跳繩比賽策劃書【熱門】
時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，面對新的工作，制定好新的目標，做好策劃書，讓自己成為更有競爭力的人吧�？靵韰⒖疾邉潟窃趺磳懙陌�，下面是小編收集整理的跳繩比賽策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳繩比賽策劃書1
活動內容：開展跳繩友誼比賽活動。
主要包括：
1單人跳比賽
2.雙人跳比賽
3.多人跳比賽
活動宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！
活動目標：讓每一位同學融入進我們四川商務職業學院。不管你曾經如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業學院商務管理系全體同學
贊助單位：
活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的.評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規則及流程：
1.“單人跳”需個人掌握自己協調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）
2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。
3.比賽有3個方隊組成�！皢稳颂薄ⅰ半p人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。
4.注意事項：
（1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。
�。�2）比賽中應注意語言文明，禁止出現人身攻擊的情況。如果出現明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。
�。�3）比賽中，若出現特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！
評獎辦法：根據各位選手的表現，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。
評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規則，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活動經費：器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。
跳繩比賽策劃書2
一、比賽目的：
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的`能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團
工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加�；顒蛹跋聦賹W生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
二、比賽時間：20xx年10月24日--26日
三、比賽人員：藝術學院大一新生
四、比賽地點：學�；@球場
五、活動口號：跳出健康、跳出快樂
六、比賽細則：
跳繩方法 集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。
備：1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
七、比賽要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
八、比賽流程
1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場
3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員
5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優勝隊伍
九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：
組長：張寶文
副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓 裁判長：張寶文
裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強 李拓
�。ㄅげ康绕渌块T協助）
十、獎項設置：
由生活部和主席團共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
十一、報名方式：
以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部
十二、聯系方式：
藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日
跳繩比賽策劃書3
一、活動前言：
隨著季節的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
二、活動目的：
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的`機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
三、活動時間：
11月中旬
四、活動地點：
現代教育技術學院（后山體育場）
五、主辦單位：
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
六、活動流程：
1向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2在活動批準后體育部內部開會分配任務
3通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名）
4將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）
5聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6確定比賽時間
7正式通知各班體委比賽時間
8在規定的時間進行比賽后頒發獎品
七、比賽規則：
1以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4比賽結束后頒發獎品以及獎狀
八、活動經費：
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品：跳繩15個
�。í勂番F教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發放）
九、人員分配：
郜xx：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
衡xx`趙xx：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王xx：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李x：負責寫本次活動的策劃和總結
李x`李xx：負責在比賽之前通知各班體委
郭xx`李x：負責比賽時的后勤工作
十、注意事項：
1、在比賽過程中注意同學們的安全
2、現場秩序的維護
3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽策劃書4
活動主題：
福州大學第三屆跳繩比賽
活動時間：
xxxx年3月22號8時至下午3時
比賽地點：
