戒酒保證書(shū)15篇
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，保證書(shū)對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，有效的保證書(shū)只能基于自己有權(quán)處分的物進(jìn)行處分，不能因此侵犯他人的合法利益。我敢肯定，大部分人都對(duì)寫(xiě)保證書(shū)很是頭疼的，下面是小編為大家收集的戒酒保證書(shū)，希望對(duì)大家有所幫助。
戒酒保證書(shū)1
親愛(ài)的老婆、朋友：
我xx保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)保證書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周?chē)呐笥�、親人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢(qián)，是一種無(wú)意義的消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)?wèi){處置。
承諾人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
戒酒保證書(shū)2
親愛(ài)的：
我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。
一、提高知識(shí)，端正態(tài)度。這次行動(dòng)要以十六大精神和三個(gè)代表，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立組織。這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我老婆擔(dān)任組長(zhǎng)，成員就是我。
三、采取措施，加強(qiáng)監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)喝酒，扣發(fā)當(dāng)月私房錢(qián)�？傊�，我們一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。
XXX
年月日
戒酒保證書(shū)3
尊敬的xx:
今后不再喝酒,從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng).我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū).說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,只是身在職場(chǎng),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或...
今日，我懷著無(wú)比沉痛和七億分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)，曾經(jīng)，那些一個(gè)人在角落抽煙的日子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛(ài)生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過(guò)，佛祖心中留，的人生哲理，回過(guò)頭來(lái)，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才是結(jié)局，為此我感到無(wú)以論比的悲傷，為了不讓歷史的悲劇重演，為了曾經(jīng)的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著離歌死了都要愛(ài)的日子再也找不回來(lái)，如同我昨日死去的生命。
在蒼茫中隕落，從今日開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái)，己夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向酒友吶喊：我！要！戒！酒！了！說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶，沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟，長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局，愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我，成功的擺脫，徹底的離去，只是說(shuō)說(shuō)而已。從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外:
一、有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，得喝!
二、朋友遠(yuǎn)行，要餞行。得喝！
保證人
20xx年x月xx日
戒酒保證書(shū)4
親愛(ài)的老婆大人、寶貝航航：
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。 我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū) 。曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話的人，可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的。可是我覺(jué)得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛(ài)的你會(huì)體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過(guò)于此，如果親愛(ài)的再給我一次機(jī)會(huì)的話，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話，那將是一萬(wàn)年。
20xx年x月到今天，將近12年的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來(lái)，我?guī)缀跏敲亢缺囟�，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來(lái)你就開(kāi)始給我上課，輕者破馬張飛、滿(mǎn)嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿(mǎn)嘴跑火車(chē)。說(shuō)心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實(shí)
挺小氣的，很珍惜很愛(ài)護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事，說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險(xiǎn)？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處，直到我說(shuō)我從此再也不喝了。
記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我拎起來(lái)一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái)，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作，我看，也該跟酒場(chǎng)告別了。我正在努力……
作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道。但在愛(ài)人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛(ài)的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng)，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以十八大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說(shuō)要把我從組織家里開(kāi)除出去。
總之，我一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。
此致
祝愿：全家和睦，笑聲常伴； 理解謙讓?zhuān)瑢氊悆?yōu)先； 夫妻恩愛(ài)，和諧美滿(mǎn)； 平安健康，幸福永遠(yuǎn)。
保證人：
20xx年x月x日晚星期三
戒酒保證書(shū)5
親愛(ài)的：
從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外：
一，有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，得喝!
二，朋友遠(yuǎn)行，要餞行。得喝!
三，朋友難得相聚，得喝!
四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!
五，碰到不開(kāi)心的事，借酒澆愁得喝
六，有人請(qǐng)，要給面子，得喝!
七，請(qǐng)人喝酒，要陪好，得喝!
八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!
