運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)優(yōu)秀
充實(shí)的工作生活一不留神就過(guò)去了，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)立即行動(dòng)起來(lái)寫一份策劃書(shū)吧。那么我們?cè)撛趺慈懖邉潟?shū)呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)優(yōu)秀，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)優(yōu)秀1
一、時(shí)間：
20xx年5月19日13：30~18：00
二、地點(diǎn)：
學(xué)院足球場(chǎng)
三、參賽對(duì)象：
學(xué)院義工聯(lián)（四個(gè)組）和六系義工派人參加活動(dòng)，每隊(duì)15人，由到場(chǎng)人員報(bào)名參加。
四、流程安排：
1、嘉賓講話
2、裁判宣誓
3、負(fù)責(zé)人講明活動(dòng)的意義
五、比賽項(xiàng)目：（按比賽關(guān)數(shù)排列）第一關(guān)：有口難言——我來(lái)比劃你來(lái)猜；第二關(guān)：10人11足；第三關(guān)：趣味賽跑（女子）；第四關(guān)：背球；第五關(guān)：吸乒乓球；
六、比賽時(shí)間安排：
開(kāi)幕：13：30~14：00
自由練習(xí)時(shí)間：14：00~14：20
第一關(guān)：14：30~14:50
第二關(guān)：15：00~15：20
第三關(guān)：15：30~15：50
第四關(guān)：16：00~16：20
第五關(guān)：16：30~16：50
頒獎(jiǎng)抽獎(jiǎng)：17：00~17：30
清理現(xiàn)場(chǎng)：17：30~18：00
（注：中間十分鐘為抽獎(jiǎng)時(shí)間）
七、參賽規(guī)則：
（一）以隊(duì)為單位，每關(guān)比賽，隊(duì)派出組參加。每關(guān)結(jié)束后均有抽獎(jiǎng)：
（1）是由主持人抽一次獎(jiǎng)（三名），隨機(jī)抽取，中獎(jiǎng)?wù)呖傻锚?jiǎng)品為1、2、3等獎(jiǎng)
�。�2）每關(guān)贏的隊(duì)員自己上來(lái)抽獎(jiǎng)，自行抽取，獎(jiǎng)項(xiàng)分為一、二、三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品暫時(shí)保密。
（二）活動(dòng)結(jié)束后，贏的關(guān)數(shù)最多的隊(duì)伍可獲得由大會(huì)提供的默契獎(jiǎng)品。
八、比賽規(guī)則：
第一關(guān)：有口難言——我來(lái)比劃你來(lái)猜（每隊(duì)5人）產(chǎn)生最佳拍檔獎(jiǎng)
1、道具：計(jì)時(shí)器、詞組、成語(yǔ)若干條，寫在A4紙橫分開(kāi)一半上。
2、比賽規(guī)則：全體背向主持人，主持人給每隊(duì)第一人看詞，第一扔拍第二人肩膀，用肢體語(yǔ)言表達(dá)給第二名隊(duì)員，一直往下傳，最后一位隊(duì)員說(shuō)出答案，以5分鐘時(shí)間限制猜出最多者為勝。每組五名隊(duì)員參賽。猜出同樣多的成語(yǔ)的隊(duì)伍加賽一題，抽簽產(chǎn)生一成語(yǔ)，用時(shí)最短方為勝。
第二關(guān)：10人11足
1、總體規(guī)則：10人11足的對(duì)抗賽每隊(duì)人數(shù)為12人，10名為上場(chǎng)隊(duì)員，2名為替補(bǔ)隊(duì)員。
2、道具：道具：繩子、計(jì)時(shí)器
3、流程規(guī)則：每相鄰兩名隊(duì)員用綁帶將一條腿（膝關(guān)節(jié)以下，踝關(guān)節(jié)以上）互相捆綁，左手摟左邊隊(duì)員的腰，右手搭右邊隊(duì)員的肩，連成一體并排向前奔跑，起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。起跑令發(fā)出時(shí)開(kāi)跑，先到達(dá)終點(diǎn)為贏。跑動(dòng)過(guò)程中，如果有隊(duì)員摔倒或隊(duì)員之間（捆綁的兩腿）分離，則全體隊(duì)員必須回到摔倒或分離地點(diǎn)，隊(duì)員起來(lái)后或捆綁后繼續(xù)跑完剩下的距離，違規(guī)為之輸。
3、評(píng)分規(guī)則：以最先到達(dá)的隊(duì)伍為贏。
第三關(guān)：趣味賽跑（女子）
1、參賽人數(shù)：7名女生
2、道具：氣球n個(gè)，籃球4個(gè)，毽子2個(gè)比賽規(guī)則：
3、總體規(guī)則：每隊(duì)派7名女生參加。賽道長(zhǎng)n米。最終按組員到達(dá)的`人數(shù)多少判定輸贏。
4、流程規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)起跑到第一處，踩爆賽道上的氣球，繼續(xù)前進(jìn)至下一處踢毽子10次，然后抱著籃球跑向終點(diǎn)。中途若籃球掉地則須撿起籃球，從掉落處重新開(kāi)始比賽。
5、評(píng)分規(guī)則：最終比賽以組員到達(dá)終點(diǎn)快的人數(shù)多的隊(duì)為贏（如：動(dòng)組組員贏3次，靜組贏4次，最后本關(guān)為靜組贏）。
第四關(guān)：兩人背球
1、參賽人員：每隊(duì)10人2人為1組
2、道具：籃球、障礙物
3、比賽規(guī)則：
