心理診斷報(bào)告

心理診斷報(bào)告（精選12篇）

　　在當(dāng)下社會(huì)，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告，寫報(bào)告的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報(bào)告呢？下面是小編收集整理的心理診斷報(bào)告，希望能夠幫助到大家。

　　心理診斷報(bào)告 1

　　人的一生中，每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，難免都會(huì)遭遇音系列新的問題，都會(huì)遇到一些成長(zhǎng)過程中必然會(huì)遇到的新的矛盾。人類成長(zhǎng)智慧啟示我們：成長(zhǎng)中的矛盾，正式推動(dòng)我們進(jìn)行新的學(xué)習(xí)、獲得新的適應(yīng)能力的力量。近期，老師給我們講述了心理健康課程的主義內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的管理、如何面對(duì)挫折與壓力等。借心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好的成長(zhǎng)。

　　回顧自己過去的十八年，不禁感慨，時(shí)間過的真的很快，仿佛昨天我還在高一，坐在教室里，聽著班主任安排事情�；仡欁约鹤哌^的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)等目標(biāo)。從小，我一直在父母身邊。到了讀初中時(shí)，我去了獨(dú)自縣城讀書，從那時(shí)起，自己的身邊沒有父母的嘮叨了，起初是比較開心的。但是慢慢的，我明白了自己獨(dú)自生活，沒有家人陪伴在自己身邊的孤單、無(wú)助。但是，我又不想和父母說，我在努力的把自己當(dāng)成一個(gè)大人，在別人眼中，我很堅(jiān)強(qiáng)，每天都開開心心的，好像沒有煩惱一樣，但是只有我自己知道我其實(shí)每天也有許多不開心、苦惱的事情，只不過我不太愿意把自己脆弱的一面展現(xiàn)給別人看罷了，做一個(gè)開心果，把積極快樂的一面展現(xiàn)給他們就好了。所以來(lái)說，我是一個(gè)積極開朗的'人，雖然內(nèi)心有時(shí)有些苦惱，但是忘得快，我的心思還是比較細(xì)膩的，但說話有時(shí)比較耿直，有些話我還是一定要說兩句的，不然內(nèi)心有點(diǎn)過不去。進(jìn)入了大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人實(shí)在是太多了，我也在積極的渴望求提高自己，于是，我選擇了加入學(xué)生會(huì)新聞部，成為一名寫稿人員，說實(shí)在的，我的文筆其實(shí)沒有多么的好，這讓我在面對(duì)平時(shí)的工作任務(wù)上難免有些吃力，我只有要比別人付出更大的努力，我才能完成自己的工作任務(wù)。從加入新聞部到現(xiàn)在，已經(jīng)又兩個(gè)多月了，在這兩個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)，其實(shí)我想過很多次放棄，改了無(wú)數(shù)次稿子，最后可能還是不太盡如人意，但是我還是堅(jiān)持了下來(lái)，沒有放棄，我也相信，只要我付出足夠大的努力，成功就會(huì)屬于我。我要比較喜歡“天道酬勤”這個(gè)詞語(yǔ)，多一分耕耘，就會(huì)多一分收獲。

　　我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些問題以及我現(xiàn)在所想改變的。首先，對(duì)自己沒有自信，面對(duì)一個(gè)問題，我其實(shí)內(nèi)心里已經(jīng)有了答案，但是總是認(rèn)為問題有點(diǎn)難，我應(yīng)該做不出來(lái)吧。有時(shí)候，我甚至有點(diǎn)自卑，我總感覺自己比不上別人，看到別人能夠有能力在臺(tái)上夸夸其談，我內(nèi)心也是哼羨慕的。但是，我知道大學(xué)不再像之前那樣，只要學(xué)習(xí)能力就好了，大學(xué)更多的也是需要自己敢于發(fā)言有自信。所以，我現(xiàn)在也在積極的改變自己，上課也會(huì)主動(dòng)舉手，自信的回答老師所提出的問題，感覺自己也能是很棒的。其次，當(dāng)我壓力很大時(shí)，我會(huì)很緊張，產(chǎn)生消極情緒。就比如期中考試前，我就是非常緊張。我考慮的事情可能太多，無(wú)形的把一些小事無(wú)限放大，從而使自己很緊張。自然，這些不足之處我以及在一點(diǎn)點(diǎn)改進(jìn)了，相信我會(huì)變成更好的自己。

　　通過這次自我分析，我也感受了很多，人難免會(huì)遇到很多的困難與挫折，但是，請(qǐng)我們不要放棄，要相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。走好自己的長(zhǎng)征路，也相信我們一路上會(huì)收獲很多。同時(shí)，我也想對(duì)今后的自己說，你要堅(jiān)持下去，以后的風(fēng)景會(huì)越來(lái)越美好；也希望你能時(shí)刻保持樂觀，擁有一個(gè)好的心理，繼續(xù)努力吧。

　　心理診斷報(bào)告 2

　　一、基本情況

　�。�1）入學(xué)資料：張xx，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級(jí)學(xué)生，漢族。

　�。�2）家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無(wú)兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。

　　（3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中成績(jī)一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績(jī)?cè)诎嗉?jí)屬于中等偏上。

　�。�4）社會(huì)交際：性格外向，樂于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)能主動(dòng)參加。

　�。�5）興趣愛好：唱歌，現(xiàn)代文學(xué)。

　　（6）外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。

　�。�7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。

　　二、自我描述

　�。�1）熱情開朗

　　熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會(huì)讓座，同時(shí)合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。她不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。

　�。�2）理智

　　非�？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會(huì)冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。

　　（3）強(qiáng)迫癥

　　她有一定程度的強(qiáng)迫癥，比如重復(fù)動(dòng)作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時(shí)候鎖過門以后一定會(huì)再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好�；蛘叱鲩T之后會(huì)重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會(huì)有數(shù)字強(qiáng)迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習(xí)慣買東西的時(shí)候買雙數(shù)的東西。

　　三、成長(zhǎng)經(jīng)歷

　�。�1）遺傳因素

　　在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開朗，沒什么心計(jì)，但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無(wú)論遇到什么事情，令人激動(dòng)的、悲傷的，開心的'與不開心的，她會(huì)隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點(diǎn)而已，最重要的是當(dāng)事人自己的感想。

　�。�2）家庭因素

　　由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

　　四、心理發(fā)展任務(wù)

　　據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：

　　1、在生活中學(xué)會(huì)放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做；

　　2、在工作中學(xué)會(huì)聆聽，少說一半，學(xué)會(huì)觀察，不要急于對(duì)別人下結(jié)論。

　　3、學(xué)會(huì)說出自己的感受，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)拒絕，凡事三思而后行。