我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了。
保證人：
20xx年x月xx日
戒酒保證書(shū)6
今日，我懷著無(wú)比沉痛和七億分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)，曾經(jīng)，那些一個(gè)人在角落抽煙的日子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛(ài)生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過(guò)，佛祖心中留，的人生哲理，回過(guò)頭來(lái)，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才是結(jié)局，為此我感到無(wú)以論比的悲傷，為了不讓歷史的悲劇重演，為了曾經(jīng)的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著離歌死了都要愛(ài)的日子再也找不回來(lái)，如同我昨日死去的生命，在蒼茫中隕落，從今日開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái)，己夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向酒友吶喊。我要戒酒了，說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶，沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟，長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局，
愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我，成功的擺脫，徹底的離去，只是說(shuō)說(shuō)而已
保證人
20xx年9月20日
戒酒保證書(shū)7
親愛(ài)的老婆大人：
你批評(píng)我的對(duì)，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上，進(jìn)行了整整一個(gè)晚上的反思。
當(dāng)然，期間一直在不停嘔吐。8月份，我坐場(chǎng)喝酒38次，平均一天1.27次，場(chǎng)數(shù)頻繁，串場(chǎng)喝酒呈上升趨勢(shì)，與7月份相比次數(shù)明顯增多。
其中，大醉10場(chǎng)，中醉10場(chǎng)，微醉10場(chǎng)，8場(chǎng)木醉，醉酒率與7月份相比明顯提升。
當(dāng)然，8 場(chǎng)木醉得益于你中場(chǎng)攪局，錯(cuò)了，不叫攪局，算是挽救。
大醉后，我在酒店當(dāng)眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動(dòng)了110，差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。
對(duì)此，我深感自責(zé)，坐臥不安。盡管我多次立志改過(guò)，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開(kāi)始再不喝酒了！
所以今后我保證不再喝酒，但畢竟，我們還有許多朋友，還得處理好多關(guān)系，所以以下情況得例外：
一，有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來(lái)，這是接風(fēng)洗塵，得喝！
二，有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行，這是敬酒餞行，得喝！
三，有老朋友相邀坐場(chǎng)小聚，這是敘敘舊情，得喝！
四，有新朋友偶然相識(shí)相逢，這是有緣相識(shí)，得喝
五，有親朋好友家中過(guò)喜事，這是高興好事，得喝！
六，自己遇到不開(kāi)心的雜事，這是借酒澆愁，得喝！
七，有人請(qǐng)客吃飯竭力相邀，這必須給面子，得喝！
八，咱要是有事需請(qǐng)人喝酒，這必須要陪好，得喝！
九，前天喝醉難受得要死了，得喝點(diǎn)通透酒，得喝！
我保證：除以上九條外，今后再也不喝酒了！
XXX
20xx年X月XX日
戒酒保證書(shū)8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老婆、女兒姐妹、及同事朋友：
你們好
今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū)，從今日起我保證不再喝酒，從即日起（xx年x月x日）實(shí)施戒酒行動(dòng)。
我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人，疼愛(ài)家人，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧，經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害，多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔�，讓你們失望了，我酒醒�?lái)后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己，疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō)，我可能微不足道。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我一直讓你們失望，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，要讓你們對(duì)我的失望變成希望，為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心。
接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我，我卻什么也幫不了你們，我萬(wàn)分愧疚，酒醉了還牽連了你們，傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì)，經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式，遠(yuǎn)離酒，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍�，只有清醒才能使我們家庭幸福和睦。我�?0xx年參加工作的，自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件，給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽�，�?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng)，我認(rèn)真自責(zé)，并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。
我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn)，別人喝酒是可以增加交流增感情的，酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西，可是到我這里就不是那么回事，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人，喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來(lái)得及，不要等到家破人亡，妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解，我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。
看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的，只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫，我不就此打住下一個(gè)就是我，也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng)，到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。
戒酒很難，戒煙更難，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎，戒煙完全屬于個(gè)人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化，得從身邊的朋做起，
希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命，我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚�，和感情。因�(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭，為了父母、為了子女、為了多活幾年。
這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾：
2）用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人，達(dá)到整年無(wú)酒日365天；
3）從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成習(xí)慣；
3。不參與有可能喝酒，或是有會(huì)唆使，和壓制喝酒情況的活動(dòng)；
4。積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。
最后為了我的家庭幸福，工作順利，活的更長(zhǎng)些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書(shū)，不為什么，只是希望大家都知道了給予支持和理解，更重要的也是一種對(duì)我的督促。這一份承諾書(shū)我也會(huì)公開(kāi)在我的空間，及百度。目的
只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督，和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。
保證人：
xx年xx月xx日
戒酒保證書(shū)9
我保證：
今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。
我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū) 。
說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái)，我?guī)缀跏敲亢缺刈�，只是醉酒的程度輕重不同而已。
每次喝完酒給你打電話，你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛(ài)惜自己的身體，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說(shuō)的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋?zhuān)幢闶撬麄兩鷼馕乙惨獔?jiān)持請(qǐng)求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。
二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象，更不希望別人會(huì)因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再過(guò)暈暈乎乎的.日子，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你。你。
四：我要多參加體育運(yùn)動(dòng)，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人。
特此保證，以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個(gè)寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無(wú)臉見(jiàn)你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說(shuō)到做到，請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!
