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      2. 安全教育主題班會教案

        時間:2022-06-05 22:20:24 班會教案 我要投稿

        關(guān)于安全教育主題班會教案模板匯總6篇

          在學(xué)習(xí)中,大家或多或少都參加過一些主題班會吧?主題班會除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內(nèi)容,以下是小編精心整理的安全教育主題班會教案6篇,希望能夠幫助到大家。

        關(guān)于安全教育主題班會教案模板匯總6篇

        安全教育主題班會教案 篇1

          一、班會目的:

          通過開展以“ 珍愛生命,安全第一”為主題的安全知識教育班會,增強班內(nèi)學(xué)生的安全意識,能懂會用一些基本常用到的校內(nèi)外的安全知識,達到積極預(yù)防危險的發(fā)生并提高學(xué)生基本自我保護的能力。

          二、活動準備:

          收集適合學(xué)生特點的一些安全知識。

          三、活動過程:

          1、師生問好并組織活動紀律,讓班內(nèi)學(xué)生明確本節(jié)班會的主題,讓學(xué)生在生活中懂得珍惜愛護自己寶貴的生命,始終把安全放在第一位。接下來師引領(lǐng)學(xué)生回憶鞏固了解過的.一些關(guān)于安全知識,師問生答。

          2、師領(lǐng)生做選擇題

         。1) 關(guān)于樓梯安全,下面哪些行為是錯誤的?

         、偕舷聵翘輹r,靠右側(cè)行走。

          ②下課的時候和同學(xué)坐在樓梯臺階上打鬧。

         。2)打掃教室衛(wèi)生時,下面哪些行為可能很危險?

         、偕碜犹匠龃巴獠敛A。②用抹布擦桌凳。

          (3)遇到交通事故應(yīng)(轉(zhuǎn) 載于: :小學(xué)安全教育主題班會教案)該撥打的電話是:

         、 122 ② 114 ③ 119

          教師總結(jié):通過這次主題班會,使同學(xué)們掌握了一些安全防護知識,上下樓梯請不要擁擠,文明謙讓,靠右行走!遇到陌生人,我們不能隨便跟他走,遇火災(zāi)撥打119電話,藥片不能隨便服等等安全知識,本次活動同學(xué)積極表現(xiàn),使這次主題班會開得很有意義,很成功,希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識,愿平安永遠著伴隨我們!

        安全教育主題班會教案 篇2

          教育目的:

          1、牢固樹立"安全第一"思想,時刻把安全記心頭。

          2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和鞏固我校的關(guān)于學(xué)生安全的規(guī)章制度,使每一個學(xué)生都養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,遵守學(xué)校的紀律,確保在校安全。

          教育內(nèi)容:

          一、學(xué)生安全管理制度

          1、在學(xué)校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇,課間活動要有秩序。

          2、在體育、自然實驗課和課外活動時,要按老師要求正確進行或操作。

          3、不要把刀、匕首等危險物品帶到學(xué)校。

          4、不經(jīng)老師允許不準擅自離開教室或離開校園,到校后不準出校園。

          5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設(shè)備,不要帶校外人員到校滋事。

          6、不準進網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺球社。

          7、按規(guī)定時間到校、離校,不要跟陌生人走,放學(xué)以后不要在學(xué)校逗留。

          8、不準把小食品帶進學(xué)校,要吃衛(wèi)生合格的食物,不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點就餐。

          9、因事不能到校上課,要及時和班主任老師請假,并告之原因及去向。

          10、遵守交通安全法規(guī),增強自我保護意識,牢固樹立"安全第一"思想,健康成長。

          二、學(xué)生課間活動安全制度

          1、全校學(xué)生要牢固樹立"安全第一"的思想,掌握必要的安全常識,增強自我保護意識,學(xué)會自我保護本領(lǐng)。

          2、任何時間在教學(xué)樓里行走都要右側(cè)通行,都要穩(wěn)步輕快,不準大聲喧嘩,不準嬉戲打鬧,不準追攆推搡。遇有意外情況,要聽從老師指揮。

          3、學(xué)生在課間要做有意義的、安全的活動、游戲,嚴禁學(xué)生在操場上追逐攆打,體育活動不做危險的動作。

          4、課間不準吃小食品,任何校外的食品、飲品都不準帶入校內(nèi)食用。

          三、學(xué)生乘車規(guī)定

          1、乘車學(xué)生必須在指定地點候車,遵守乘車時間,憑票排隊上車,不準擁擠、推搡,文明乘車,不準搶座,高年級的同學(xué)要多關(guān)心照顧、多謙讓低年級同學(xué)。