　　4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。

　　我覺得每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力，獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力，當(dāng)然也許其中會(huì)有一些不完美，我們揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對(duì)自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對(duì)自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無(wú)主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會(huì)伴隨著我，了解自己才能控制自己，認(rèn)識(shí)自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！

　　心理診斷報(bào)告 3

　　一、案例基本資料

　　姓名：葉子（化名）； 性別：女 ； 年齡： 15 歲；

　　二、問題概述

　　悲觀厭世，常抱怨人情冷漠，覺得自己是世上多余的人。不能接納自己，常想一死了之。

　　三、個(gè)案背景資料

　　1、家庭情況

　　葉子小時(shí)不在父母身邊，是由奶奶帶大，奶奶對(duì)她并不疼愛，常常無(wú)端對(duì)她發(fā)脾氣，對(duì)她露出厭惡的情感。上小學(xué)，葉子跟父母住在一起，由于早先的成長(zhǎng)環(huán)境不利，小小的葉子已養(yǎng)成一些壞毛病，因此父母認(rèn)為這個(gè)女兒很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把氣出在她身上，這樣更造就了葉子的古怪脾氣，剖析材料《心理學(xué)案例分析報(bào)告》。上初中后，父母開始鬧離婚，葉子長(zhǎng)大了，但心事更重了。

　　2、學(xué)校生活

　　葉子讀小學(xué)時(shí)，由于成績(jī)不好，好動(dòng)，說謊，班主任經(jīng)常向家長(zhǎng)告狀，家長(zhǎng)因此經(jīng)常打罵她，所以葉子不喜歡老師。進(jìn)入初中后，這種情況有所緩解，但她對(duì)同學(xué)仍有高度的戒備心，認(rèn)為同學(xué)都很虛偽，勢(shì)利，愛向老師打小報(bào)告，而同學(xué)卻都覺得她有點(diǎn)古怪，反復(fù)無(wú)常。漸漸地她覺得世界上沒有什么好人，人活在世上還得處處有防人之心，這樣的生活實(shí)在沒有意思，逐漸出現(xiàn)被班集體遺棄終將被社會(huì)淘汰的感覺。

　　3、個(gè)性與興趣

　　性格內(nèi)向，脾氣古怪，有雙面性。愛好文學(xué)，看書，寫作。

　　四、分析與診斷

　　1、成長(zhǎng)環(huán)境造成人格障礙

　　幼年時(shí)，由于奶奶的厭惡，使年幼的葉子沒有得到足夠的溫暖和愛，使她對(duì)這個(gè)世界充滿不信任、恐懼。上小學(xué)時(shí)，雖與父母生活在一起，但并未彌補(bǔ)幼時(shí)的心理創(chuàng)傷，反之父母認(rèn)為這個(gè)女兒不乖巧，并不疼愛。加之父母本身感情不和，常把氣出在她身上，這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次，葉子偷了家里的錢到外面買零食吃，被父母發(fā)現(xiàn)后，挨了一頓刻骨銘心的打，還罰跪了整整一天一夜，不許哭，不許睡覺。加之小學(xué)表現(xiàn)欠佳，老師的告狀對(duì)葉子來(lái)說無(wú)疑是雪上加霜，挨打、挨罵成了家常便飯，因此，在她的內(nèi)心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中，幾乎每篇都是“恨”開頭，“恨”結(jié)尾，恨父母，恨老師，恨同學(xué)，恨自己，有一篇我數(shù)了一下，竟有 53 個(gè)“恨”字，可謂“雪海深仇”。

　　2、人際關(guān)系危機(jī)造成自我意識(shí)欠缺

　　自生下來(lái)，葉子就沒有過好的人際關(guān)系，由于奶奶的不完全接納，造成葉子從小就沒有形成明確的自我認(rèn)同；而最親近的父母的不完全接納，造成葉子認(rèn)為自己是家里多余的；老師的指責(zé)、同學(xué)的冷落造成葉子認(rèn)為自己是班里多余的`人；而她自己也認(rèn)為自己笨，虛偽、心胸狹窄，成績(jī)不好，樣子又丑（其實(shí)她并不丑），不會(huì)討好別人，不值得別人愛，生活在這個(gè)世上是多余的，有時(shí)痛苦無(wú)法排遣時(shí)，真想一死了之。這些都是認(rèn)識(shí)上的偏差，造成她無(wú)法處理好人與人之間的關(guān)系。

　　3、本個(gè)案有明顯焦虛傾向，屬自我意識(shí)不良。

　　五、輔導(dǎo)策略

　　1、采用合理情緒和認(rèn)知調(diào)整的輔導(dǎo)方法。

　　2、學(xué)校和家庭的配合輔導(dǎo)。

　　六、輔導(dǎo)經(jīng)過

　　1、信任、宣泄、發(fā)現(xiàn)心結(jié)

　　根據(jù)葉子的興趣，我把班上的板報(bào)工作交給她負(fù)責(zé)，她表現(xiàn)出空前的熱情和認(rèn)真，板面設(shè)計(jì)新穎，內(nèi)容豐富。別班的板報(bào)一月一換，我班板報(bào)兩周一換，雷打不動(dòng)，且常辦常新，我經(jīng)常因此在班上表?yè)P(yáng)她�？吹贸鏊�非常高興，認(rèn)為自己在班上還是有用的。因?yàn)樾�學(xué)她從未如此被重用過，連小組長(zhǎng)都未當(dāng)過，當(dāng)她從我這里找到了信任和自身的價(jià)值后，開始逐步向我敞開了心扉。