①去時(shí)兩人一組背靠背，兩名隊(duì)員可以將肘部挽在一起，但只能用后背力量將一個(gè)排球夾住跑向障礙物，繞過(guò)障礙物后跑回終點(diǎn)（行進(jìn)中不得用手扶，手扶成績(jī)無(wú)效），其中籃球若落地，參賽隊(duì)員須靠他人（工作人員）撿球，從球落地處繼續(xù)比賽。
②若出現(xiàn)籃球滾入其他參賽隊(duì)伍的行進(jìn)跑道上影響其他隊(duì)伍正常比賽，則本隊(duì)將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據(jù)具體情況判罰）。
�、鄯祷仄瘘c(diǎn)后將球交至下一組隊(duì)員，下一組隊(duì)員才可出發(fā)。交接時(shí)，下一組隊(duì)員不可越過(guò)起點(diǎn)白線接球。整個(gè)比賽過(guò)程中正在比賽的隊(duì)員不能觸球，否則將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據(jù)具體情況判罰）。
④五組接力隊(duì)員全部回到比賽起點(diǎn)，用時(shí)少的參賽隊(duì)名次列先。⑤整個(gè)比賽過(guò)程如出現(xiàn)爭(zhēng)議，以裁判判罰為準(zhǔn)。4、裁判人數(shù)：3人（起點(diǎn)1人，障礙物1人，中途1人）。
第五關(guān)：吸乒乓球
1、比賽人數(shù)：每組5人，每隊(duì)派兩組，共10人
2、道具：吸管一包、桌子4張、盆4個(gè)、乒乓球n個(gè)
3、規(guī)則：第一個(gè)隊(duì)員從盆里用吸管吸起乒乓球，吸住傳給下一個(gè)隊(duì)員，一直往下傳，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看看那個(gè)組傳到對(duì)面盆的球最多，每隊(duì)兩個(gè)組得數(shù)相加，得出結(jié)果
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
總計(jì)
918元
根據(jù)預(yù)算可知本次活動(dòng)需資金918元。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)優(yōu)秀2
一、活動(dòng)主題
促進(jìn)各班了解，增進(jìn)同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)，我健康”的運(yùn)動(dòng)精神。
二、活動(dòng)背景
新學(xué)期剛剛開(kāi)始，為調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，進(jìn)一步推動(dòng)我院學(xué)生體育競(jìng)技水平的提高，促進(jìn)班級(jí)廣大同學(xué)相互了解、增進(jìn)友誼，營(yíng)造一種積極拼搏，團(tuán)結(jié)向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展，更好的推動(dòng)我院各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展。
三、活動(dòng)介紹
1、活動(dòng)目的：
通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，加強(qiáng)各班級(jí)各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng)，并促進(jìn)各位同學(xué)的體育鍛煉，并為即將到來(lái)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
田徑，跳遠(yuǎn)趣味活動(dòng)。
3、活動(dòng)對(duì)象：
蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院11級(jí)全體學(xué)生。
4、活動(dòng)地點(diǎn)：
蘭州大學(xué)榆中校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)。
5、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月04日
四、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1、院宣傳部須將此次我院舉行各項(xiàng)比賽公告于眾，兩張海報(bào)，一張置于聞新堂十字路口中，一張置于視野廣場(chǎng)。
2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對(duì)于比賽進(jìn)程、結(jié)果等的報(bào)道。
3、記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計(jì)6張桌子12個(gè)椅子。
4、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式及閉幕式的主持人由文娛部負(fù)責(zé)，至少兩人，全程跟蹤比賽進(jìn)程，并負(fù)責(zé)主持詞宣誓詞及比賽進(jìn)程的通知。
5、青協(xié)協(xié)助運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展，負(fù)責(zé)計(jì)分檢錄和秩序的維持等。
6、條幅及某些必備物品的購(gòu)買與體育器材的借用由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。（詳見(jiàn)后表）