三區體育館主辦單位：福州大學體育教研部
福州大學體育運動委員會
協辦單位：
福州大學社團聯合會
福州大學學生委員會體育部
承辦單位：
福州大學舞動繩彩跳繩協會
一、活動背景：
為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經研究決定，于xxxx年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檢閱。
附：社團宗旨：旨在發展我國古老的優秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養會員的交際能力，團隊精神，培養會員對跳繩的進一步認識與興趣。
二、活動目的：
1、帶動福州大學花樣跳繩運動的發展，帶領更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。
作為一項體育運動，鼓勵學生鍛煉身體，增強體質，提高身體素質水平。
通過體育運動競賽，培養學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養學生團隊精神。
三、活動簡介：
繩協計劃于xxxx年3月22號在三區體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養他們的各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發展。
四、活動地點及負責人：
比賽活動地點：福州大學三區體育館
校活動負責人：
賴曉露(15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)
五、活動步驟策劃：
(一)前期準備
1.比賽活動各類申請。
2.做好比賽的宣傳工作
各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數裁判的.培訓
為比賽準備好獎狀(紀念品)
請有關老師來監制比賽
六、競賽規程競賽項目
一、競速項目
1.男子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
2.女子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
二、多人團體項目
3分鐘10人長繩“跳”
參賽辦法：
(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領隊各學院體育部自行指定)，多人團體項目10人(男女不限)。
(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。
競賽辦法：
(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規則》。(試行)辦法執行。
(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。
(三)比賽順序由裁判長、領隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。
錄取名次與獎勵：
(一)個人競速項目取前6名頒發獎狀，并按7、5、4、3、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發獎狀，并按10、8、6、4、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
報名方法
(一)各單位應按下發的報名表格認真填寫，不得涂改。
(二)工藝美院報名時間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠);同時將電子版于xxxx年3月15日12:00前發送至郵箱逾期一律不予辦理。。
(三)一經報名，一律不得更改、補充和無故棄權。違者扣除該學院團體總分2分。
比賽用繩規定
為了讓跳繩比賽產品更加切合實際，更有利于學生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經研究，對本屆跳繩競賽項目使用產品不做統一，但各學院代表隊用于比賽的繩應符合下列規定:
1.繩的長短、粗細、顏色、結構和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。
2.手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。
3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。
4.比賽場地分為4個場區，每個場區的規格為5×5
裁判培訓
為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數裁判。
裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學院積極參與。
培訓時間地點：
3月10日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月15日(周日)10：00-12：00體育館健美操館
3月17日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月21日(周六)10：00-12：00(含測試)體育館背后跑道
跳繩比賽策劃書5
一、活動背景
目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質。
二、活動目的
促進同學們之間關系的和諧發展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。
三、活動主題
能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的'正常發展。
最終達到“我們團結，我們光榮”。
四、活動對象
信工系各班學生。
五、活動時間
20xx年月日下午14：00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區的籃球場；
七、活動安排
1、在5棟和21棟宿舍區及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；
3、比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；
4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數；
5、活動將通過比賽時的計數選出優勝者，并頒發獎品。
八、活動材料與布置
1、海報3張；
2、獎品購置；
3、提前與老師協定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；
4、工作人員提前到場，布置比賽場地
九、活動主要負責人
十、活動注意事項
1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束；
2、裁判員公正公平；
3、比賽結果現場評定；
4、現場頒獎，并拍照；
5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現場。
跳繩比賽策劃書6
隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
活動目的:
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的`來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
活動時間：
11月中旬
活動地點：
現代教育技術學院(后山體育場)
主辦單位：
西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部