　　一天，我把哭腫了眼睛來(lái)上課的葉子帶到心理輔導(dǎo)室，關(guān)切地問她：“今天發(fā)生什么不愉快的事了？”她再次非常傷心地哭起來(lái)，然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解，她把自己從未給別人看過的兩本日記向我敞開，于是她辛酸的往事便歷歷在目，許多處，我也不由自主地流淚了。后來(lái)葉子在一篇日記中寫道：“上了中學(xué)，遇上了張老師，第一次有一種十分放心的感覺，對(duì)著張老師，我大倒苦水，第一次在老師面前哭泣，我不知道那時(shí)哭泣的是否是自己，我有一絲懷疑，但我現(xiàn)在確實(shí)感覺好多了�！睆娜~子日記中可了解到，她看這個(gè)世界是灰色的，沒有歡樂，沒有理解，沒有信任，沒有愛。她認(rèn)為父母吵架鬧離婚都是自己的錯(cuò)，因?yàn)楦改敢步?jīng)常說：“要不是為了你，我們?cè)缇碗x婚了�！边@樣她老是不斷指責(zé)自己，同時(shí)又怨恨父母：“當(dāng)初你們就不該把我生下來(lái)，讓我死了算了�！睆牧砥�日記還可看出她對(duì)待同學(xué)也是這種態(tài)度，一天，她去等別班一個(gè)同學(xué)放學(xué)一起回家，誰(shuí)知那個(gè)同學(xué)竟失約忘了，她沒有去把事情弄清楚，而是單方面認(rèn)為自己肯定哪里得罪了那個(gè)同學(xué)，才使得那個(gè)同學(xué)不理她，從而大發(fā)感概：天下朋友難交，真誠(chéng)朋友沒有等等。其實(shí)那個(gè)同學(xué)是無(wú)心忘了，并未有意冷落她，只不過是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人，另一方面她也覺得自己一無(wú)是處。總之，葉子認(rèn)為這個(gè)世界上已經(jīng)沒有什么使她感覺美好的東西，但她又渴望得到美的東西，這便是導(dǎo)致葉子焦慮的真正原因。

　　2、與家長(zhǎng)配合

　　我們從葉子母親那里了解到：葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符，父母對(duì)于她物質(zhì)上、學(xué)習(xí)上的一切要求都盡量滿足，只是教育方式簡(jiǎn)單，疏于對(duì)她心理的關(guān)懷，動(dòng)輒打罵，有時(shí)吵架時(shí)說一些不該說的話，葉子聽后就把它們牢牢記住，并不斷擴(kuò)大，造成自己巨大的心理壓力。當(dāng)我把葉子在校的情況向其母親作了反映后，家長(zhǎng)馬上說：“她就這德行，從小到大都是，怎么打，怎么罵都沒用，就跟她父親一個(gè)樣”。鑒于她母親的反應(yīng)，我忙說：“其實(shí)，你女兒在許多方面都表現(xiàn)得相當(dāng)不錯(cuò)，如果我們能給她一個(gè)較寬松的環(huán)境，讓她呼吸得更自由些，或許她的脾氣會(huì)好得多。”她的母親還是比較能接受我的說法，畢竟她只有一個(gè)女兒，還是很愛的。我建議她每周到學(xué)校來(lái)一趟了解女兒的情況，并保證在家盡量少指責(zé)女兒。而在葉子那里，我也有意講一些有關(guān)母女關(guān)愛的故事，讓她體會(huì)到母親是真的愛她，只是表現(xiàn)方式不同。通過兩個(gè)月的這種互動(dòng)，葉子母女的關(guān)系緩和了許多。

　　心理診斷報(bào)告 4

　　一、基本情況

　　xxx，xx歲，小學(xué)x年級(jí)學(xué)生。

　　1、該生學(xué)習(xí)成績(jī)差，上課不專心聽講，作業(yè)經(jīng)常不完成，而且書寫馬虎。

　　2、人際關(guān)系不好，總是欺負(fù)弱小的同學(xué)，總以強(qiáng)者形象出現(xiàn)，喜歡捉弄?jiǎng)e人，在校經(jīng)常會(huì)因一些小事與別人鬧矛盾，然后就開始罵人，打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。

　　3、組織紀(jì)律差，上課時(shí)有話就說，沒有留心聽課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。

　　二、原因分析

　　1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活，學(xué)習(xí)方面，在家里也沒有人輔導(dǎo)，一到家就是去玩。

　　2、因?yàn)閺男「鸂敔斈棠躺�活，大人�?duì)他言聽計(jì)從，沒有約束他去做一些不應(yīng)做的事情。千方百計(jì)滿足他，漸漸形成橫蠻任性的性格。

　　3、后來(lái)父親怕他吃虧，叫他回?fù)羝圬?fù)他的人，漸漸地，他由一個(gè)受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個(gè)欺負(fù)他人的人，由一個(gè)弱者變成一個(gè)大“天王”，令老師極其頭疼。（父親錯(cuò)誤的引導(dǎo)方式）

　　總之，該生以自我為中心，不接受別人的意見，他并沒有認(rèn)識(shí)到來(lái)學(xué)校是來(lái)學(xué)知識(shí)、學(xué)文化的，更沒想到來(lái)學(xué)校是要遵守紀(jì)律的。對(duì)待這類孩子，一下子的批評(píng)教育是不能解決問題的，解鈴還須系鈴人，來(lái)源于家庭的病癥，需要家庭的密切配合，學(xué)生的健康人格才能有效地培養(yǎng)。

　　三、綜合分析與診斷

　　該兒童目前要解決的主要有三方面問題：

　　1、攻擊性行為；

　　2、人際關(guān)系；

　　3、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　為什么會(huì)有這些問題，具體分析如下：

　　1、攻擊性行為：

　　根據(jù)兒童的成長(zhǎng)經(jīng)歷，攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗(yàn)習(xí)得的結(jié)果。人的.行為都有"趨利避害"的特點(diǎn)，之所以選擇某種行為，主要是這種行為能給當(dāng)事人帶來(lái)某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打"，而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換，但當(dāng)他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn)，就再一次證明了這種行為是可行的。"強(qiáng)者打人"與"弱者挨打"的體驗(yàn)在認(rèn)知上讓他強(qiáng)化了這種打人的行為，讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為的合理性。

　　因此，觀念中形成了這樣的推理：“弱者”受到別的小朋友欺負(fù)，“強(qiáng)者”可以通過自己的力量、武力來(lái)保護(hù)自己。而且，在"我是強(qiáng)者"的強(qiáng)烈暗示下，往往會(huì)對(duì)外界發(fā)出警示，以表明自己的強(qiáng)者姿態(tài)。

　　當(dāng)行為不斷反復(fù)后，將會(huì)變成為一種習(xí)慣，甚至成為人格特征之一，就現(xiàn)狀及年齡階段，還談不上"攻擊性人格"，只能說有攻擊性傾向，也正因此，及時(shí)的干預(yù)是可以矯正的，否則隨年齡的增長(zhǎng)，行為復(fù)現(xiàn)率的提高，會(huì)使改變難度增大，演變?yōu)槿烁裉卣鳌?/p>

　　2、人際交往問題：

　　該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負(fù)"，但卻引起了同學(xué)的"注意"，這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象"：動(dòng)不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩"，但"打"的方式是不被認(rèn)同和接受的。