          2、車未停穩(wěn)不準尾隨車跑或爭搶上車,到站時車停穩(wěn)后,方可下車。

          3、上車后,聽從司機的`管理,愛護車上設(shè)施,故意損壞要按價賠償。

          4、不準在車上大聲喧嘩、打鬧,更不準尋釁滋事,打架斗毆。

          5、不準在車上吃食物或喝飲料,不準在車上亂扔垃圾。

          6、上車后不準將頭、手伸出車外,以免發(fā)生危險。

          7、乘車學(xué)生必須服從跟車老師和小隊長的管理,聽從指揮。

          8、乘車學(xué)生的表現(xiàn)將參與本班每周流動紅旗的評比。

        安全教育主題班會教案 篇3

          一、燃放煙花安全提示

          1、注意到指定的銷售點購買印有廠名、商標及燃放說明的正規(guī)煙花爆竹。

          2、注意選擇適當?shù)牡攸c燃放。燃放地點必須遠離易燃易爆物品、倉庫、露天貨物堆場、加油站和人員集中的公共場所,也不能在窗口、陽臺和房屋內(nèi)燃放,不可向下燃放或投擲鞭炮。農(nóng)村居民燃放煙花爆竹,要遠離柴草垛及房前屋后。兒童燃放時,大人要在現(xiàn)場看護。

          3、注意觀察落地情況。燃放煙花爆竹不能一放了事,燃放升空的煙花爆竹時,還要注意觀察其落地情況,如果落在可燃物上,并仍有余火,應(yīng)立即采取措施,將余火撲滅或?qū)埰谱摺?/p>

          4、注意存放在安全地方。買回家的煙花爆竹不要靠近火源、熱源、電源,并要防止鼠咬,以免煙花爆竹自行燃燒、爆炸。

          二、火災(zāi)處理方法提示

          1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生,不要貪戀財物。

          2、家庭成員平時就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本辦法,熟悉幾條逃生路線。

          3、受到火勢威脅時,要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出,切不可乘坐電梯。

          4、穿過濃煙逃生時,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。

          5、身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓火苗。

          6、室外著火,門已發(fā)燙時,千萬不要開門,以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞窗縫,并潑水降溫。

          7、若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。

          8、千萬不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、下水管等逃生自救。也可利用繩子或把床單、被褥撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、暖氣管等固定物上,用毛巾、布條等保護手心,順繩滑下,或下到未著火的樓層脫離危險。溫馨提示起火及時撥打“119”

          9、萬一發(fā)生火災(zāi),要馬上利用周圍可用工具對初起火災(zāi)進行撲救,同時撥打“119”報警。報火警時要鎮(zhèn)靜,切莫驚慌,要講清著火點的準確地址名稱;說明什么東西著火,火勢怎樣;講清報警人姓名、電話號碼和住址,以備消防部門隨時聯(lián)系了解火情;報警后要到路口等候消防車,指引消防車去火場的道路。

          三、公共場所安全提示

          1、春節(jié)期間,各地均會組織大型燈會、商場促銷等活動,同時,許多歌廳等娛樂場所也生意興隆,這些地方往往聚集了大量人員。出入這些場所,要時刻注意安全。

          2、在公共場所遭遇人員踩踏、火災(zāi)等險情時,一要保持鎮(zhèn)靜,在相對安全的地點短暫停留;二要注意收聽救援組織者的喊話,服從現(xiàn)場工作人員引導(dǎo),盡快從就近的安全出口有序撤離,切勿逆著人流行進或抄近路;三是在人群中不小心跌倒時,應(yīng)立即收縮身體,緊抱著頭,最大限度地減少傷害。溫馨提示起火及時撥打“119”