7、場(chǎng)上裁判，檢錄人員，積分人員，由院里請(qǐng)專業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)后擔(dān)任。
8、各單位選出兩志愿者，參與賽場(chǎng)紀(jì)律及后勤的保證工作。
9、以班級(jí)為單位，各隊(duì)盡量準(zhǔn)備統(tǒng)一的隊(duì)服，隊(duì)員有各自的號(hào)碼。隊(duì)員的服裝前后必須有明顯的號(hào)碼標(biāo)志，可以用記號(hào)筆寫在紙上在貼在衣服上。
10、由各班組織拉拉隊(duì)，為賽場(chǎng)健兒吶喊助威，個(gè)班負(fù)責(zé)個(gè)班運(yùn)動(dòng)員的后勤工作。
五、活動(dòng)后期的宣傳：
本次各項(xiàng)比賽的宣傳工作由院學(xué)生會(huì)新聞部與宣傳部組織。院新聞部應(yīng)及時(shí)的對(duì)比賽的進(jìn)程及結(jié)果進(jìn)行報(bào)道。并在條件范圍之內(nèi)最大限度的展現(xiàn)我院學(xué)生的精神面貌。并在校內(nèi)網(wǎng)站上予以發(fā)表。
六、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法：
蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院20xx年學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
（一）、競(jìng)賽規(guī)程
1、競(jìng)賽時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年3月04日
地點(diǎn)：蘭州大學(xué)榆中校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)
2、主辦單位
蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)
3、競(jìng)賽項(xiàng)目（共40項(xiàng)）
1、田徑項(xiàng)目（21項(xiàng)）
�、佟⒛凶咏M：（13項(xiàng)）
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4x100米接力、4x400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球
�、凇⑴咏M：（12項(xiàng)）
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4x100米接力、4x400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球
2、趣味性項(xiàng)目：（5項(xiàng)）
①、男子組（2項(xiàng)）
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗
�、�、女子組（2項(xiàng)）
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗
3、集體項(xiàng)目（1項(xiàng)）
男女混合4x100米接力
4、方隊(duì)
各班方隊(duì)口號(hào)，隊(duì)列評(píng)比。
�。ǘ①愞k法
1、各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，教練員兩名。
2、凡是我院正式學(xué)籍的本科學(xué)生，思想進(jìn)步，經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》者均可報(bào)名參加。（檢查身體由各班自行組織）
3、為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)按時(shí)、圓滿完成，每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)（注：除接力項(xiàng)目和集體項(xiàng)目外，其它項(xiàng)目均屬單項(xiàng)），并可兼報(bào)一項(xiàng)接力或集體項(xiàng)目；特規(guī)定田賽及100米-800米各項(xiàng)目每班限報(bào)3人，1500米，每班限報(bào)2人，
�。ㄈ�、競(jìng)賽辦法
1、競(jìng)賽規(guī)則
比賽采用國(guó)家體育總局最新審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》
趣味性比賽規(guī)則見(jiàn)附頁(yè)趣味性比賽說(shuō)明。
2、競(jìng)賽規(guī)定
1)、檢錄時(shí)間：提前10分鐘檢錄，提前5分鐘進(jìn)入比賽場(chǎng)地，三次檢錄不到者按棄權(quán)處理。
2)、比賽所用器材統(tǒng)一由學(xué)生會(huì)提供
�。ㄋ模�、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、各單項(xiàng)男、女均取前6名，獎(jiǎng)勵(lì)前三名，按3、2、1計(jì)分，參賽人數(shù)不足6人(隊(duì))時(shí)名次遞減一名錄取，依次類推，計(jì)分從高。接力和集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
2、名次并列者，得分平均分配。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間評(píng)選三個(gè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