　　3、學(xué)習(xí)習(xí)慣：

　　現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大的進(jìn)步，這是發(fā)展過程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外，還有對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。

　　目前，該生所面臨的學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒，給予學(xué)習(xí)相應(yīng)的注意力，提高上課效率，并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導(dǎo)，兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期的效果。

　　四、進(jìn)行晤談引導(dǎo)

　　1、詢問基本情況。

　　2、向家長(zhǎng)反映該生的在校表現(xiàn)，表明想教育好其兒子的心意。

　　3、向父母了解孩子的成長(zhǎng)過程，尤其是重大事件；

　　4、與孩子交談，探尋孩子的心理矛盾及思想意愿；

　　5、著重讓孩子表達(dá)"當(dāng)時(shí)怎么想，想怎么做，感覺如何"，目的一在于讓孩子宣泄；二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通；三可以順勢(shì)引導(dǎo)家長(zhǎng)如何做更好，做好共同教育工作。

　　6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生，讓他明白如何與同學(xué)相處，做個(gè)受同學(xué)歡迎的人。

　　7、指出繼續(xù)努力的方向：繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。

　　8、制定行為目標(biāo)，加強(qiáng)自我管理能力；

　　五、咨詢效果評(píng)價(jià)

　　基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)：改善了攻擊性行為，促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展，提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。

　　心理診斷報(bào)告 5

　　一、一般資料

　　xxx，女，18 歲，高三學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校，心理學(xué)案例分析報(bào)告。

　　咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。

　　二、主訴和個(gè)人陳述

　　近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會(huì)準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會(huì)各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)�！，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。

　　三、咨詢師觀察、了解到的情況

　　求助者意識(shí)清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。

　　四、評(píng)估與診斷

　　診斷：一般心理問題

　　五、主要咨詢方法

　　認(rèn)知- 行為療法。

　　六、咨詢的過程

　　1、針對(duì)求助者動(dòng)機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來(lái)予以引導(dǎo)。首先，德國(guó)曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動(dòng)員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球 ，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，會(huì)取得適得其反的效果。古語(yǔ)說，無(wú)心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動(dòng)機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對(duì)人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對(duì)于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄。高考雖然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對(duì)。平常心乃道。人生的競(jìng)爭(zhēng)是漫長(zhǎng)的，未必只有高考一次競(jìng)技。

　　2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來(lái)的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對(duì)求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。

　　暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無(wú)知的人相對(duì)更容易受到暗示。

　　舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬�轉(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。

　　另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來(lái)求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者平時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的.時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。

　　這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。

　　3、動(dòng)機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來(lái)解決。情緒改善了，睡眠便會(huì)隨之改善。人是有節(jié)律動(dòng)物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡(jiǎn)單的事情是需要固化下來(lái)。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡(jiǎn)單的事情來(lái)干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

　　心理診斷報(bào)告 6

　　人生總是變幻無(wú)常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

　　1、興趣愛好對(duì)自己的影響

　　我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。

　　2、性格對(duì)自己的影響

　　類型：開朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開朗，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時(shí)，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的'人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

　　3、能力與品質(zhì)

　　我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。

　　4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足

　�。�1）優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。

　�。�2）不足：壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。

　　這篇自我成長(zhǎng)分析報(bào)告到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準(zhǔn)確的把握自己，不斷地完善自己。

　　心理診斷報(bào)告 7

　　姓名：xx

　　性別：男

　　民族：漢

　　年齡：20歲

　　出生地：xx

　　出生日期：xx年xx月xx日

　　職業(yè)：學(xué)生

　　受教育程度：大學(xué)本科

　　家庭住址：xx

　　學(xué)校地址：xx

　　聯(lián)系方式：xx（手機(jī)）；xx（QQ）

　　主訴

　　由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績(jī)的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無(wú)所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠；還有一部分表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來(lái)依賴父母的小家庭過渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。

　　現(xiàn)病史

　　求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。健康史（既往史）

　　高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。

　　童年期

　　1、童年期身體狀況良好、無(wú)嚴(yán)重疾病。

　　2、初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。

　　3、初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會(huì)小打小鬧。輪流回家看望求助者。

　　4、初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。

　　5、家教寬松，父母比較溺愛。

　　6、家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。

　　少年期

　　1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來(lái)有了雙胞胎妹妹，搬回來(lái)和父母住。

　　2、小學(xué)、初中成績(jī)較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級(jí)排名上游，班級(jí)里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。

　　青年期

　　1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。

　　2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。

　　3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。

　　4、對(duì)食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對(duì)周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。

　　5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。

　　上述資料可靠性：

　　比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠(chéng)實(shí)；與其他渠道獲取信息一致。

　　求助者的可利用資源

　　可利用的內(nèi)在資源

　　1、有強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)。

　　2、有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。

　　3、心理學(xué)專業(yè)出身，對(duì)心理治療學(xué)知識(shí)比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對(duì)治療有很大幫助。

　　可利用的環(huán)境資源

　　1、背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會(huì)對(duì)其造成強(qiáng)化。

　　2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。

　　精神檢查

　　1、意識(shí)清晰。

　　2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。

　　3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。

　　4、情緒穩(wěn)定、一致。

　　5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。

　　6、無(wú)自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。

　　臨床性資料分析與評(píng)估

　　1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變

　　2、求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無(wú)變化。排除精神病性問題。

　　3、求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。

　　4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。

　　5、求助者社會(huì)功能部分受損，輕度失眠。

　　6、綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。

　　功能評(píng)估

　　生理功能，焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。

　　臨床性資料分析與評(píng)估

　　求助者有獨(dú)立、追求完美的人格特點(diǎn)。高中時(shí)在學(xué)習(xí)方面一直都很出色，但因?yàn)榍笾�者自己成�?jī)問題和大學(xué)生活，考試失敗感受到的`挫敗感。感到失眠抑郁。治療性資料分析與評(píng)估

　　治療目標(biāo)

　　近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。

　　遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。

　　治療方案

　　與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

　　具體分為以下階段：

　　1、領(lǐng)悟階段

　　幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識(shí)到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對(duì)事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容；要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