          3、進入公眾場所時,要提前觀察好安全通道、應(yīng)急出口的位置。

          4、參加大型集會時,盡量著平底鞋,可以很好地保持身體的平衡、不易摔倒。

          5、人群十分擁擠時,要用雙手抱住胸口,以免內(nèi)臟被擠壓而受傷,能靠邊走最好靠邊,以減少人群壓力。

          6、公園里的各種游樂設(shè)施一般為機械、電氣、液壓等系統(tǒng)的組合體,其產(chǎn)生故障時會造成游客恐慌、受困以及其他危險事故,常見故障有:突然停機、機械斷裂、高空墜落。

          7、在游樂設(shè)施出現(xiàn)問題時,要牢記3點:在游玩過程中出現(xiàn)身體不適、感到難以承受時應(yīng)及時大聲提醒工作人員停機;出現(xiàn)非正常情況停機時,千萬不要亂動和自己解除安全裝置,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,聽從工作人員指揮,等待救援;出現(xiàn)意外傷亡等緊急情況時,游客應(yīng)在有關(guān)方面的指揮下,及時疏散、撤離。

          四、春節(jié)放假、返校安全17條

          (一)、放假回家注意事項

          1、 放假回家過年了,外地坐車回家的同學(xué)途中保管好自己的財物,貴重物品貼身放。當心熱情的陌生人,尤其是既穿著體面又熱情大方的。不要吃陌生人的東西,無論出于安全還是禮貌,這點都最好做到。

          2、安全到家了,和老師聯(lián)系報個平安,養(yǎng)成報平安的好習(xí)慣是不會吃虧的。

          3、離校時應(yīng)認真檢查寢室,關(guān)好門窗,檢查水龍頭、飲水機、電源插頭等水源是否關(guān)閉;假期不要將錢財?shù)荣F重物品放在寢室內(nèi)。

          4、購票時請在正規(guī)窗口購買,不要購買票販子的車票,以免上當受騙。

          5、各寢室成員要整理好個人物品,放置有序。不要在寢室里存放現(xiàn)金和貴重物品。 6各寢室最后一個同學(xué)離開宿舍時,要切斷電源、關(guān)好窗戶,鎖好門。

          7、利用多種形式協(xié)助家里做些力所能及的事情,孝敬父母,弘揚中華民族傳統(tǒng)美德。

          8、寒假不回家或在校外打工的`同學(xué)一定要經(jīng)家長同意。期間注意自我保護,以免上當受騙,特別是要注意預(yù)防非法的傳銷對自己的侵害。

          9、合理安排寒假期間的作息時間,學(xué)習(xí)、生活規(guī)律有序;飲食有度,不酗酒、不賭博,注意身體健康。

          10、春節(jié)期間,各位同學(xué)在家應(yīng)當在父母的幫助下,很好地整理和理順一下自己的目標和追求,特別是要調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒,確保新期開學(xué)有新的精神面貌。

          11、回家途中,一定要注意個人安全,尤其是交通安全,回家路途較遠的學(xué)生一定要注意轉(zhuǎn)乘車時間和車次,以免誤車、誤點;注意財物安全,回家途中,由于人員稠密,車廂擁擠,失竊現(xiàn)象難免,請同學(xué)們務(wù)必看管好自己的行李和隨身物品;不要與陌生人講話,更不要輕易相信他人的承諾或誘騙,避免上當受騙。

          12、春節(jié)期間,燃放煙花爆竹一定要注意安全;注意飲食安全,防止暴飲暴食;注意雪滑天氣,出門注意交通安全;不到河冰面滑冰。

          (二)、開學(xué)返校期間的注意事項

          13、返校前,應(yīng)注意提前購買車票,以免耽誤正常的上課時間。

          14、不要乘坐非法營運及超載車輛,遵守交通規(guī)則,時刻注意安全。

          15、在車站等人員密集的地方要提高警惕,保管好自己的錢包和貴重物品,防止被扒竊。

          16、返校途中最好結(jié)伴而行,同學(xué)之間相互照顧、提醒。途中如發(fā)生盜竊、詐騙、被傷害等案件。

          17、返校時盡量避免隨身攜帶大量現(xiàn)金,可將學(xué)費、生活費等存入銀行卡。 請各位同學(xué)假期自覺嚴格要求自己,時刻做好自我防護。 最后,祝同學(xué)們春節(jié)愉快。

        安全教育主題班會教案 篇4

          (一)班會目的:

          1.使學(xué)生知道一些簡單的安全常識。

          2.使學(xué)生掌握一些在家遇到火災(zāi)的處理方法。

          (二)活動地點:教室

          (三)教育重點:學(xué)習(xí)防火的生活常識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

          (四)班會流程:

          1、第一組代表表演防火:(一人讀情節(jié)過程,三人表演)

          2、大家認真觀察表演后討論:

          (1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)

          (2)總結(jié):情景表演向我們介紹了哪些方面知識。還有什么情況可能發(fā)生火災(zāi)?發(fā)生火災(zāi)怎么辦?怎樣防火?打什么電話求救?

