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      2. 武術(shù)協(xié)會活動策劃書

        時間:2021-12-12 10:15:10 策劃書 我要投稿

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書10篇

          時間過得真快,一段時間的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作又迎來了一個新層面,當(dāng)然也要定下新目標(biāo),是時候靜下心來好好寫寫策劃書了,F(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢?下面是小編收集整理的武術(shù)協(xié)會活動策劃書,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書10篇

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書1

          一、活動意義

          1、增加同學(xué)們對武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問,有利于接下來武術(shù)課的開展。

          2、通過對一些動作的糾正,能讓同學(xué)們認(rèn)識到自己的練習(xí)錯誤,并加以糾正,對期末測評和以后的教學(xué)有很大幫助。

          3、觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,加深對武術(shù)的認(rèn)識。

          4、通過思想上的交流,互相學(xué)習(xí),揚長避短,互相促進,共同進步

          5、增進09體育教育4—5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼。

          二、活動名稱

          互相學(xué)習(xí)、提高技能,加強交流、增進友誼

          三、活動對象

          1、09級體育教育4—5班全體學(xué)生

          2、09級民族傳統(tǒng)部分學(xué)生

          四、活動時間

          xx年12月19日15點(星期日)

          五、活動地點

          體育學(xué)院武術(shù)館

          六、活動具體程序

          1、由班委對到會的09級民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動開始。

          2、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育。

          3、09體教4班女生練習(xí)抱拳禮、五步拳,三路長拳,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對體教學(xué)生的技術(shù)進行指導(dǎo)糾錯。

          4、由民傳派代表對武術(shù)套路中易犯錯誤進行講評并做出示范,以促進體教學(xué)生學(xué)習(xí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑)。

          5、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路。

          6、由民傳同學(xué)表演所擅長的套路。

          7、思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問交流)。

          8、互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛,增進友誼)。

          9、宣布活動結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對本次活動的支持與配合。

          10、合影留念。

          七、注意事項

          1。僅以促進武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的。

          2。活動前應(yīng)做好充分熱身活動,以防止天冷肌肉拉傷。

          八、活動具體分工

          1、活動總負責(zé):王藝霖

          2、主持人:柳楊、曾娟

          3、民傳同學(xué)邀請:王藝霖

          4、海報宣傳:張慧娟 張夢瑤

          5、通訊稿件:王瑞琴

          6、活動場地布置: 李婉婉 郭玲 姜丹 張香華 張杰

          7、紀(jì)念品配備:王俊 張瀟予

          8、后勤服務(wù):李瑞琪 封自丹

          9、嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華 孫倩 伊璐瑤

          10、攝影:曹元元

          活動策劃:楊雪 張夢瑤 王藝霖 曾娟

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書2

          一、 活動簡介

          1. 活動背景

          我們?nèi)照章殬I(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)隊成立于1993年1月、武術(shù)協(xié)會成立于xx年1月。協(xié)會的宗旨是“禪武并行 以武會友切磋武藝 全民健身”,我們是以“提高會員的武術(shù)水平,創(chuàng)建全院一流的學(xué)生社團”為目的,致力于武術(shù)學(xué)術(shù)理論探討及發(fā)揚中華之武術(shù),繼承中華民族之寶貴文化遺產(chǎn),傳播武術(shù)文化,發(fā)揚精武精神,激發(fā)愛國熱情,活躍大學(xué)生的業(yè)余生活,鍛煉意志的學(xué)術(shù)社團組織。

          在20xx年5月,我們迎來了協(xié)會的10周年慶典。

          2.活動主題:慶生.行夢

          3.活動目的:

          a.慶祝協(xié)會12年來取得的成就,并以此為新的起點向著更高更遠的目標(biāo)前進。

          b.增強對協(xié)會的宣傳,使更多的人了解我們的協(xié)會

          c.在活動中加深會員對協(xié)會的了解,增強會員的參與意識,增加會員對協(xié)會的信任,為以后活動的開展打下基礎(chǔ)。

          d.為會員提供一個放松的環(huán)境,享受快樂,促進交流,體驗家的感覺。

          e.慰勞在協(xié)會辛勤工作的所有成員 、

          f。讓人們更好的了解協(xié)會,希望更多的人加入其中。

          4.活動時間:05月1日---3日

          5.活動地點:日照會展中心(備選方案:日照活動會議室)

          二、活動程序

          表1

          活動前期準(zhǔn)備日程表:

          事項:

          時間:

          具體事項及說明:

          完成目標(biāo):

          場地申請:

          xx月x日—xx月xx日

          日照會展中心(備選方案:日職活動會議室)

          場地足夠大(大約可容納200—300人),硬件設(shè)施配置完善

          活動贊助:

          xx月x日—xx月xx日

         。ㄒ娡馐虏坎邉潱

          能夠為本次活動提供更大贊助,并和贊助商達成完善的協(xié)議

          活動宣傳:

          xx月x日—xx月xx日

          內(nèi)事部通知會員,如有會員詢問,提供盡可能詳細的信息

          宣傳部搞好宣傳,呼吁更多的人參加

          增強贊助商的知名度,擴大協(xié)會影響力

          人員物資準(zhǔn)備:

          xx月xx日—xx月xx日

          嘉賓的邀請和確定:

          主持人選拔及串詞準(zhǔn)備:

          表演人員的確定:

          各環(huán)節(jié)負責(zé)人和工作人員的確定:;;

          各場地接待人員的準(zhǔn)備:

          獎品及紀(jì)念品的準(zhǔn)備,蛋糕的準(zhǔn)備:

          活動設(shè)備準(zhǔn)備,視頻語音準(zhǔn)備:

          活動資源準(zhǔn)備充足完備,保證活動順利進行

          場地布置:

          xx月xx日

          以“中國特色”為中心,體現(xiàn)“家”文化

          表2

          1人員安排表:

          負責(zé);

          決策:

          監(jiān)控:

          執(zhí)行:

          參與:

          場地申請:

          活動贊助:

          活動宣傳:

          資源準(zhǔn)備:

          場地布置

          2.現(xiàn)場活動流程:

         。ㄓ捎诨顒泳唧w細節(jié)未定,需要進一步商榷,故暫定大體框架,每個環(huán)節(jié)都會分配下去,具體安排完之后,xx日前可給出詳細安排流程表)前可給出詳細安排流程表)

          時間

          內(nèi)容

          負責(zé)人

          備注

          14:00

          工作人員到場進行活動,現(xiàn)場布置

          現(xiàn)場裝飾及觀眾席、嘉賓席布置

          設(shè)備調(diào)試與維護

          相應(yīng)物品(食品,飲料,名片等)分發(fā)準(zhǔn)備

          17:30

          部委到場了解現(xiàn)場,熟悉自己工作任務(wù)并協(xié)助工作人員布置會場。

          主持人及主持人協(xié)助人、舞蹈人員到場了解現(xiàn)場,熟悉環(huán)境,確定負責(zé)的小組

          找準(zhǔn)位置

          18:10

          入場

          并組織與會者進入會場,分發(fā)有號碼的名片并依此進行人員分組

          接待嘉賓

          引領(lǐng)

          18:29

          由主持人協(xié)助人帶領(lǐng)與會者進行晚會倒計時

          要準(zhǔn)確

          18:30

          主持人致辭,介紹嘉賓和贊助商,并宣布活動開始

          18:35—18:45

          會長及前任會長致辭

          18:45—19:15

          互動環(huán)節(jié)①

          19:15—19:45

          表演

          19:45—20:15

          互動環(huán)節(jié)②

          20:15—20:45

          表演③

          20:45—21:30

          大聯(lián)歡(自由,切蛋糕,送別)

          21:30—21:40

          主持人宣布晚會結(jié)束,負責(zé)人組織與會人員退場

          21:40—22:00

          清理會場

          注意:維持好會場的氣氛,不要太多的人提前離開。

          三.活動負責(zé)人(具體各人職責(zé)由總負責(zé)人負責(zé)分配)

          a) 活動總負責(zé)人:

          職責(zé):分配任務(wù),主導(dǎo)活動,保證活動順利進行

          b) 活動前期總負責(zé)人:

          職責(zé):負責(zé)活動前期一切事務(wù)、人員的分配和籌備工作

          c) 活動現(xiàn)場總負責(zé)人:

          職責(zé):負責(zé)活動現(xiàn)場一切事務(wù)、人員的分配和現(xiàn)場秩序維護

          d) 活動策劃人:

          職責(zé):擬定活動策劃書

          e) 活動攝影負責(zé)人:

          職責(zé):負責(zé)活動前期和活動現(xiàn)場攝影記錄工作

          f)活動突發(fā)事件負責(zé)人

          職責(zé):負責(zé)活動現(xiàn)場的突發(fā)事件

          四.現(xiàn)場突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案

          事件

          解決方法

          備注

          活動不能按時開始

          活動前期邀請與會者通知時可把時間提前15分鐘,活動中適當(dāng)把活動開始時間后推15分鐘,延長接待時間(控制在十分鐘之內(nèi),以免觀眾疲勞)

          到場人員過多

          在每個分組觀眾席都預(yù)留可以加10張凳子的場地,每種名片多準(zhǔn)備20張,部委站著把位置讓給其他會員

          到場人員比較少

          邀請同學(xué)參加,或由成員邀請其朋友或同學(xué)參加

          觀眾中途離場

          現(xiàn)場負責(zé)人勸其留下,如不行請其從后門低調(diào)離開

          活動中有人很拘束,不愿參加集體活動

          各組部委要主動調(diào)動他們的積極性

          活動中某個環(huán)節(jié)超時

          由主持人暗示各組部委注意時間安排

          過程中出現(xiàn)冷場

          主持人調(diào)動活動氣氛,各部門分別負責(zé)幾個活動,部委預(yù)備救場

          觀眾因為看不見表演站起,影響其他觀眾觀看

          秩序維護人員提醒其坐在自己的座位上

          抽號上臺時有觀眾因為名片丟失不知道自己的號碼,

          臨時請其他觀眾上臺

          分蛋糕時出現(xiàn)哄搶

          主持人先強調(diào)每人都會有一份,由部委送到會員手中

          觀眾用蛋糕互相涂抹,場面出現(xiàn)混亂

          主持人在分蛋糕前提醒

          老會員由于各種原因要提早離開

          把送別環(huán)節(jié)和切蛋糕環(huán)節(jié)提前

          舞蹈場地過小

          盡可能使舞蹈動作簡單化,讓觀眾也可以站在座位前完成

          中途音響及燈光出現(xiàn)問題

          會前準(zhǔn)備備用音響及話筒,調(diào)試時由主持人帶領(lǐng)大家做小游戲,實在沒有辦法時燈光效果可以去掉

          晚會時間過長

          舍棄部分節(jié)目,縮短表演時間

          晚會時長不足

          增加一些備選節(jié)目

          五、 費用預(yù)算(大體估算)