　　2、修通階段

　　采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。

　　3、再教育階段

　　對(duì)之前的治療效果的鞏固和提高。

　　治療預(yù)后

　　預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。

　　心理診斷報(bào)告 8

　　時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間我來(lái)到法大、來(lái)到法信這個(gè)大家庭已經(jīng)接近一年的時(shí)間了。一年的時(shí)間里，法信這個(gè)嶄新的群體，由不為大家熟知到成為法大的“網(wǎng)紅”，同學(xué)們由陌生到相識(shí)再到相知，每個(gè)人都漸漸適應(yīng)了大學(xué)生活，一步一步變得更加優(yōu)秀和從容。在這一年里，我很榮幸成為了一名班干部，作為心理委員，能與同學(xué)們共同進(jìn)步，與部分同學(xué)進(jìn)行更深一步的交流。這些經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多東西，讓我在與同學(xué)們溝通時(shí)更加注重謙和禮貌和理解尊重。在我眼里，心理委員從來(lái)就不是一個(gè)虛設(shè)的職位，心理委員既是一個(gè)善于包容的傾聽者，也是溝通同學(xué)之間和同學(xué)與老師之間橋梁。

　　要想承擔(dān)起心理委員的責(zé)任，首先必須具備良好的心理素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年中我積極認(rèn)真地參加了班團(tuán)委舉行的各類班級(jí)活動(dòng)和學(xué)校組織的各類活動(dòng)，特別是代表法信人參加了一年一度的學(xué)生代表大會(huì)讓我受益匪淺。參與這些活動(dòng)開闊了我的眼界，也給我提供了很多與身邊的同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，能夠廣泛了解大家的心聲，也讓我敢于為法信發(fā)聲。這些工作經(jīng)歷，使我在工作中更加慎重妥當(dāng)，我在工作中的一言一行一舉一動(dòng)都經(jīng)過了更加成熟的考慮。面對(duì)同學(xué)們的心聲和提出的問題，我都會(huì)先設(shè)身處地地?fù)Q位思考，然后合理借鑒來(lái)彌補(bǔ)自己的不足，爭(zhēng)取成為大家合格的知心人和代表者。

　　這一年來(lái)我所做的主要工作是觀察本班的學(xué)習(xí)和生活，征集大家的.意見和建議并借自己在學(xué)委會(huì)任職的工作便利積極解決問題。從收集大家的意見和建議，到翻看同學(xué)們所發(fā)的朋友圈，我通過各種方式在不打擾同學(xué)們生活、不侵犯隱私的情況下盡可能的觀察每個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài)和真實(shí)需求。每當(dāng)捕捉到一些重要的信息，我就會(huì)采取聊天的方式委婉地詢問該同學(xué)近期狀況和心態(tài)如何，加以適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)和開解。心理委員的工作大部分是屬于幕后的、不為人知的工作，與其他班團(tuán)委成員的工作性質(zhì)有很大不同。

　　或許在很多人眼里，心理委員的職位可有可無(wú)，但是我覺得，任何一個(gè)集體都需要這樣一個(gè)默默關(guān)注、關(guān)心集體成員心理狀態(tài)的人，去了解每個(gè)人的情況、做好溝通的橋梁，如此才能將很多悲慘的案例防患于未然。一個(gè)人只有擁有健康的心理，才能正確的對(duì)待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。

　　另外，在我上一年的工作中，還存在許多缺陷和不足有待提高，比如：

　　第一，沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

　　第二，沒有積極學(xué)習(xí)其他學(xué)院心理委員的工作方式，未能參加學(xué)校的培訓(xùn)。

　　第三，與輔導(dǎo)員老師的交流也不足。

　　除上述之外，我自己有時(shí)也會(huì)由于個(gè)人原因出現(xiàn)工作處理不及時(shí)、或時(shí)間緊張?zhí)幚砘艁y的問題，說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足，我一定會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，積極與同學(xué)們和輔導(dǎo)員老師多多溝通。

　　非常感謝這一學(xué)年來(lái)同學(xué)們和老師對(duì)我的信任和支持，我們法信應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一心，一起把心理工作做到最好，讓我們每個(gè)人都能在大學(xué)幾年里健康積極地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

　　心理診斷報(bào)告 9

　　文明素質(zhì)教育是我國(guó)教育思想體系的重要組成部分，我們從小學(xué)到大學(xué)進(jìn)行了長(zhǎng)期的思想政治教育，為的是實(shí)現(xiàn)學(xué)生在政治、思想、道德等方面優(yōu)良素質(zhì)的塑造。但在校園里看到的情景，使我們不得不深深思考：十幾年的思想政治教育工作，體現(xiàn)在大學(xué)生自身道德素質(zhì)方面的效果有著極大的反差，不同程度地表現(xiàn)為集體主義觀念淡薄，輕視勞動(dòng)以及校園中的不文明行為、不禮貌現(xiàn)象增多。到了大學(xué)，我們培養(yǎng)的目標(biāo)應(yīng)該是使學(xué)生不僅掌握較為系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)和專業(yè)技能，而且要使學(xué)生在思想政治覺悟和倫理道德水平等綜合素質(zhì)全面提高。然而，近年來(lái)，在部分大學(xué)生中，由于各方面的原因，均不同程度地存在著對(duì)思想道德素質(zhì)培養(yǎng)持不太重視的態(tài)度。使得現(xiàn)在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)文明教育，成為社會(huì)的重要任務(wù)之一。

　　在當(dāng)今大學(xué)生中，不講衛(wèi)生，不懂禮貌，不講公德，浪費(fèi)糧食、水電等不文明現(xiàn)象比比皆是：買飯時(shí)亂擠一通，見到老師不打招呼，考試作弊成風(fēng)，在課桌和墻壁上亂涂亂畫，等等。這些都顯示了大學(xué)生的道德素質(zhì)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及他們的文化水平。這確實(shí)令人挺擔(dān)憂的。一些大學(xué)生對(duì)政治不感興趣，不愿參加《大學(xué)生思想道德修養(yǎng)》課和政治學(xué)習(xí)。其突出地表現(xiàn)在“四多”上：即借故請(qǐng)假的多，無(wú)故缺席的多，遲到早退的多，上政治課看業(yè)務(wù)書的多。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，約有10%的大學(xué)生無(wú)理想，大多數(shù)的大學(xué)生只有職業(yè)理想，1/3的大學(xué)生有政治理想或帶有政治色彩的職業(yè)理想，這不能不引起我們的重視。而有些人認(rèn)為思想道德課沒有用處，將來(lái)找工作時(shí)，用人單位主要看學(xué)生手中有多少證書，學(xué)過多少專業(yè)知識(shí)。少數(shù)學(xué)生還認(rèn)為，思想道德素質(zhì)再好，也不能頂飯吃，何必自尋煩惱，自己折磨自己呢？這些認(rèn)識(shí)直接妨礙了大學(xué)生思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)大學(xué)生的全面發(fā)展很不利。