          3、學(xué)習(xí)防觸電知識的情景表演:

          (1)第二組代表表演:

          (2)大家認真討論觀察表演后討論:

          a.提問:發(fā)生了什么事?他們是怎么做的?

          b.總結(jié):情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什么情況可能發(fā)生觸電危險?發(fā)生觸電應(yīng)怎么辦?怎么防止觸電事情發(fā)生?出了事打什么電話求救?

          (五)鞏固總結(jié)

          1、火警、急救中心電話各是什么?著火打119,急救中心120。

          2、 遇到火情,危險情況時,要保持鎮(zhèn)靜,迅速采取有效措施。

          注意事項:

          防火:不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用,用完電熨斗、電爐后應(yīng)立即拔出插頭。

          (六)學(xué)生發(fā)表本節(jié)班會課的感想

          (七)班主任總結(jié)

          同學(xué)們,生命像是一根絲線,一端系著昨天,一端系著明天。站在兩端之間,我們才知道:因為生命,我們才會擁有今天,因為今天,我們的生命才得以延續(xù)。

          生活中總有一些突發(fā)事件,這些突發(fā)事件并不可怕,可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的.能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力,在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護自己和他人的生命。

        安全教育主題班會教案 篇5

          (一)游泳時的安全

          1、游泳前應(yīng)先做準備動作,游泳時腳抽筋了,可以叫老師,或者自己盡力將抽筋的腳伸直,然后再呼救。

          2、游泳時遇到左耳朵進水,就提起右腳,左腳原地跳,水就會從耳朵里流出;反之一樣。

          3、游泳結(jié)束后應(yīng)由保健醫(yī)生替幼兒滴眼藥水,以防得眼病。

          (二)教會幼兒正確關(guān)門、開門

          1、開門前應(yīng)先敲敲門,如果教室里沒有人,就旋開門鎖,輕輕把門推開,切勿用力一腳把門踢開,以免里面正好有人要出來被撞傷。

          2、關(guān)門時也應(yīng)輕輕關(guān)門,關(guān)門前應(yīng)先看看門縫附近有沒有小朋友的手,以免手被擠壓。

          (三)遇到災(zāi)害的應(yīng)變能力

          1、首先保持鎮(zhèn)定,遠離玻璃、吊燈危險墜落物,就地尋求避難點。

          2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口,宜就地尋找掩護。

          3、聽從指揮有秩序離開,迅速往空曠的地方移動。

          安全教育讓孩子遠離傷害

          在孩子的安全問題上,家長們都很重視,唯恐孩子們受到傷害,但有時候由于方法不當,或者疏忽大意而導(dǎo)致不必要的悲劇發(fā)生,廣州市教育科研所副研究員李麥浪提醒家長應(yīng)從生活細節(jié)處教給孩子安全知識,并且教育孩子不要傷害他人

          從生活細節(jié)處教育

          家長要懂安全知識

          “兩歲之前孩子的安全問題,主要是以防范為主,家長要有很強的安全意識和安全知識!崩铥溊苏劦,當孩子兩歲以后,家長就要從生活事件中有意地去教給孩子一些安全知識,比如,看電視時告訴孩子不能亂摸電器;孩子學(xué)用筷子吃飯時提醒他不能將筷子叼在嘴里玩。

          以身作則,反復(fù)教育

          在孩子的安全教育中,最重要的是父母要以身作則,做好示范,孩子自然會耳濡目染。日常生活中,有些家長經(jīng)常會告訴孩子過馬路要遵守交通規(guī)則,等到綠燈亮才能走,可實際情況卻是家長并沒有認真遵守規(guī)則,孩子也犯迷糊了,到底該怎么做?教育效果可想而知!昂⒆赢吘鼓挲g小,對于有些事情的危害認識不足,一次教育是不夠的,家長需要反復(fù)提醒!崩铥溊藦娬{(diào)道。