根據(jù)本次比賽的情況特做一下說(shuō)明：比賽中發(fā)生各種情況下的受傷及因受傷所產(chǎn)生的`費(fèi)用都由自己承擔(dān)。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會(huì)對(duì)自己造成的傷害，并對(duì)此作出承諾。
七、器材借用及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
哨子2個(gè)共計(jì)8元
條幅若干（至少1條）共計(jì)58元
音響，話筒，調(diào)音臺(tái)（租用）
海報(bào)（白紙+顏料）：3元/張6張顏料50元共68元
報(bào)名表(32x1=32)、計(jì)分表：共計(jì)30元
裁判用水：12x3=36
總計(jì)：200元（獎(jiǎng)品另算）
目的：在年會(huì)其間組織一次有意義的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以此來(lái)加強(qiáng)各團(tuán)隊(duì)的組織協(xié)調(diào)能力，充分展示xx人積極向上，勇不服輸?shù)木窬辰�。各市�?chǎng)精英參與，將公司的這種良好氛圍傳達(dá)到各地。
活動(dòng)宗旨：全員動(dòng)員，全員參與
活動(dòng)時(shí)間：11月28日下午13：30需考慮飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，給足消化時(shí)間。
綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)機(jī)構(gòu)
主辦：總裁辦
承辦：?jiǎn)T工俱樂(lè)部
協(xié)辦：各中心（室)、銷售公司(各省區(qū)辦）、精細(xì)化工
進(jìn)程表：略
活動(dòng)思路：
時(shí)間：28日下午13：30-15：00
地點(diǎn)：大夫山森林公園內(nèi)
拔河比賽
以華東、華南、華北、華西、總部、精細(xì)化工（與研發(fā)中心組隊(duì)）為單位，共六單位，各單位派出15名隊(duì)員參加此比賽。
采用淘汰制。第一回合，一賽定乾坤，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)決雙方，勝方轉(zhuǎn)入下局。第二回合交叉，三方爭(zhēng)奪冠、亞、軍。
裁判組：主裁判段維勤、助理裁判由主裁判指定、計(jì)分員劉荔枝
典雅高爾夫：（模擬高爾夫）詳見(jiàn)企劃中心冬季活動(dòng)方案。
�、佻F(xiàn)場(chǎng)設(shè)置
第一步：檢查道具，是否有缺（道具：球道一塊、球桿一支、小球數(shù)個(gè)；三折板一塊，地貼一塊）
第二步：按照設(shè)計(jì)樣圖擺好道具
第三步：每二人一組，一方打球，一方撿球。
第三步：共十個(gè)場(chǎng)地，每場(chǎng)地20人，按排隊(duì)先后進(jìn)行。
高爾夫小姐培訓(xùn)手冊(cè)（即裁判員，總裁判由卜令舉擔(dān)任，此比賽規(guī)則解釋權(quán)歸卜令舉所有，本組活動(dòng)沒(méi)有計(jì)分員，由高爾夫小姐即時(shí)給以公布成績(jī)并發(fā)放獎(jiǎng)券）
外在形象要求
身高：1.55~1.65米
體形：身材勻稱
著裝：身穿白色襯衫，服裝必須干凈整齊
相貌：陽(yáng)光大方，有活力，親和力強(qiáng)
妝容：淡妝，不能佩戴首飾
表情：面帶微笑，笑容自然不僵硬
高爾夫動(dòng)作要領(lǐng)
站姿：雙腳平貼地面，膝部放松，保持脊椎平直，從腰部開(kāi)始整個(gè)上身向前傾。（站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，就是一個(gè)合適的脊椎角度）
最為常見(jiàn)的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。
握桿：握住握把，桿頭部朝下，步驟如下:
�。�1）右手握住球桿下方的金屬柄，球桿保持在您的正前方
�。�2）將左手移至桿柄，做出握手動(dòng)作，抓住桿柄時(shí)，前臂保持正對(duì)前胸
�。�3）確定右手握桿位置，在左手五指端底部握住桿柄
�。�4）最后，球桿頭部對(duì)準(zhǔn)球。
常見(jiàn)的錯(cuò)誤是先將桿頭著地，后再調(diào)正握桿的位置。這往往造成左手掌持桿過(guò)多。
揮桿：揮桿步驟如下：
第一步：揮桿前的準(zhǔn)備動(dòng)作：握緊球桿頂端、瞄準(zhǔn)、站好姿勢(shì)，作好打球準(zhǔn)備
第二步：把手臂舉過(guò)右肩膀的時(shí)候，將重心右移。要注意動(dòng)力平衡、揮桿弧線與地面所形成的角度、打球姿勢(shì)、球桿上下?lián)]動(dòng)所劃出的弧線長(zhǎng)度等
第三步：把手臂舉過(guò)左肩膀的時(shí)候，將重心左移。要注意協(xié)調(diào)揮桿速度、力道、球桿揮動(dòng)所劃出的弧線寬度。揮桿時(shí)，左手臂上半截與身體上半截保持接近、以桿頭面的中心點(diǎn)打中球的適當(dāng)部位。
注意事項(xiàng)
手握球桿時(shí)，并不須用十分力氣，只需"像握著一只受傷的小鳥(niǎo)"
揮桿力度不可過(guò)大，揮桿弧度不得超過(guò)45°
保持身體平穩(wěn)，避免大幅晃動(dòng)。
每人五桿，進(jìn)大洞為一等獎(jiǎng)，進(jìn)小洞為二等獎(jiǎng)。當(dāng)時(shí)發(fā)獎(jiǎng)票，到公司兌獎(jiǎng)。
每省區(qū)參賽人數(shù)不能超過(guò)10人。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)優(yōu)秀3