活動流程策劃：
1、向校團委上交本次活動的及資料
2、在活動批準后體育部內部開會分配任務
3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名(以班為單位報名)
4、將報名同學的名單整理出來(以及聯系方式)
5、聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6、確定比賽時間
7、正式通知各班體委比賽時間
8、在規定的時間進行比賽后頒發獎品
比賽規則：
1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2、根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4、比賽結束后頒發獎品以及獎狀
活動經費：
跳繩(學院體育部有備品)
記時器(學院體育部有備品)
獎品：跳繩15個
(獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發放)
人員分配：
郜志堅：初步審核，將資料和向校團委上交
衡欣義、趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱、石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜、李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤、李娜：負責比賽時的后勤工作
注意事項：
1、在比賽過程中注意同學們的安全
2、現場秩序的維護
3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽策劃書7
為了營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽，期待廣大熱情洋溢的.研究生同學屆時到場參與，為班級爭光！
為使比賽順利進行，現將比賽的有關事項通知如下：
一、參賽單位：
以班級為單位，各參賽隊報名人數為18人。。
二、比賽地點：南區體育館門前
三、 比賽時間：
20xx年10月28日中午12：10首輪
20xx年10月29日中午12：10復賽及決賽
四、比賽賽制：
以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩（其中一名同學為搖繩替補）。
搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數多少排出名次。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。
請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權處理，當場宣布告負。
比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。
五、比賽流程：
首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。
復賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。
決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。
比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。
六、獎項設置
冠軍：一名
亞軍：一名
季軍：兩名
希望廣大研究生同學在繁忙的學習之余，能前來為本班的同學加油，體現班級的凝聚力，盡顯研究生風采！
******研究生會
跳繩比賽策劃書8
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：20xx年11月25—26日每天下午第二節課。
三、比賽地點：學校操場
四、比賽內容：
單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）。各班報男女各5人。
五、比賽人數：各班報男女各5人。
六、比賽規則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。
七、獎項設置：
設一、二、三等獎若干名，發給獎狀、獎品。
八、活動裁判、工作人員安排
裁判長：何獻群
裁判員：陳鴻生 李衛國
計時員：許奕彬
計數員：陳允廷
九、活動器材：由學校統一安排。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的'骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于11月21日前上交到教務處。
跳繩比賽策劃書9
一、活動目的：
為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質。
二、活動口號：跳出健康，跳出快樂
三、活動時間：20xx年9月18日
四、活動地點：操場
五、比賽規則：
1、參賽人員為本班各值日組
2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內跳的'次數（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。
六、獎項設置
獎項分單人獎和集體獎，設：
個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名
七、
1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數為準。
2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。
20xx年9月15日
一年級班主任 xx x
跳繩比賽策劃書10
一、活動概述
(一)活動目的和意義
本次活動目的在于增進班級凝聚力，提高同學們對戶外鍛煉等體育活動的興趣，豐富大家的大學生活；讓習慣“宅”寢室的信息學子們，關掉電腦，走出寢室，奔向操場，在大型的集體體育活動中釋放自我，展現自我，充分感受到集體活動的魅力，讓大家在這個開始耕耘的季節里，感受到一股團結向上的力量；此次活動不僅可以展示我們信息學子的良好風采，在這個生機勃勃的春天里，為大家提供一個健身和競技的平臺，同時也可以營造出和諧校園的.良好氛圍，培養同學們的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質和豐富、活躍同學們的課余文化生活。
(二)活動主題
熱愛生活，躍動青春
(三)活動宗旨
學習不忘娛樂，奮斗不忘生活；勞逸結合，創造屬于我們現代大學生的精彩人生
(四)活動對象
20xx級信息院全體同學
(五)活動項目
趣味跳繩
(六)活動時間
周日下午2:00開始，預計所需時間2小時。
(七)活動場地
新校體育館籃球場
(八)主辦方
共青團中南大學信息科學與工程學院委員會
(九)承辦方
中南大學信息科學與工程學院20xx級年級會
(十)贊助單位
聯發科技有限公司
二、活動流程
(一)活動宣傳
1.提前三天拉條幅“預�！奥摪l杯”信息院11級趣味跳繩活動圓滿成功”----信息院20xx級年級會宣
2.寢室下面張貼海報（1棟、27棟、28棟、31棟）。
(二)準備工作
1．工具準備：大繩、秒表、喇叭、桌凳、相機；
2．正式下通知：召集各班文體委員，通知其比賽時間及地點、具體活動規則；比賽分兩個場地同時進行，確定一下各班所在比賽場地；
3．獎狀、獎品的準備；
4．制作比賽結果統計表并打��；
5．事先分派相關工作人員任務。
(三)比賽流程
1、工作人員提前半個小時入場。
2、參賽人員入場，文體委員或班長到總臺簽到，記錄下各班實到人數。比賽開始半個小時后仍未到的班級，取消其比賽資格；
3、參賽人員進入場地，各場地負責人簡單介紹一下注意事項，即重復一下比賽規則中的要點，聲明違規者不予積分；