　　這種狀況是多方面造成的。首先，由于我國(guó)還處于社會(huì)主義初級(jí)階段，我國(guó)的文化教育普及程度還處于較低的發(fā)展層次，精神文明水平還不高。表現(xiàn)在家庭教育方面，許多家長(zhǎng)認(rèn)為教育是學(xué)校單方面的事情，忽視家庭教育，或者由于家庭知識(shí)構(gòu)成較低，家長(zhǎng)教育方式簡(jiǎn)單粗暴，使學(xué)生接受的家庭教育片面而簡(jiǎn)單。特別是近幾年來(lái)，大學(xué)生中獨(dú)生子女的比例越來(lái)越高，對(duì)他們的家庭教育不當(dāng)所產(chǎn)生的群體性道德教育偏差，也越來(lái)越明顯地表現(xiàn)出來(lái)。其次，在學(xué)校教育方面，由于我國(guó)一直是考試教育，對(duì)學(xué)生的道德教育缺乏系統(tǒng)而完善的制度，大多數(shù)中學(xué)盲目追求升學(xué)率，道德教育形同虛設(shè)，使學(xué)生只注重考試成績(jī)，不重視個(gè)人道德修養(yǎng)的提高。而“教書育人，有些教師往往是只教書，而缺乏寓于教書中的育人和缺乏‘授業(yè)’中的“傳道”�！边@也是重要的一方面。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生的道德水平難于同知識(shí)智力水平相符合。而以前對(duì)大學(xué)生在輿論上的吹捧，也使許多大學(xué)生對(duì)自我評(píng)價(jià)過高，認(rèn)為不再需要德育方面的修養(yǎng)，在這方面更加放松。另外，社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣，如“一切向錢看”，腐敗現(xiàn)象等，也對(duì)道德教育工作產(chǎn)生了許多負(fù)面影響。

　　對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本文明素質(zhì)教育是手段，通過基本文明教育建立良好的校風(fēng)，培養(yǎng)合格人才才是目的。要實(shí)現(xiàn)這一要求，基本文明教育必須分三步走，或者說應(yīng)包括三方面內(nèi)容。

　　第一，校規(guī)校紀(jì)教育。校規(guī)校紀(jì)是基本文明素質(zhì)的規(guī)范要求和準(zhǔn)則，與基本文明教育密切相關(guān)。它通過集體對(duì)個(gè)體的約束，紀(jì)律對(duì)“自由”的約束來(lái)形成一種秩序，為廣大師生提供一個(gè)良好的教學(xué)、工作和生活環(huán)境。校規(guī)校紀(jì)教育是基本文明素質(zhì)教育最基礎(chǔ)的內(nèi)容，是學(xué)生順利在校園生活和學(xué)習(xí)的前提，是建立良好校風(fēng)的重要一環(huán)�？梢酝ㄟ^學(xué)校組織學(xué)習(xí)，聽報(bào)告，大學(xué)生管理?xiàng)l例考試等形式，使學(xué)生對(duì)學(xué)校紀(jì)律、規(guī)定有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。還可以通過櫥窗對(duì)以往的`學(xué)生違紀(jì)典型進(jìn)行宣傳，并在學(xué)生中展開充分的討論，使他們用這些來(lái)警戒自己。

　　第二，基本行為規(guī)范教育。基本的行為規(guī)范包括基本的人際交際交往禮節(jié)，規(guī)矩的行為，基本的道德準(zhǔn)則等。它不僅涉及到學(xué)生在校日常生活、學(xué)習(xí)、交往中的最基本的言行舉止，也涉及到學(xué)生在家庭、社會(huì)中的基本行為，這是文明素質(zhì)教育的主要內(nèi)容，也是難點(diǎn)。基本行為規(guī)范表現(xiàn)在人的日常生活的各種細(xì)小事情中，它是靠長(zhǎng)期培養(yǎng)良好的習(xí)慣而形成。習(xí)慣的養(yǎng)成是長(zhǎng)期的，而習(xí)慣一旦養(yǎng)成后要改變它是非常困難的。這方面的教育單靠德育課中的說教和開大會(huì)是講一講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。習(xí)慣常常是一種無(wú)意識(shí)的行為，當(dāng)學(xué)生按照習(xí)慣行為做時(shí)，在意識(shí)中他往往并沒有想過應(yīng)不應(yīng)該這樣做，而只是遇到某種特定情景時(shí)的下意識(shí)的反應(yīng)。所以，我們要做的就是首先讓他們意識(shí)到什么行為是對(duì)的，什么行為是錯(cuò)的。這個(gè)可以通過在宣傳欄里進(jìn)行宣傳提醒，或者學(xué)習(xí)、討論有關(guān)文章等形式，使學(xué)生對(duì)自己的習(xí)慣進(jìn)行思考。在此基礎(chǔ)上，可以引導(dǎo)他們制定教室、寢室、食堂文明公約，并把查找身邊不文明行為和訂立文明公約過程作為教育過程。心理學(xué)認(rèn)為，習(xí)慣的改變往往不是可以自覺完成的，而要靠外界的約束和刺激長(zhǎng)期形成。所以，建立學(xué)生自律組織，如文明行為稽查隊(duì)，對(duì)同學(xué)中的不文明行為隨時(shí)檢查、督促，對(duì)良好行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。當(dāng)然，基本文明素質(zhì)教育不可能一蹴而就，立竿見影。它是一個(gè)需要長(zhǎng)期不斷發(fā)展和鞏固的過程。對(duì)于大學(xué)生中的不文明現(xiàn)象，要有充分的耐心和理解，不可動(dòng)輒批評(píng)學(xué)生素質(zhì)低，不如以前好。