          項目

          金額

          宣傳(海報,橫幅,宣傳單等)

          場地布置

          食品飲料(包括蛋糕)

          設(shè)備和服裝租借

          六、善后、歸還物品

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書3

          一、 活動目的及意義:

          豐富學(xué)校社團活動,加強校園與社會的聯(lián)系,讓廣大學(xué)生更早的走向社會,同時也響應(yīng)學(xué)校號召,讓校園走向社會化。我天弈閣XX協(xié)會在攀枝花學(xué)院即將迎來新一屆的有生力量之際,希望在為協(xié)會今后的發(fā)展注入新的活力,增強協(xié)會發(fā)展的動力的同時,通過擴大招新活動的規(guī)模,積極爭取與社會的互動來提高大學(xué)生的社會實踐能力。

          我協(xié)會是學(xué)校的最大的協(xié)會之一,是校內(nèi)擁有自己獨立的社團之一,在學(xué)校內(nèi)舉辦過多次具有較大的影響的活動(飛鏢賽、武術(shù)節(jié)、等),受到了學(xué)校師生和社會的高度贊揚,因此在活動的舉辦方面具有很大優(yōu)勢。

          二、活動時間:

          20xx年9月XX日—20xx年9月X日

          三、活動地點:

          招新宣傳在全校范圍內(nèi)進行,

          四、活動內(nèi)容:

          一、 活動前期準(zhǔn)備階段〈8月X日—9月X日〉:

          針對現(xiàn)在學(xué)院學(xué)生社團發(fā)展的現(xiàn)狀,我社團現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)集體對此次招新工作予以了相當(dāng)?shù)闹匾,特制定了一系列的招新措施和?yīng)急處理方案。

          1、9月?日,協(xié)會召開領(lǐng)導(dǎo)人會議,商議招新工作細節(jié),并用以后的三天進行可行性論斷。

          2、9月?日,協(xié)會再次召開領(lǐng)導(dǎo)人會議,確定要以后招新的工作,并實行的責(zé)任到人制。

          3協(xié)會內(nèi)部對招新可能存在的問題進行了相關(guān)的討論,并制定出一系列問題解決的方案。

          二、活動中期宣傳階段〈9月X日—9月X日〉;

          在該階段,我協(xié)會將張?zhí)鸓OP海報和通過展板宣傳我們的社團,同時在階段后期也會掛出宣傳橫幅,以提高我社團在新生中的知名度和影響力。

          三、正式的招新工作階段〈9月?日—9月?日〉;

          在此階段中,我們會向廣大的的在校學(xué)生,特別是大一新生發(fā)放3000份余傳單,以擴大宣傳。與此同時,其它的宣傳活動不但不會因此而停止,反而會有所加強。每天在十字路口設(shè)置招新現(xiàn)場,并高掛我協(xié)會會旗,吸引更多的人來注意和前來咨詢。現(xiàn)場還有象棋的殘局展示和各種競技活動開展,以便吸引更多來訪人員,這為贏取時間讓它們更好的了解我協(xié)會創(chuàng)造一種可能,F(xiàn)場還將設(shè)立辦公地點,有意向同學(xué)可以現(xiàn)場填表入會。

          四、招新總結(jié)工作階段〈9月25日—9月28日〉;

          在此階段中,我們將通過總結(jié)此次活動與招生策劃相對比,找出成功與失敗之處,作為協(xié)會發(fā)展中的經(jīng)驗總結(jié)。增強協(xié)會的工作統(tǒng)籌能力和協(xié)會的總體工作能力。

          五、新成員大會〈9月29日〉;

          大會中協(xié)會將對協(xié)會的基本情況規(guī)章制度做以更詳細的介紹,并對協(xié)會以后的工作加以簡單講解。此次大會還將組織會員進行相互認(rèn)識和了解,并對學(xué)院和武術(shù)協(xié)會相關(guān)情況進行的簡單介紹,讓協(xié)會新會員可以更快的適應(yīng)此處新的環(huán)境和新的生活。

          六、宣傳工作:

          1、懸掛會旗,吸引更多的人注意,擴大社團的知名度。

          2、在全校范圍內(nèi)發(fā)放傳單1000余份。發(fā)放傳單擴大宣傳面和引起更多的XX愛好者來關(guān)心我們社團,了解和加入我們社團。

          3、Pop海報宣傳。POP海報5張,將POP海報張貼于學(xué)校的張貼欄內(nèi),突顯我社團的工作實力和特色,并盡一進擴大我社團的影響力。

          4、在學(xué)校各院系進行迎新及以后的一段時間里我協(xié)會將動員全體已有會員進行宣傳活動,以擴大我社團的影響力。

          5、印有各式中國象棋的殘局的橫幅2幅,以突顯我社團的特點及工作范圍。

          6、我協(xié)會還將通過校廣播站和校報進行宣傳。

          7、招新現(xiàn)場殘局展示及競技可達到吸引XX愛好者到來,并激發(fā)他們的興趣。為爭取讓他們更進一步了解我們的社團,說服他們加入社團創(chuàng)造一種可能。

          8、除以上措施外,我協(xié)會還將制定出這學(xué)期的會員培訓(xùn)計劃,使新生明白我社團是真心為會員服務(wù)的社團。以增強新會員對我社團的好奇心,從而加入我社團。

          七、招新人員分工:

          社團招新是新一屆領(lǐng)導(dǎo)集體上任的第一項重要工作,因此受到了領(lǐng)導(dǎo)層的高度重視,也對協(xié)會內(nèi)部成員進行了一系列的分工指導(dǎo),爭取在此次招新工作中取得較好的成績。