4、負責人（裁判員）吹口哨開始比賽，兩人同時計時，并在結束后將各自積分數作一下對照，確定出最后成績報至總臺；
5、比賽完后各班可留下班長或文體委員等候評審結果，并領獎
6、年級長講話，宣布獲獎班級及名次，頒獎。
(四)游戲規則
1．原則上每班至少20人參加，男女比例不限。
2．比賽分兩部分:班級集體跳（3分鐘），兩人搖繩，其余同學集體跳（每次至少10人一起），每跳過一次積5分；個人跳(5分鐘)，兩人搖繩，其余同學在一側排成一排，逐個跳過繩去，每人至少跳一次；跳過的同學繞過長繩回到隊伍末端，排隊等候下一次上場，如此循環接替，每過一人積1分；
3．參與人數少于20人的班級，每少一人扣2分。
4．每班在規定時間內所獲得積分作為比賽最終成績，按積分評出前8名，積分相同者，并列排名
三、工作人員分配
1．總臺2名負責人，負責記錄各班成績并排出名次；
2．2名成員維護比賽秩序；
3．每個場地各派3名負責人，其中A負責計時, B計分，C負責處理突發情況
四、經費預算
五、突發情況及其解決方案
1.比賽過程中有不按規則進行者，視情節輕重予以扣分；
2.為確保比賽的公開及嚴謹性，各參賽的班級可派出一人與計時人員一同計分；
3.比賽過程中有同學出現身體不適或其他健康狀況的，相關負責人（處理突發情況）馬上進行處理，嚴重者送往醫院；其余同學繼續比賽，可以重新開始，也可以繼續進行；
4.有班級中途有事情要求離場時，可也根據比賽進程判斷是否可以讓其先參賽；無法協調者，取消其比賽資格。
聲明：未盡事宜另行通知，本次活動最終解釋權為信息科學與工程學院20xx級年級會所有。
跳繩比賽策劃書11
一、比賽背景
為迎接“五。一”國際勞動節，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。
二、比賽意義
為了使同學們了解體育。弘揚體育的'自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。
三、組織結構
活動主辦方：機械工程系學生聯合會活動承辦方：機械工程系學生聯合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學
四、比賽口號
陽光運動，增強體質。
五、參賽方法
1、給各班發放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。
2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。
3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。
六、活動簡介
1、比賽時間：20xx年4月29日
2、比賽地點：學校田徑場；
3、比賽形式：比賽以正規穿梭跳繩規則為準，具體規則參考比賽規則，各隊伍順次參加比賽；
4、成績公布：比賽結束后經過審核、統計排名，公布最終比賽成績；
5、比賽規則：
（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。
�。�2）比賽場地：學校田徑場。
�。�3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。
�。�4）比賽規則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。
（5）比賽過程中嚴格按照比賽規則參賽，不準頂撞裁判，若出現頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規章做相應
處理。
�。�6）比賽中，若發生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。
七、比賽安排
1、前期準備：
�。�1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。
�。�2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。
�。�3）生活部成員做好后勤服務工作。
2。比賽進行階段：
�。�1）啟動儀式
a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。
b、負責人宣布比賽開始。
c、運動員就位，比賽開始。
�。�2）比賽過程：
a、運動員按規則比賽。
b、裁判記錄參賽隊伍的成績。
�。�3）比賽結束：
a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。
b、頒獎儀式。
c、運動員及領導退場
d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。
八、獎勵規則
1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發相應的獎勵。
2、根據比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發相應的獎勵。
九、備注及相應大的細節
�。�1）如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。
�。�2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。
（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。
（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。
跳繩比賽策劃書12
為進一步活躍校園氛圍，提高學生參與運動的積極性，倡導全民運動，增強學生體質，經學校研究決定，我校將舉行一次小學生跳繩比賽，現將有關情況通知如下：
一、活動目的：
通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神。
二、活動時間：20xx年9月11日下午
三、活動地點：操場
四、比賽規則：
一二年級（低年級組） 三五年級（中年級組）
�。ㄒ唬﹩稳硕汤K
參加對象：１－5年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數：每班4人
比賽規則：
1.一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
2.其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
3.比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。
名次設定：每組由高到低取前3名。
�。ǘ╇p人短繩集體賽：
參加對象：3、5年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數：每班3組
比賽規則：
一分鐘的時間內，雙人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為最后成績。
�。ㄈ┒嗳碎L繩集體賽：
參加對象：3、5年級
比賽時間：不限
比賽人數：每班8人
比賽規則：
1.由8人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。
2.比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
3.錄取方法：以人數相等的情況為標準，完成次數多的'為勝利，每班三次，取成績最高的。
五、活動領導小組，裁判、工作人員安排
活動器材：跳繩各班可以自備。
六、各班需知
