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把這些學(xué)會了,孩子記憶力還會差嗎
大腦好比我們的手機內(nèi)存,每天都需要儲存很多的東西,但是,有些孩子的記憶里會很差,往往說過的東西或者做過的事情總是會忘記。那么,如何提高孩子的記憶力呢?
一:大腦喜歡彩色的東西
一般枯燥的文字更難記住,反復(fù),大腦對彩色的圖片更加容易記住,因此,我們父母可以在使用一些質(zhì)量比較好的彩色筆、可以利用一些文字性的東西用圖片代替。也可以將我們的電腦的屏幕調(diào)成綠色,這個不僅能幫助我們快速記住些東西,同時也起到護眼的作用。
二:大腦的精力只有30分鐘
我們的注意力集中學(xué)習(xí)的時間只有30~40分鐘,超過這個時間,我們的記憶力就會下降。因此,在這個寶貴的時間里,要充分讓孩子利用好時間,超過這個時間,我們可以選擇休息一會再進行學(xué)習(xí),相信這個效果會更好些。
三、大腦是需要休息的
很多人在面臨高考的時候,總是熬夜學(xué)習(xí),但是,最終的成績也不夠理想,你知道自己錯在哪里嗎?因為大腦是需要休息的,當(dāng)大腦疲憊的時候,你即使很努力,也是很難記住這些知識的。如果覺得自己很疲憊,就要好好的休息,休息好了再繼續(xù)學(xué)習(xí)。
四、大腦需要補品維持
大腦也跟我們的胃一樣,需要進食,同時,大腦也是需要提供能量的,唯一能提供能量給大腦的就是葡萄糖了。所以,在疲憊的情況下要多去補充能量。
五、了解大腦喜歡的問題
俗話說,大腦是越用越靈活的。當(dāng)你不斷學(xué)習(xí)的過程中,大腦也會不斷去搜索答案,幫助我們提高記憶力,促進思考。但是,當(dāng)你停止思考的時候,大腦也會停歇,慢慢老化。
六、適當(dāng)重復(fù)
越是熟悉的事物往往會讓我們越容易忘記。我們要適當(dāng)多說一些很常見的事物,讓孩子更加容易記住。
七、聊天
都說每天能堅持與他人聊天10分鐘以上便能鍛煉大腦,對我們的人的智商是有幫助的,同時也能增強記憶力,這個是非常有利的。
結(jié)語:孩子的記憶力差沒關(guān)系,要多去跟孩子接觸,了解孩子的缺陷,到底是哪一方面不足的好對癥下藥。父母對孩子的教育要有耐心,這樣子孩子對自身才能有信心。
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