希望你監(jiān)督
保證人：
20xx年x月xx日
戒酒保證書(shū)10
今日，我懷著無(wú)比沉痛和七億分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)，曾經(jīng)，那些一個(gè)人在角落抽煙的日子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛(ài)生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過(guò)，佛祖心中留，的人生哲理，回過(guò)頭來(lái)，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才是結(jié)局，為此我感到無(wú)以論比的悲傷，為了不讓歷史的悲劇重演，為了曾經(jīng)的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著離歌死了都要愛(ài)的日子再也找不回來(lái)，如同我昨日死去的生命，在蒼茫中隕落，從今日開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái)，己夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向酒友吶喊，我要戒酒了，說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶，沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟，長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局，
愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我，成功的擺脫，徹底的離去，只是說(shuō)說(shuō)而已。
保證人xxx
20xx年xx月xx日
戒酒保證書(shū)11
今日，我懷著無(wú)比沉痛和七億分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)，曾經(jīng)，那些一個(gè)人在角落抽煙的日子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛(ài)生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過(guò)，佛祖心中留，的人生哲理，回過(guò)頭來(lái)，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才是結(jié)局，為此我感到無(wú)以論比的悲傷，為了不讓歷史的悲劇重演，為了曾經(jīng)的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著離歌死了都要愛(ài)的日子再也找不回來(lái)，如同我昨日死去的生命，在蒼茫中隕落，從今日開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái)，己夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向酒友吶喊我要戒酒了，說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶，
沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟，長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局，
愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我，成功的擺脫，徹底的離去，
xxx
20xx年x月x日
戒酒保證書(shū)12
親愛(ài)的老婆大人：
你批評(píng)我的對(duì)，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上，進(jìn)行了整整一個(gè)晚上的反思。當(dāng)然，期間一直在不停嘔吐。7月份，我坐場(chǎng)喝酒38次，平均一天1.27次，場(chǎng)數(shù)頻繁，串場(chǎng)喝酒呈上升趨勢(shì)，與6月份相比次數(shù)明顯增多。其中，大醉10場(chǎng)，中醉10場(chǎng)，微醉10場(chǎng)，8場(chǎng)木醉，醉酒率與6月份相比明顯提升。當(dāng)然，8場(chǎng)木醉得益于你中場(chǎng)攪局，錯(cuò)了，不叫攪局，算是挽救。大醉后，我在酒店當(dāng)眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動(dòng)了110，差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。對(duì)此，我深感自責(zé)，坐臥不安。盡管我多次立志改過(guò)，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開(kāi)始再不喝酒了��！所以今后我保證不再喝酒，但畢竟，我們還有許多朋友，還得處理好多關(guān)系，所以以下情況得例外：
一、有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來(lái)，這是接風(fēng)洗塵，得喝！
二、有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行，這是敬酒餞行，得喝！
三、有老朋友相邀坐場(chǎng)小聚，這是敘敘舊情，得喝！
四、有新朋友偶然相識(shí)相逢，這是有緣相識(shí)，得喝！
五、有親朋好友家中過(guò)喜事，這是高興好事，得喝！
六、自己遇到不開(kāi)心的雜事，這是借酒澆愁，得喝！
七、有人請(qǐng)客吃飯竭力相邀，這必須給面子，得喝！
八、咱要是有事需請(qǐng)人喝酒，這必須要陪好，得喝！
九、前天喝醉難受得要死了，得喝點(diǎn)通透酒，得喝！
我保證：除以上九種情況外，今后再也不喝酒了�。�！
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
戒酒保證書(shū)13
親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)：
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。 我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū) 。 曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話的人，可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的�？墒俏矣X(jué)得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛(ài)的你會(huì)體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過(guò)于此，如果親愛(ài)的再給我一次機(jī)會(huì)的話，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話，那將是一萬(wàn)年。
20xx年除底到今天，將近幾十個(gè)小時(shí)的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，大春節(jié)不好好在家里好好幫助你干活好好陪你度過(guò)年三十。然而在家里找朋友喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話（從此我不再喝酒），但是我沒(méi)有做到，哎~！真是不應(yīng)該。
說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家，喝
到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái)，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。
每次喝完酒回來(lái)你就開(kāi)始給我上課，你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不不干人事，說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)上有老小有小的人老在外面喝酒，是多么的危險(xiǎn)？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處，直到我說(shuō)我從此再也不喝了。