          (一)、宣傳工作

          1、宣傳單的制作由辦公室劉楊建和郭書勇負責(zé)。

          2、展板和POP海報的制作由宣傳部、外聯(lián)部以及組織部三人負責(zé),由宣傳部做主導(dǎo)。

          3、局樣品的材料準(zhǔn)備由紀(jì)檢部和負責(zé)。

          4、另外會棋會徽的準(zhǔn)備,后期的資料匯總及校核成稿以及活動統(tǒng)籌由兩社長負責(zé)。

         。ǘ⒄行卢F(xiàn)場

          招新現(xiàn)場由各部門人員輪流值班,對前來觀看或報名的新生予以接待和講解協(xié)會的相關(guān)情況,并爭取吸引到我協(xié)會。

          (三)、對外聯(lián)系

          此次活動的對外贊助由外聯(lián)部完成。

          注:此次招新工作由宣傳部主導(dǎo)。

          八、新生入會會費及擬訂招新人數(shù)

          針對學(xué)院如今社團工作的實際情況和學(xué)校的相關(guān)文件,我協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)集體明白今年招新工作的艱巨性。因此根據(jù)我協(xié)會的實際情況,經(jīng)我協(xié)會新一屆領(lǐng)導(dǎo)集體商量一致決定:

         、佟⒋笠恍律惺杖霑M40元。

         、凇⒋舜握行挛覅f(xié)會擬定招收新會員人數(shù)100人(不含大二以上的老生)。 注:此次招新主要針對大一新生。

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書4

          一、策劃書名稱:

          武術(shù)協(xié)會新生交流會活動策劃書

          二、活動背景:

          武術(shù)協(xié)會是我校協(xié)會,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會能在這段的時間里,躋身于學(xué)校熱門社團的行列。

          新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會送走碩果累累的一學(xué)期,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。 尋夢,武協(xié)伴你行

          三、 活動目的:

          通過此次活動讓大一新生充分地了解到我們協(xié)會的有關(guān)知識和相關(guān)的活動內(nèi)容,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。

          讓大一新生能夠更多地了解到中華傳統(tǒng)武術(shù),包括太極拳、通臂拳等中華民族傳統(tǒng)武術(shù)的精華,從而讓新生更好地?zé)釔壑腥A民族的傳統(tǒng)武術(shù)和傳統(tǒng)文化。

          借此機會,更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。

          四、活動宗旨:

          自強不息、艱苦奮斗、弘揚民族精神”; “自強不息,艱苦奮斗,弘揚民族精神。讓長理人知道武協(xié),讓武協(xié)人自我鞭策,走向成功。”

          五、活動主題:

          要求十個字以內(nèi),言簡意賅,要與武協(xié)的創(chuàng)辦宗旨有關(guān),以短語(二三四五六七個字)為佳。

          六、活動主辦單位及承辦單位:

          主辦單位為:

          七、活動時間及地點:

          活動時間:20xx年11月4日晚

          活動地點:學(xué)生活動中心一樓報告廳(或者二樓舞廳)。

          八、活動具體流程:

          A)前期籌備

          在活動一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動申請書;信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動。

          B)現(xiàn)場籌備

          1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到;顒悠陂g組織人員拍照。

          2、活動時間到

          1、主持人介紹此次活動及嘉賓。

          2、開場的節(jié)目(舞蹈與武術(shù)的結(jié)合)。

          3、放自制ppt或視頻,讓大家初步了解武術(shù)。

          4、武術(shù)系列的串燒表演

          5、打槍節(jié)目

          6、有才藝的同學(xué)自愿上臺表演節(jié)目(之前通知時間時要說明);

          7、搶答游戲,搶答成功的同學(xué)發(fā)放獎品。

          8、介紹經(jīng)后協(xié)會的活動內(nèi)容。

          9、結(jié)束此次活動,清理會場。整理此次活動資料,總結(jié)。

          九、活動經(jīng)費預(yù)算:

          活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價,數(shù)目,總計。活動經(jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:

          十、活動預(yù)期效果:

          擴大武術(shù)在青少年中的影響力,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解,讓同學(xué)有個相互了解的機會,從而以便以后能夠更好地參加我們協(xié)會相關(guān)的活動。

          十一、可行性分析:

          趣味性方面:本活動融入了藝術(shù)表演,達到藝術(shù)與武術(shù)的結(jié)合,具有趣味性。 時間方面:星期五晚經(jīng)行,不會影響同學(xué)的正常學(xué)習(xí)與生活。

          經(jīng)驗方面:曾有舉行過這樣的活動,經(jīng)驗較豐富,每個細節(jié)能考慮到。

          注意事項:

          1、可以專門給策劃書制作封頁,力求簡單,凝重;策劃書可以進行包裝,如用設(shè)計的徽標(biāo)做頁眉,圖文并茂等;

          2、如有附件可以附于策劃書后面,也可單獨裝訂;

          4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;

          5、一個大策劃書,可以有若干子策劃書。

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書5

          一、前言:

          中華武術(shù),源遠流長;中華武術(shù),博大精深。中國傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽為中國“國粹”和中國“國術(shù)”。中華武術(shù)自古以來講求“武以德立,武以德先”,廣大武術(shù)愛好者秉承“以武會友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,揚民族精神。

          二、活動目的:

          武術(shù)協(xié)會是我校十佳協(xié)會,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛好者,他們懷著一顆赤誠的心,無限的'激情,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會迸發(fā)出無限的活力。

          新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開始新的征程。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會希望給會員們帶來更多的歡樂。

          通過此次活動我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強大一新生對我們協(xié)會的認(rèn)識和了解。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,從而讓更多的人熱愛中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進而弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明。

          同時借此機會,更希望讓同學(xué)們能夠在這個平臺認(rèn)識更多的朋友,使更多人了解武術(shù),喜歡武術(shù)。尋夢,武協(xié)伴你常行!