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)加強(qiáng)我校員工的身體健康，樹(shù)立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展、同時(shí)也為了迎接元旦的到來(lái)，豐富廣大教職工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)教職工的感情，特舉辦“快樂(lè)人生、開(kāi)心生活”的趣味活動(dòng)、
二、活動(dòng)目標(biāo)
通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng)以及競(jìng)賽，使老師們開(kāi)心快樂(lè)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效、通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)廣大教職工的`團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富教職工的業(yè)余生活，激發(fā)教職工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)全體教職工全面健康地發(fā)展、讓學(xué)校成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園、
三、活動(dòng)主題
快樂(lè)人生、開(kāi)心生活
四、活動(dòng)時(shí)間（預(yù)定）：
12月底
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
六、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：吳建增
副組長(zhǎng)：陳秀娟
裁判員：邢巍、王彥林、李喜成……
攝像：……
場(chǎng)地安排：邢巍
后勤保障：王彥立
獎(jiǎng)品采購(gòu)：劉喜梅
七、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)前，全體員工分為三隊(duì)然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝隊(duì)的隊(duì)員均可獲得精美的禮品一份、
1、搭橋過(guò)河
競(jìng)賽方法：
1、每組分開(kāi)賽道兩端，自由組合，起點(diǎn)選手持三塊木磚，踩著木磚前進(jìn)30米，要求腳不能觸地，腳和磚全部離開(kāi)賽道下一選手接力返回（接過(guò)木磚以同樣的方式往回走），最先完成接力的為勝、按時(shí)間記名次，按名次記分。
競(jìng)賽規(guī)則：
�。�1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備、
�。�2）比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)、并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加、
2、心心相�。ū硦A球）
詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：每隊(duì)每次出2人一組，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)、向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲、最先完成者勝出、按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
�。�1）比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始、
（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)、每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
（3）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決、
3、跳大繩
每組兩人甩繩，七人跳繩計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)、
4、疊報(bào)紙：
將3張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（兩只小蜜蜂：念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……動(dòng)作：兩人面對(duì)面。
（1）兩手作蘭花指狀展開(kāi)雙臂上下飛舞；
�。�2）出手錘子剪刀布；
�。�3）贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時(shí)努嘴作"咋咋"親嘴狀、），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
5、無(wú)敵風(fēng)火輪
游戲玩法：每隊(duì)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，完成五十米距離、計(jì)時(shí)賽、
注：總成績(jī)?yōu)槊筷?duì)每個(gè)項(xiàng)目積分總和；按總積分取1、2、3等獎(jiǎng)、
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