　　第三，人生觀教育。人生觀就是一個(gè)人對(duì)世界總的看法和態(tài)度。人生觀教育是基本文明教育的鞏固和升華。鄧小平同志一再?gòu)?qiáng)調(diào)：“要特別教育我們的下一代、下兩代，一定要樹立遠(yuǎn)大的共產(chǎn)主義理想。一定不能讓我們的青少年做資本主義腐朽思想的俘虜，那絕對(duì)不行�！盵②]可見，人生觀教育有多么重要了。大學(xué)是他們?nèi)松�觀樹立的主要階段，很多學(xué)生文明素質(zhì)較低，其實(shí)正是他們?nèi)松�觀不太成熟的表現(xiàn)。他們通過生活的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)立的思考來(lái)形成自己的觀點(diǎn)，有時(shí)受到不良思潮和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，人生觀表現(xiàn)為消極、頹喪，或偏激，自以為看透一切，或單純功利主義，必然導(dǎo)致他們?cè)谛袨樯系钠�激，或玩世不恭，得過且過，或逆反心理，喜歡“對(duì)著干”，甚至發(fā)生自殺。僅1998年上海高校大學(xué)生自殺事件就有21起。[③]大學(xué)是他們最需要各方面給予引導(dǎo)的階段。這個(gè)引導(dǎo)，不可能是宣講式的口頭教育，簡(jiǎn)單的談心效果也不會(huì)好，而是全方位的示范，良好的社會(huì)行為及秩序的教育，也就是平時(shí)所說的“學(xué)做人”。這首先需要全體教職員工，包括行政教輔人員和后勤服務(wù)人員，特別是任課教師，為人師表，以身作則，以高尚的職業(yè)道德和敬業(yè)精神來(lái)無(wú)形地教育學(xué)生，行動(dòng)勝于雄辯，這樣產(chǎn)生的教育效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于思想政治工作者的說教。其次，要在學(xué)生中樹立正氣，表?yè)P(yáng)高尚品格行為，打擊歪風(fēng)邪氣，所謂“善善惡惡”。

　　總之，大學(xué)生基本文明素質(zhì)教育是一項(xiàng)艱巨而刻不容緩的任務(wù)，對(duì)它需要充分的認(rèn)識(shí)，即對(duì)它產(chǎn)生的根源有正確的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生可以通過教育提高文明素質(zhì)，對(duì)此應(yīng)充滿信心。同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)工作的艱巨性，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

　　心理診斷報(bào)告 10

　　姓名：xxxx

　　性別：xxxx

　　年齡：xxxx

　　婚姻狀況：xxxx

　　評(píng)估目的：xxxx

　　報(bào)告分析：xxxx

　　一、應(yīng)試態(tài)度

　　來(lái)訪者回答測(cè)驗(yàn)題目時(shí)是沒有顧慮的，自信而獨(dú)立，自我同一性明確，敢于承認(rèn)和面對(duì)自己日常生活中的小毛病和弱點(diǎn)，總體來(lái)看，來(lái)訪者誠(chéng)實(shí)坦率，有希望表達(dá)自己的情感、期待他人關(guān)注的傾向。

　　二、人格分析

　�、逍睦斫】邓�平

　　總體印象：來(lái)訪者心理狀態(tài)正常

　　①來(lái)訪者思維條理性、邏輯性和現(xiàn)實(shí)性正常，能夠客觀地認(rèn)識(shí)自己與他人及外界的關(guān)系；

　　②來(lái)訪者無(wú)抑郁及相關(guān)癥狀；

　�、蹃�(lái)訪者目前可見輕度焦慮，可能伴有睡眠及消化系統(tǒng)問題；

　�、嫔鐣�(huì)適應(yīng)水平

　�、賮�(lái)訪者性格傾向外向，愛社交，愿意表現(xiàn)和交流，友善。同時(shí)由于來(lái)訪者能夠控制自己的行為，容易被他人認(rèn)為是老練的、現(xiàn)實(shí)的，人際關(guān)系中矛盾較少，但人際關(guān)系相對(duì)膚淺、不成熟(能與年齡因素有關(guān))；

　�、谠谌穗H交往中，來(lái)訪者對(duì)他人言行有一定的依賴性，對(duì)他人反應(yīng)敏感，做決定時(shí)傾向于拿不定主意，易受他人影響；

　�、蹧]有明顯的非社會(huì)化行為，能夠很好地遵守社會(huì)制度和法律；但來(lái)訪者有對(duì)抗權(quán)威的傾向，接受新觀念時(shí)靈活不刻板；

　�、軄�(lái)訪者對(duì)團(tuán)體有責(zé)任感、可靠，能夠執(zhí)行自己的責(zé)任并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)；

　　⑤來(lái)訪者不能有效地處理生活境遇中的應(yīng)激事件以及所遇到的'一些問題，常感到不知所措，會(huì)出現(xiàn)情緒不安、焦慮、緊張、精神不集中等情緒問題和睡眠、消化系統(tǒng)等軀體問題，同時(shí)抗挫折能力較弱；

　�、迊�(lái)訪者能夠比較客觀地對(duì)待軀體的不適和疾病，但對(duì)軀體癥狀的原因缺乏認(rèn)識(shí)，心理上顯得不成熟、孩子氣，自我中心、自戀傾向，希望較好的表達(dá)自己的情感，要求得到他人的情感及關(guān)注、并以間接方式獲取他人注意；

　�、邅�(lái)訪者具備傳統(tǒng)公認(rèn)男性社會(huì)角色的特征，強(qiáng)調(diào)力量和體能，好實(shí)踐，但同時(shí)可能固執(zhí)、沖動(dòng)、興趣不廣泛，缺乏解決問題的創(chuàng)新能力；

　　報(bào)告分析：

　　可以看出來(lái)訪者的知覺推理指數(shù)與言語(yǔ)理解指數(shù)在他的整體水平上相對(duì)較強(qiáng)，工作記憶指數(shù)和加工速度指數(shù)相對(duì)整體較弱，應(yīng)在工作記憶和加工速度方面加強(qiáng)練習(xí)。

　　一、總智商(FSIQ)=104

　　二、一般能力指數(shù)(GAI)=106 。

　　三、認(rèn)知效率指數(shù)(CPI)=102 。

　　四、言語(yǔ)理解指數(shù)(VCI)=105

　　五、知覺推理指數(shù)(PRI)=106

　　六、工作記憶指數(shù)(WMI)=102

　　七、加工速度指數(shù)(PSI)=102

　　心理診斷報(bào)告 11

　　讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑：讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心理的緘默：沒有誰(shuí)的心靈永遠(yuǎn)一塵不染：戰(zhàn)勝自我，擁抱健康；溝通，消除心結(jié)：真誠(chéng)，融化壁壘；健康人生，從心開始……

　　學(xué)業(yè)如蓮

　　很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀�；仡^看來(lái)，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。

　　那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語(yǔ)地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)。總是會(huì)告訴自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會(huì)，這次再也不能錯(cuò)過”；告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的'言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會(huì)了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。

　　這段經(jīng)歷對(duì)我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會(huì)有回報(bào)，但不付出一定不會(huì)有回報(bào)；它讓我明白人之所以能，是相信能；它讓我明白把臉迎向陽(yáng)光，心情就不會(huì)被雨淋濕；它讓我明白生命不息，奮斗不止；它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。

　　因?yàn)椴灰�，所以更懂珍惜。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會(huì)像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會(huì)認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來(lái)都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。

　　真水無(wú)香

　　進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級(jí)，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識(shí)了來(lái)自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠(chéng)、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠(chéng)以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。 不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富。”同學(xué)、室友之間難免會(huì)出現(xiàn)小誤會(huì)、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí)；不憑年齡，而憑心靈。

　　真水無(wú)香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。

　　永不止步

　　上面說了很多自己對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。

　　理想中的自己是這樣的：

　　落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對(duì)方的眼睛；學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人；智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對(duì)別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭(zhēng)取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮�；學(xué)會(huì)拒絕，對(duì)于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧；做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。

　　人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵�，而不是看客。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會(huì)享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!