          三、活動宗旨:

          弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明

          四、活動內(nèi)容:

          第一個小游戲平衡力大比拼(太極推手)

          雙方相距約60cm站好,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對方的手,另一只手背在身后。開始后雙方的腳不能動,只能用手互相拉以及推來達到將對方拉動的目的。先移動腳者輸。贏的人得一個游戲幣。

          第二個小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)

          游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,參與游戲者每人最多有3次機會用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,若擊破一個氣球則獎勵一個游戲幣,依次累加。

          第三個小游戲智力大比拼(武術(shù)知識問答)

          一、第一關(guān)

          活動主要側(cè)重對武俠小說人物具體細節(jié)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目,供游客抽簽,每個游客只能抽取一道題,答對獎勵一個游戲幣,并選擇是否進入第二關(guān)。

          二、第二關(guān)

          活動主要側(cè)重對武術(shù)基礎(chǔ)知識的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個題目,供游客抽簽,每個游客只能抽取一道題,若答對則獎勵2個游戲幣,否則一并沒收第一關(guān)所獲游戲幣。第四個小游戲腿力大比拼(蹲馬步)

          每5個游人分為一個小組,在大腿上方放一根竹竿,裁判喊開始以后同時蹲馬步,每個小組內(nèi)堅持時間最長者可得一個游戲幣。第五個小游戲眼力大比拼(模仿秀)

          由武協(xié)隊員向大家展示一段武術(shù)套路(拳、刀、劍、棍、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過此活動可考驗參賽選手的記憶能力以及悟性。同時也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,獲勝者獎勵一個游戲幣。

          四、活動主辦單位及承辦單位:

          主辦單位:華中科技大學(xué)社團聯(lián)合會承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會

          五、活動時間及地點:

          活動時間:20xx年10月27日活動地點:東校區(qū)操場(韻苑食堂前)

          六、活動具體流程:

          A)前期籌備

          在活動一周前準(zhǔn)備好一切所需物品;提交活動申請書;信息部發(fā)信息通知各位協(xié)會成員;宣傳部準(zhǔn)備好宣傳資料;外聯(lián)部尋找贊助商,贊助商獲得此次活動的冠名權(quán);參演人員準(zhǔn)備活動。B)現(xiàn)場籌備

          1、提前兩小時所有部門人員布置活動會場,離活動開始半小時組織部組織人員入場。辦公室組織簽到;顒悠陂g組織人員拍照。

          2、活動時間到

         。1)各成員各司其職,按部就班;

         。2)向活動參與者詳細介紹活動規(guī)則

          (3)與參與活動的人熱情溝通,發(fā)揚武協(xié)“以武會友”的精神;

         。4)活動過程中宣傳武協(xié),擴大武協(xié)影響力;

         。5)結(jié)束此次活動,清理會場。整理此次活動資料,總結(jié)。

          七、活動經(jīng)費預(yù)算:

          活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體周密的計算后,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價,數(shù)目,總計;顒咏(jīng)費預(yù)算盡量以最大金額寫。參考表格:

          八、活動預(yù)期效果:

          弘揚武術(shù)精神,傳承中華文明旨在擴大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進中華文明的傳承和發(fā)展。同時,擴大武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心。九、活動人員安排:

          1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂星等)和會員聯(lián)絡(luò)部(萬子瑞等)攜手負責(zé)通知武協(xié)會員,傳達活動精神和活動安排,使所有任務(wù)安排到人,各成員能夠各司其職。

          2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,在活動前兩天務(wù)必將活動所需物品購買齊全。

          3、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報、發(fā)放傳單等工作。

          4、對外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系。

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書6

          新學(xué)期轉(zhuǎn)眼之間就到來了,我們武術(shù)協(xié)會在上個年度各方面都取得了良好的成績,不僅豐富了校園文娛活動形式,也為武術(shù)愛好者提供了學(xué)習(xí)交流的平臺,會員都非常積極的參加院、系組織的各項表演交流活動,對于自己也是一個提高。

          我們認(rèn)真總結(jié)了在過去一年中的工作經(jīng)驗,以現(xiàn)有的優(yōu)勢基礎(chǔ),從多方面進行了深刻的思考與總結(jié),做出了這學(xué)期的計劃:

          一、召開全體會員大會。在會議上簡單回顧一下上年度的工作,并對本學(xué)期的計劃和相關(guān)內(nèi)容做一下說明,并說明這學(xué)期的教授內(nèi)容。

          二、每雙周周二中午將舉行全體會員例會,會上主要說明該周安排,并且與會員交流想法、心得。

          三、按計劃教授會員新的內(nèi)容。 四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演:

          五、組織會員參與院迎新晚會表演,挑選優(yōu)秀會員加入舞龍舞獅第二課堂。 六、根據(jù)各系的邀請組織表演節(jié)目。

          我們的協(xié)會在成長,我們的隊伍在壯大。在這一學(xué)期中,協(xié)會將以“更高、更快、更強”為目標(biāo),秉承:團結(jié)、進取、務(wù)實、創(chuàng)新,在奧運年里充分發(fā)揚奧運精神,對于未來一年我社團的發(fā)展,請大家充滿信心,以上只是一個初步計劃,在實際工作中,根據(jù)各種細節(jié)因素來調(diào)整活動計劃安排,但是我們要始終堅持向我們已設(shè)定的目標(biāo)努力,學(xué)習(xí)其他方面的技術(shù),引進來、走出去,把我們武術(shù)協(xié)會壯大、做強。 希望全體會員們一起努力,全心全意的為我們協(xié)會的發(fā)展盡一份心力,我相信在不久的將來我會并將更好,請大家拭目以待。

          院武術(shù)協(xié)會計劃

          20xx年9月12日

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書7

          一、 活動目的及意義: 豐富學(xué)校社團活動,加強校園與社會的聯(lián)系,讓廣大學(xué)生更早的走向社會,同時也響應(yīng)

          學(xué)校號召,讓校園走向社會化。我天弈閣XX協(xié)會在攀枝花學(xué)院即將迎來新一屆的有生力量之際,希望在為協(xié)會今后的發(fā)展注入新的活力,增強協(xié)會發(fā)展的動力的同時,通過擴大招新活動的規(guī)模,積極爭取與社會的互動來提高大學(xué)生的社會實踐能力。 我協(xié)會是學(xué)校的最大的協(xié)會之一,是校內(nèi)擁有自己獨立的社團之一,在學(xué)校內(nèi)舉辦過多次具有較大的影響的活動(飛鏢賽、武術(shù)節(jié)、等),受到了學(xué)校師生和社會的高度贊揚,因此

          在活動的舉辦方面具有很大優(yōu)勢。

          二、活動時間:

          20xx年9月XX日—20xx年9月XX日

          三、活動地點:

          招新宣傳在全校范圍內(nèi)進行,

          四、活動內(nèi)容:

          一、 活動前期準(zhǔn)備階段〈8月?日—9月?日〉:針對現(xiàn)在學(xué)院學(xué)生社團發(fā)展的現(xiàn)狀,我社團現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)集體對此次招新工作予以了相當(dāng)?shù)闹匾,特制定了一系列的招新措施和?yīng)急處理方案。 1、9月?日,協(xié)會召開領(lǐng)導(dǎo)人會議,商議招新工作細節(jié),并用以后的三天進行可行性論斷。

          2、9月?日,協(xié)會再次召開領(lǐng)導(dǎo)人會議,確定要以后招新的工作,并實行的責(zé)任到人制。3協(xié)會內(nèi)部對招新可能存在的問題進行了相關(guān)的討論,并制定出一系列問題解決的方案。

          二、活動中期宣傳階段〈9月?日—9月?日〉; 在該階段,我協(xié)會將張?zhí)鹥op海報和通過展板宣傳我們的社團,同時在階段后期也會掛出宣傳橫幅,以提高我社團在新生中的知名度和影響力。

          三、正式的招新工作階段〈9月?日—9月?日〉; 在此階段中,我們會向廣大的的在校學(xué)生,特別是大一新生發(fā)放3000份余傳單,以擴大宣傳。與此同時,其它的宣傳活動不但不會因此而停止,反而會有所加強。每天在十字路口設(shè)置招新現(xiàn)場,并高掛我協(xié)會會旗,吸引更多的人來注意和前來咨詢,F(xiàn)場還有象棋的殘局展示和各種競技活動開展,以便吸引更多來訪人員,這為贏取時間讓它們更好的了解我協(xié)會創(chuàng)造一種可能,F(xiàn)場還將設(shè)立辦公地點,有意向同學(xué)可以現(xiàn)場填表入會。

          四、招新總結(jié)工作階段〈9月25日—9月28日〉; 在此階段中,我們將通過總結(jié)此次活動與招生策劃相對比,找出成功與失敗之處,作為協(xié)會發(fā)展中的經(jīng)驗總結(jié)。增強協(xié)會的工作統(tǒng)籌能力和協(xié)會的總體工作能力。

          五、新成員大會〈9月29日〉; 大會中協(xié)會將對協(xié)會的基本情況規(guī)章制度做以更詳細的介紹,并對協(xié)會以后的工作加以簡單講解。此次大會還將組織會員進行相互認(rèn)識和了解,并對學(xué)院和武術(shù)協(xié)會相關(guān)情況進行的簡單介紹,讓協(xié)會新會員可以更快的適應(yīng)此處新的環(huán)境和新的生活。

          六、宣傳工作:

          1、懸掛會旗,吸引更多的人注意,擴大社團的知名度。

          2、在全校范圍內(nèi)發(fā)放傳單1000余份。發(fā)放傳單擴大宣傳面和引起更多的XX愛好者來關(guān)心我們社團,了解和加入我們社團。

          3、pop海報宣傳。pop海報5張,將pop海報張貼于學(xué)校的張貼欄內(nèi),突顯我社團的工作實力和特色,并盡一進擴大我社團的影響力。

          4、在學(xué)校各院系進行迎新及以后的一段時間里我協(xié)會將動員全體已有會員進行宣傳活動,以擴大我社團的影響力。

          5、印有各式中國象棋的殘局的橫幅2幅,以突顯我社團的特點及工作范圍。

          6、我協(xié)會還將通過校廣播站和校報進行宣傳。

          7、招新現(xiàn)場殘局展示及競技可達到吸引XX愛好者到來,并激發(fā)他們的興趣。為爭取讓他們更進一步了解我們的社團,說服他們加入社團創(chuàng)造一種可能。