          教育孩子不傷害他人

          “安全教育不僅要防止孩子自己受到傷害,更要教育孩子不要傷害他人!崩铥溊酥赋,孩子在游戲中常常不知輕重,有時會傷著對方,造成非常嚴重的后果,因此,家長在平時就要給孩子進行防止傷害他人的.安全教育。

          在游戲中進行預(yù)防教育

          6歲之前的孩子由于理性思維正處在發(fā)育階段,對危險的事情沒有深刻的認識,他們在玩耍的過程中有時為了爭奪玩具互相推拉,有時甚至?xí)檬^、棍子等物品打人。

          針對這種情況,家長可通過游戲的方式將危害性告訴孩子。比如,為了讓孩子明白在樓梯口打鬧是很危險的,家長可以用一件舊衣服包起一些零碎物件,然后順著樓梯口扔下去,當孩子看到那散落的東西時,他對這種危險情況也就有了感性的認識,但是不要嚇唬、威嚇孩子。對于年齡稍大的孩子則可以直接講傷害他人的危害性及嚴重后果,使孩子從小有意識地避免危險。

          造成傷害后要及時補救

          家長千叮萬囑讓自己的孩子注意安全,也不要去傷害別人,可意外總會發(fā)生。出現(xiàn)這種情況后千萬不要回避,首先要求自己的孩子向受到傷害的孩子道歉,之后用嚴肅的語氣詢問自家孩子為什么要這樣做,讓他意識到自己的錯誤行為和嚴重后果,有時候也可以給些小小的懲罰,讓他加深印象。但是,懲罰孩子不能在眾目睽睽之下,盡量單獨處理,以防激起他的反叛情緒。

          生活中,家長對孩子的照顧是無微不至的,為了防止孩子受到傷害,他們常常采取了很多保護措施,然而,孩子的好奇心和成長的欲望驅(qū)使著他們對周圍世界不斷探索,因此,絕對安全的環(huán)境是不存在的,如果僅僅采取被動的措施而一味回避,只會讓人感到防不勝防。還有些家長甚至代勞本該孩子做的事,嚴格限制了孩子的各種活動,剝奪孩子通過實踐鍛煉提高自我保護能力的機會,反而發(fā)生了許多不該發(fā)生的事故。

          其實,在孩子成長的過程中,最好的辦法就是主動教給孩子避免傷害的知識和方法,增強孩子的自我保護能力,給予孩子真正的安全。

        安全教育主題班會教案 篇6

          一、活動目的

          1、增強學(xué)生們游泳安全意識,提高學(xué)生們自我保護能力。

          2、了解和掌握游游安全知識。

          3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。

          二、活動重點

          1、夏天游泳如何防溺水

          2、溺水急救方法

          三、教學(xué)難點

          溺水時如何自救、急救

          四、活動準備:錄像

          五、教學(xué)內(nèi)容

          1、導(dǎo)入:同學(xué)們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說,游泳不但能鍛煉身體,增強體質(zhì),還能提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強自救、自護意識,本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。

          2、首先,請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞

          6月21日,陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的14歲,最小的只有7歲。

          6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。

          6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。

          7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。

          7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

          看了聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

          小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命――防溺水教育

          3、授課內(nèi)容:

          一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

          (1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

         。2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。

         。3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,假如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

          二、游泳安全事項要點

          (1)保持自身良好的身體狀態(tài)

          下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

          (2)做好充足準備工作,預(yù)防抽筋

          做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時,應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境,小心溺水

          三、溺水自救和急救方法。

          1、自救

          萬一不幸遇上了溺水事件,同學(xué)們切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

          A、水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。由于深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          B、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的.腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

          2、急救方法

          若遇到溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。當沒有把握時不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時,可按以下方法進行急救:

          A、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

          B、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復(fù)呼吸為止。

          C、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復(fù)為止。

          四、總結(jié)

          同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,在炎炎夏日的長假中,各位同學(xué)不能一人沒家長陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳,希望大家出外游泳時要時刻保持安全保護的意識,要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜,積極自救,同時沒有把握時不要盲目下水施救,應(yīng)在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望大家度過一個開心、安全的暑假。

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