記得是16歲就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候，我拎起來(lái)一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái)，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲26，在酒場(chǎng)里都混了十個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作了，我看，我也該跟酒場(chǎng)告別了。我正在努力??
作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。 這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛(ài)的你段艷鳳擔(dān)任組長(zhǎng)，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，艷鳳說(shuō)要把我從組織開(kāi)除出去�？傊�，我一定要解放思想，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。
保證人：
戒酒保證書(shū)14
敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)?/p>
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
親愛(ài)的老婆、女兒姐妹、及同事朋友你們好
今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū)，從今日起我保證不再喝酒，從即日起（20xx年x月x日）實(shí)施戒酒行動(dòng)。
我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人，疼愛(ài)家人，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧，經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害，多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔�，讓你們失望了，我酒醒�?lái)后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己，疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō)，我可能微不足道。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái)，我一直讓你們失望，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，要讓你們對(duì)我的失望變成希望，為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心。
接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我，我卻什么也幫不了你們，我萬(wàn)分愧疚，酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì)，經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式，遠(yuǎn)離酒，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍�，只有清醒才能使我們家庭幸福和睦�?/p>
我是20xx年參加工作的，自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件，給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽�，�?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng)，我認(rèn)真自責(zé)，并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn)，別人喝酒是可以增加交流增感情的，酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西，可是到我這里就不是那么回事，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人，喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來(lái)得及，不要等到家破人亡，妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解，我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。
看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的，只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了，看著身邊倒下的人和將要倒下的人，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫，我不就此打住下一個(gè)就是我，也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng)，到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。
戒酒很難，戒煙更難，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎，戒煙完全屬于個(gè)人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化，得從身邊的朋做起，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命，我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚�，和感情。因�(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭，為了父母、為了子女、為了多活幾年。
這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾：
2) 用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人，達(dá)到整年無(wú)酒日365天；
3) 從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成習(xí)慣；
3.不參與有可能喝酒，或是有會(huì)唆使，和壓制喝酒情況的活動(dòng)；
4.積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。
最后為了我的家庭幸福，工作順利，活的更長(zhǎng)些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書(shū)，不為什么，只是希望大家都知道了給予支持和理解，更重要的也是一種對(duì)我的督促。這一份承諾書(shū)我也會(huì)公開(kāi)在我的空間，及百度。目的只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督，和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。
承諾人：
承諾時(shí)間：20xx年x月x日
戒酒保證書(shū)15
親愛(ài)的老婆、朋友：
我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)保證書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周?chē)呐笥�、親人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢(qián)，是一種無(wú)意義的消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)?wèi){處置。
此致
敬禮！
xxx
Xx年x月x日
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