          8、除以上措施外,我協(xié)會還將制定出這學(xué)期的會員培訓(xùn)計劃,使新生明白我社團是真心為會員服務(wù)的社團。以增強新會員對我社團的好奇心,從而加入我社團。

          七、招新人員分工:

          社團招新是新一屆領(lǐng)導(dǎo)集體上任的第一項重要工作,因此受到了領(lǐng)導(dǎo)層的高度重視,也對協(xié)會內(nèi)部成員進行了一系列的分工指導(dǎo),爭取在此次招新工作中取得較好的成績。

         。ㄒ唬、宣傳工作

          1、宣傳單的制作由辦公室劉楊建和郭書勇負責(zé)。

          2、展板和pop海報的制作由宣傳部、外聯(lián)部以及組織部三人負責(zé),由宣傳部做主導(dǎo)。

          3、局樣品的材料準(zhǔn)備由紀(jì)檢部和負責(zé)。

          4、另外會棋會徽的準(zhǔn)備,后期的資料匯總及校核成稿以及活動統(tǒng)籌由兩社長負責(zé)。

         。ǘ、招新現(xiàn)場

          招新現(xiàn)場由各部門人員輪流值班,對前來觀看或報名的新生予以接待和講解協(xié)會的相關(guān)情況,并爭取吸引到我協(xié)會。

         。ㄈν饴(lián)系

          此次活動的對外贊助由外聯(lián)部完成。

          注:此次招新工作由宣傳部主導(dǎo)。

          八、新生入會會費及擬訂招新人數(shù) 針對學(xué)院如今社團工作的實際情況和學(xué)校的相關(guān)文件,我協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)集體明白今年招新工作的艱巨性。因此根據(jù)我協(xié)會的實際情況,經(jīng)我協(xié)會新一屆領(lǐng)導(dǎo)集體商量一致決定:①、大一新生招收入會費40元。 ②、此次招新我協(xié)會擬定招收新會員人數(shù)100人(不含大二以上的老生)。

          注:此次招新主要針對大一新生。

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書8

          1. 活動背景

          隨著圣誕節(jié)的到來,為了展現(xiàn)我校新生代大學(xué)生 青春,積極,向上。的風(fēng)采,在屬于自己的大舞臺上揮灑汗水,感悟成功,讓自己無悔自己的大學(xué)生活,無悔自己的美好青春。

          2.活動目的

          通過本次活動,展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會風(fēng)采,讓同學(xué)們對中華武術(shù)有初步的了解和認(rèn)識。豐富學(xué)生的業(yè)余生活,讓散打得到更廣大學(xué)生的肯定和支持。

          3,舉辦單位

          福州外語外貿(mào)武術(shù)協(xié)會

          協(xié)辦 社聯(lián)

          4.活動時間

          20xx年12月10日

          5.活動對象

          學(xué)校全體師生

          6.活動安排

          1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作

          2.在學(xué)校操場聚集各個兄弟社團,在操場進行武術(shù)交流宣傳會,交流以單個動作或套路表演比賽為主,輔各種武術(shù)小游戲進行

          7.活動經(jīng)費

          宣傳材料20元

          獎品80元

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書9

          卷首語

          武術(shù)是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶,是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn),它以獨特的運動形式和豐富的文化內(nèi)涵,伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術(shù)精神以其博大精深的哲學(xué)思想,感化激勵著代代華夏兒女。武術(shù)既能強身健體又極具觀賞價值,給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。在二十一世紀(jì)新時代的背景下,武術(shù)發(fā)展面臨新的契機和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術(shù)的內(nèi)在價值成為武術(shù)蓬勃發(fā)展的重要核心,她對弘揚民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實意義。武術(shù)文化對當(dāng)代大學(xué)生的人格有著全面而積極的影響。在大學(xué)校園大力創(chuàng)導(dǎo)武術(shù)運動,是武術(shù)文化在新時代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。

          一、主辦單位:

          共青團湖南工程學(xué)院委員會 湖南工程學(xué)院體育教學(xué)部

          承辦單位:

          湖南工程學(xué)院武術(shù)協(xié)會

          特邀單位:

          湘潭大學(xué)神州武術(shù)協(xié)會湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會

          湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會 湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會協(xié)辦單位:

          湖南工程學(xué)院歌友協(xié)會

          二、活動背景:

          湖南工程學(xué)院武術(shù)協(xié)會以強身健體為宗旨,提倡尚武自強,生生不息的健康生活觀念的形象早以在湖工校園內(nèi)廣泛傳開,應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次湖工武林大會。這次活動中,我們將聯(lián)合湘潭大學(xué)、湖南科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會、湘潭職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會、湖南城建職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會等湘潭高校的武術(shù)協(xié)會,以武術(shù)交流為目的,力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,來詮釋中華武術(shù)的博大精深和無窮魅力。同時,這次交流會可以增強湖工與其他兄弟學(xué)校的交流,擴大湖工武術(shù)協(xié)會在湘潭的影響,在為學(xué)校增光的同時又鍛煉了湖工武術(shù)協(xié)會這一群有著共同理想的熱血青年,并為同學(xué)們帶來豐盛的武術(shù)盛宴。

          、活動策劃: 芮元慶張敏文超田凱張華昌 雷會活動顧問:

          許毓成(體育部書記兼主任)

          李愛國(院團委書記)

          張建新(體育部副主任)

          鄧 然(團委辦公室主任)

          涂璐 田海旺(團委老師)

          張力 毛文德(湖工武術(shù)協(xié)會指導(dǎo)老師)