　　心理診斷報(bào)告 12

　　我是誰(shuí)，這個(gè)問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個(gè)人都以為能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，這是我嗎？我就是這樣一個(gè)人嗎？這是個(gè)很難回答的問題，這也是每個(gè)人都得回答的問題：我是誰(shuí)，我是怎么生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展。大學(xué)生正是人生最重要的時(shí)期，回答好這些問題，對(duì)我們以后的生活和發(fā)展都很重要。

　　我從小學(xué)到現(xiàn)在，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來(lái)，這期間我都沒有什么自己的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué)，離開了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無(wú)憂無(wú)慮，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排�，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來(lái)。在剛開始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過的很壓抑�，F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無(wú)論如何，都已經(jīng)過去了，未來(lái)才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

　　我是誰(shuí)。我的回答是，我就是我，父母只能給予意見，而不能給予實(shí)際。一切都只能自己去做。我就是我，別人的所作所為，都是給我的一面鏡子，有則改之，無(wú)則加冕。我就是我，我的未來(lái)，由我自己把握。我所做的一切，都是我的選擇。無(wú)論對(duì)錯(cuò)，結(jié)果只能自己承擔(dān)。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道，我以后該好好的判斷自己的選擇，好好的走自己的路。我覺的這種想法很重要。至少，給了我走下去的信心和決心。也許我從以前到大學(xué)之前，我都是渾渾噩噩的走過來(lái)的，但我知道，我決不會(huì)渾渾噩噩的走過這大學(xué)四年。我一定會(huì)知道，這四年我的目標(biāo)和意義。我的將來(lái)，我也無(wú)法想象的出來(lái)。也許我的判斷能力還不夠吧，但對(duì)我的未來(lái)充滿信心。我知道該怎么去走。

　　我覺的每個(gè)人的生活方式都不同，每種生活方式都有它自身的道理，我們沒有資格去批評(píng)別人的生活方式和要求別人和自己一樣生活。所以我從不干擾別人的生活，至多給別人一些我的想法。我認(rèn)為每個(gè)人都有自己的想法，隨意批評(píng)別人的想法是不對(duì)的，是不尊重別人，所以我從不隨意批評(píng)別人的意見。我覺得說謊會(huì)給人不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)，即使是開玩笑也不合適，所以我從不說謊，只開開小玩笑。每個(gè)人都有自尊心，每個(gè)人也都很容易受傷，所以我從不說別人。我很愿意和他人在一起。因?yàn)槲矣X的每個(gè)人都有其優(yōu)缺點(diǎn)，和其他人在一起可以很好的學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，借鑒別人的好的地方。這個(gè)世界上沒有一個(gè)人是絕對(duì)的惡人或善人，真正絕對(duì)的惡人或善人都是無(wú)法生存的。我覺的我應(yīng)該好好鍛煉自己判斷能力。為什么別人能看到的優(yōu)點(diǎn)我卻看不到。這就一定是我自己的原因。不止這，我覺的我還有些地方得加強(qiáng)，比如和他人的交流能力，愿意和別人交流不代表能夠很好的交流。還有就是和別人交流的膽量，我還是不能很從容的和陌生的人交流。還有我的心理承受能力得加強(qiáng)。在大學(xué)，失敗和被超越是家常便飯。沒有好的承受能力，很容易自暴自棄。

　　我個(gè)人比較欣賞比爾·蓋茨，主要是我覺的他不僅是為成功人士，更是我覺的他有許多過人的地方。第一是他的眼光，他知道以后IT業(yè)將飛速發(fā)展，他放棄了上大學(xué)的機(jī)會(huì)，從事了IT業(yè)。第二是他做事的手法，他可以用各種方法來(lái)解決同種問題，還可以創(chuàng)新性的來(lái)解決問題。這些都不是主要的，這里也許有些先天的因素，學(xué)習(xí)不來(lái)。但是，他的心理素質(zhì)是絕對(duì)的好。IT業(yè)向來(lái)都是沉沉浮浮的，他沒有失敗而放棄，看到成功就預(yù)測(cè)到了下次的成功。這是我欣賞的地方，不為實(shí)力，只為那心態(tài)。

　　通過這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來(lái)加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

　　我覺的心理健康教育課有一點(diǎn)很受大家歡迎，就是能和大家在一起相互交流。心理的障礙也是通過大家相互交流來(lái)疏導(dǎo)的.。可能因?yàn)榇蠹疫�是有些排斥說出心里的事，覺的這挺不好意思的。這其實(shí)都能理解，這都是個(gè)過程，社會(huì)的發(fā)展肯定會(huì)改變大家的想法的。要知道心理的健康是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，一次兩次的交流的疏導(dǎo)是不夠的，我覺的大家能相互交流，就能加強(qiáng)這種疏導(dǎo)，大家能交個(gè)朋友，多個(gè)朋友就是加快心理健康的的一種很好的方式，而且這樣大家都能參與到心理健康教育的課堂上來(lái)，讓大家都受到心理健康的教育。還有就是播放一些關(guān)于心理的電影，能讓大家感同身受，能更好的接受這種關(guān)于心理的想法和論點(diǎn)。不僅能讓大家接受些現(xiàn)實(shí)的教育，也能讓大家有些心理方面感觸。這樣也能更好的提高自己的對(duì)心理和現(xiàn)實(shí)的理解�，F(xiàn)實(shí)和人的心理是相互關(guān)聯(lián)的。外界能影響心理，心理也能對(duì)外界有作用。我覺的如果課堂上能加點(diǎn)關(guān)于實(shí)踐性的知識(shí)能更好。因?yàn)榧兝碚摦吘箍菰铮�深�(yuàn)W，不好理解。結(jié)合些實(shí)踐的東西，能更好的提高學(xué)習(xí)的興趣。比如放的關(guān)于實(shí)踐的視頻等，都是很好的選擇。讓心理能讓自己向好的方面發(fā)展。

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