眼離課本一尺;

          2.課間堅持做眼保健操;

          3.不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含維生素的食物;

          4.定期到眼科門診檢查,聽從醫(yī)師指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深,

          6月6日為“全國愛眼日”,我們該行動起來,好好愛護我們的眼睛了!

        青少年近視調(diào)查報告8

          據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學(xué)生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。

          一、調(diào)查問卷

          二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:

          大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

          1、看電視距離太近

          2、在光線太強的陽光下看書

          3、在光線太弱的光下看書

          4、長時間的在電腦前

          5、不合理飲食

          一、問題的提出:

          眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?

          僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?

          二、調(diào)查目的:

          調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。

          三、調(diào)查方法:

          1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。

          2、走訪當?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。

          四、調(diào)查結(jié)果:

          1、現(xiàn)象:

          全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學(xué)生為55、2%,高中生為70、3%。

          2 近視的原因

          專家分析,主要是四點原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時間過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學(xué)生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。

          因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

          中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

          我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

          其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

          3、近視的危害:

          近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:

         、僖暳Φ拖拢o生活帶來諸多不便;

         、谥懈叨冉,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

         、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

         、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

         、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

          人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

          ①單眼視力低于1、0者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

         、陔p眼視力低于1、0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);

         、蹎窝垡暳Φ陀1、0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認真做眼保健操

          三、調(diào)查結(jié)果:

          通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

          四、建議

         。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

         。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。

          (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

         。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。

          五、體會

          為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

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