          四、活動時間:11月29日晚7:30

          、活動地點:新校區(qū)活動中心(待定)

          六、活動內(nèi)容:湖工武林大會

          七、活動安排:

         。ㄒ唬┗顒有麄鳎ㄍ頃(dāng)周)

        武術(shù)協(xié)會活動策劃書10

          一、活動背景:

          在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會開設(shè)了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設(shè),不僅使愛好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會,及時獲得各種各樣的雙截棍技能,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,并可參加由協(xié)會主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動;而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個部門,協(xié)助辦好協(xié)會的各項活動。

          二、活動目的 :

          吸引雙截棍愛好者加入到武術(shù)協(xié)會的大家庭來,為協(xié)會輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個更好的了解雙截棍和武術(shù),熱愛雙截棍和武術(shù)的平臺。

          三、活動主題 :

          綻放青春光彩 · 彰顯生命活力

          四、教學(xué)計劃

          1、基本技術(shù)練習(xí)

          2、雙截棍的招式練習(xí)

          3、雙截棍專項身體素質(zhì)練習(xí)

          詳細教案詳見附件一

          五、場地要求

          向?qū)W校申請操場作為訓(xùn)練場地(要求訓(xùn)練場地盡量開闊)

          六、活動負責(zé)人及主要參與者

          武術(shù)協(xié)會會長、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生

          七、注意事項

          1、注意學(xué)生的安全

          2、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護財物

          3、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩

          附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié) / 月)

          武術(shù)協(xié)會雙截棍教案

          六)轉(zhuǎn)棍(23種)

          在雙節(jié)棍運動中,通過手掌或者手指的配合實現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),這稱為“轉(zhuǎn)棍”,按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,可分為以下5種:

          1)平掌轉(zhuǎn)棍(8個)

          基本轉(zhuǎn)法:

          A)順轉(zhuǎn)棍:正握A棍,使B棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,B棍自然運動到掌中成反握B棍。(分步示范)

          B)逆轉(zhuǎn)棍:反握A棍,使B棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背,B棍自然運動到掌中成正握B棍。(分步示范)

          連續(xù)轉(zhuǎn)法:

          A)平掌轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂反彈后,使B棍在身體右側(cè)向前向下向后運動,同時翻腕順勢將B棍帶到身體左側(cè),動作不停,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,使B棍在身體左側(cè)向后向上向前運動到身體右側(cè),再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          B)平掌轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開B棍,使B棍在身體右側(cè)向前向上向后運動,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,動作不停,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,翻腕將A棍帶到身體左側(cè),當(dāng)A棍向左向后運動時,作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握A棍。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          C)平掌轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂和左腰反彈后,使B棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,動作不停,使A棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握A棍。使B棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          D)平掌轉(zhuǎn)棍4:由夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂和左腰反彈后,使B棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,動作不停,使A棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運動,作“逆下舞花”一周后,繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握A棍。使B棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。 E)平掌轉(zhuǎn)棍5:由夾棍勢開始,松開B棍,使B棍在身體前方向前向左運動,在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,動作不停,使A棍向下向左運動,在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握A棍,使B棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          F)平掌轉(zhuǎn)棍6:夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂和左腰反彈后,使B棍在身體前方向右運動,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時成反握B棍,動作不停,使A棍向右向后向上運動,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時成正握A棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,恢復(fù)夾棍勢。

          2)阻指轉(zhuǎn)棍(7種)

          基本轉(zhuǎn)法:

          A)正握轉(zhuǎn)棍:正握A棍,使B棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,B棍自然運動到掌中成正握B棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,(分步示范)如果B棍運動路線相反,則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。

          B)反握順轉(zhuǎn)棍:反握A棍,使B棍向左向上向右作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指根部和掌背,B棍自然運動到掌中成反握B棍。(分步示范)

          C)反握逆轉(zhuǎn)棍:反握A棍,使B棍向右向上向左作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過掌背和拇指根部,B棍自然運動到掌中成正握B棍。(分步示范)

          3)繞指轉(zhuǎn)棍(2種)

          基本轉(zhuǎn)法:

          A)繞拇指:正握A棍,使B棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過拇指,A棍自然運動到掌中成正握A棍。(分步示范)

          B)繞食指:正握A棍,使B棍向前向左向后作逆時針運動,此時松開手掌,棍鏈繞過食指,A棍自然運動到掌中成正握A棍。(分步示范)

          4)劃鏈轉(zhuǎn)棍(4種)

          基本轉(zhuǎn)法:正握A棍,使B棍向前向右向后作順時針運動,此時松開手掌,同時伸出食指,當(dāng)棍鏈繞過食指時,食指順勢劃鏈而過,B棍自然運動到掌中成正握B棍。 連續(xù)轉(zhuǎn)法:

          A)劃鏈轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂和左腰反彈后,使B棍向右向上運動,此時在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          B)劃鏈轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢開始,松開B棍,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,使B棍向左向上運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          C)劃鏈轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢開始,松開B棍,在右大臂、左腰和右腰反彈后,使B棍向右運動,此時在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,動作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢。

          5)夾指轉(zhuǎn)棍(2種)

          基本轉(zhuǎn)法:

          A)正握夾棍:正握A棍,使B棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住A棍,將A棍翻轉(zhuǎn)成反握A棍。(分步示范)

          B)反握夾棍:反握A棍,使B棍向前向右向后作逆時針運動,此時松開手掌,用拇指、食指和中指夾住A棍,將A棍翻轉(zhuǎn)成正握A棍。(分步示范)

          

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