1、各班要充分認識開展小學生跳繩活動的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班掀起全員參與的熱潮，在此基礎上推薦優秀選手參加比賽。請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、各班要本著健康第一，參與第一的思想參加比賽。在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、各班班主任應在賽前、賽中提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。做到萬無一失，根據各班出現的安全問題要認真對待。
4、各班組適當要有加油口號，氣氛熱烈，學生精神狀態良好，隊伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
5、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月8日前上交。
七、未盡事宜另行通知。
跳繩比賽策劃書13
一、比賽目的：
推動素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。
二、比賽時間：
20xx年XX月XX日下午第七、八節課。
三、比賽地點：
學校籃球場
四、比賽內容：
�。ㄌK方法）
單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。
五、比賽人數：
各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。
六、比賽規則：
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。
七、獎項設置：
個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）
八、活動領導小組，裁判、工作職員安排
組長：XX
成員：XX
裁判長：XX
裁判員：XX
計時員：XX
計數員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數員）
記錄員：由學生擔負
統計員：由學生擔負
公布：學生兩人
攝影負責：
九、活動器材：
跳繩由學校同一配備。
十、活動要求：
1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的進程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。
4、不準參賽者：各種類型的'骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進程中，請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。
8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預備。
9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。
比賽日程安排
20xx年XX月XX日下午第七、八節課
跳繩比賽策劃書14
一、活動背景
目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質。
二、活動目的
促進同學們之間關系的'和諧發展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。
三、活動主題
能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發展。
最終達到“我們團結，我們光榮”。
四、活動對象
信工系各班學生。
五、活動時間
20xx年月日下午14：00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區的籃球場；
七、活動安排
1、在5棟和21棟宿舍區及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；
2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；
3、比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；
4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數；
5、活動將通過比賽時的計數選出優勝者，并頒發獎品。
八、活動材料與布置
1、海報3張；
2、獎品購置；
3、提前與老師協定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；
4、工作人員提前到場，布置比賽場地
九、活動主要負責人
十、活動注意事項
1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束；2、裁判員公正公平；3、比賽結果現場評定；4、現場頒獎，并拍照；
5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現場。
十一、獎項設置
獲獎統一頒發系獲獎證書：
一等獎：1名（）二等獎：2名（）三等獎：3名（）優秀獎：4名
信息工程系團總支
學生會組織部20xx年11月20日（）
跳繩比賽策劃書15
一活動目的
為了促進總社與分社成員間的交流，豐富同學們的大課間活動，，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養學生的.興趣和愛好，增強社團的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二活動時間
三活動地點
南湖田徑場
四分組設置
每個學院2個或4個人兩人一組（2男或2女）
五裁判設置
裁判長
裁判員
六比賽規則
1、一分鐘雙人原地跳
比賽分男子組和女子組進行
參賽兩人并排站立，相鄰兩手挽在一起，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行，中間可以停頓。每跳一個得1分。
2、單人一分鐘速度跳
比賽分男子組和女子組進行
每組派一個人參加，從第一次起跳開始計時，以60秒結束時的總次數為個人成績，跳繩過程中可以停頓，每跳一個計1分。
3。 50米跳繩跑
比賽分男子組和女子組進行
每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳，按到達順序加分，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分，第二名加6分，以此類推）。
注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行
七總分統計
將每組三輪比賽分數相加，按分數排名
八獎項設置
本次比賽以2人一組為單位，分別設一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組
九其他有關事項
1、活動器材有體育部提供。
2、請參加比賽的團隊（學院）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。
3、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場（組）視為自動棄權。
4、未盡事宜，另行通知。
5、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。在比賽過程中，如出現爭議或其它特殊情況，有裁判組決定。各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者不參與此次比賽。望各學院接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，做好迎接比賽的準備。
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