獨處在很多人看來就是很孤獨的，很寂寞的。其實獨處與孤獨是不同的感知，只有精神達到一定的高度，才能承受孤獨，才能享受獨處、內心充實。
一直覺得，獨處是一種毒，一不小心，就會讓人情不自禁地上了癮，欲罷不能的。于我而言，獨處也是一種最美的狀態(tài)，最享受的時光了。常常聽到身邊有人抱怨說：一個人很悶，很無聊的……每逢聽到這樣的.話語，我總是不能理解，一個人有什么不好呢？為什么會有悶的感覺，有無聊的反應呢？難道很多人陪著時，就不悶，不無聊嗎？
所以很多人往往不適合獨處。獨處不等于孤獨。并不是有人陪伴的狀態(tài)才是不孤獨，當然并不一定很多人陪伴你就不會孤獨。
說實話，比起一個人獨處，我更害怕置身在別人的繁華喧鬧里，品味著屬于自己的孤獨。形在意不在，形合意不合的陪伴方式，會讓我感到無所適從，不知所措的。這種糟糕、可怕的感覺，一旦在心里蔓延，就會迅速泛濫成災，瞬間徹底地淹沒了我。
在失去自我之前，我必須要找到一個可以逃離的方向與出口，在感到無法呼吸，窒息之時，進行自我救贖，遠離這種讓我心生厭倦的場合，回到屬于我的，不被打擾的小小天地里。
我喜歡獨處，不可抑制地喜歡著，喜歡一個人倚著窗欄聽風聽雨，一個人仰望夜空賞月數星星，一個人百無聊賴地來回踱步。那種輕松自由的悠然自得，無拘無束的隨心所欲，讓我沉醉與著迷。我害怕被不速之客闖入我的小天地，害怕被人一不小心，就打破這種沉靜與安寧。
我需要的是，心與心相融的交流，不喜歡貌合神離的陪伴，更不喜歡在他人面前，裝模作樣，心不在焉地有一搭沒一搭地說著敷衍的話。如知我者，相視無言，心意已通，若不知我者，千言萬語，也是多余的。不如讓我一個人，靜靜地獨守時光。
有人說：越長大越孤獨，越來越害怕獨處……我想說，孤獨，有什么不好呢？獨處的時光，還原了生命最初的單純與真實，更是靈魂深處最美的綻放。獨處，也是一種享受。