小學(xué)生防溺水安全教育教案6篇
作為一名教職工，就有可能用到教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)生防溺水安全教育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生防溺水安全教育教案1
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí)，培養(yǎng)防范能力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)過程：
一、引入
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，多，河里、小溪里經(jīng)常會(huì)漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
二、防汛知識(shí)教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
三、防溺水知識(shí)教育
(一)、游泳小常識(shí)：(五點(diǎn))
1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的`江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
3、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應(yīng)注意的問題：(四點(diǎn))
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比的時(shí)間誰更長(zhǎng)，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(五)、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
特別強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下
頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話�；驍r車送醫(yī)院。
四、小結(jié)
人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀闶掷�，希望通過這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣。
小學(xué)生防溺水安全教育教案2
教學(xué)目的
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的'行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程
一、談話引入
同學(xué)們，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì)，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛�，你們想知道他們�(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃�。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
(一)、老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
(3)我們是未成年人，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
(二)、老師談?wù)勈吕�，并由學(xué)生扮演小品
本學(xué)期xx學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議：
這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。
(3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊摹?/p>
(三)、說一說
日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)
(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么?
(2)教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
小學(xué)生防溺水安全教育教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1。通過故事，初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容。
2。知道當(dāng)自己得到別人的幫助時(shí)，要學(xué)會(huì)感激別人。
3。加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
4。探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5。遵守社會(huì)行為規(guī)則，不做“禁止”的事。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖
活動(dòng)過程：
�。� 一、師幼談話進(jìn)入本次活動(dòng)的主題。
師："小朋友們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？（夏季），天氣是熱的還是冷的呢？（熱的），那天氣一熱你們想干什么呢？（幼兒自由回答）
師："有一只小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……（教師停下，讓幼兒自己猜測(cè)。），聽完接下來的故事，你們就知道它怎么樣了。
二、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》。
教師講述故事，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)傾聽故事。
師：小貓很怕熱，它去干什么了？（幼兒回答）教師小結(jié)：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河里抓魚了。
師：小貓為什么會(huì)落水呢？（幼兒回答）教師小結(jié)：它在抓魚的時(shí)候，腳一滑不小心掉了下去。
師："小貓落水后是誰救了它？（幼兒回答）如果沒有人救它會(huì)怎么樣？（幼兒回答）教師小結(jié)：是小鴨子救了它，如果沒有小鴨子小貓就淹死了。
師："如果你是小貓，小鴨子救了你你會(huì)怎么對(duì)小鴨子說呢？怎么做才能不掉到水里面呢？"教師引導(dǎo)幼兒回答問題，初步了解當(dāng)自己得到別人幫助的.時(shí)候，要學(xué)會(huì)感謝別人。
三、師幼共同討論有關(guān)防溺水的安全知識(shí)。
師總結(jié)：當(dāng)沒有大人在自己身邊的時(shí)候，小朋友們不能獨(dú)自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面，如果碰到有人掉到水里，要記得大聲的叫救命，不然你就會(huì)像小貓一樣掉到水里。
請(qǐng)小朋友說一說"如果不小心掉到水里了，你會(huì)怎么做。"
故事：《小貓落水》
夏天到了，天氣很熱，小貓的爸爸和媽媽正忙著做飯，小貓趁著爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來，他跑啊跑啊，來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流，里面還有許多小魚。小貓也將小手伸到水里，他多么想捉一條小魚啊，可是正當(dāng)他再一次將手伸到小河里時(shí)，他的腳下一滑，不好小貓掉到水里了。小貓?jiān)谒锲疵鼟暝蠛?救命"，恰巧小鴨子走過來，聽見小貓的呼救，急忙跳到水里，將小貓救上來了。小貓?jiān)僖膊桓易约旱剿吶ネ媪恕?/p>
小學(xué)生防溺水安全教育教案4
為了有效遏制學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生，根據(jù)嘉開社發(fā)〔20xx〕56號(hào)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，經(jīng)研究決定開展預(yù)防溺水事故專項(xiàng)教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的：
通過開展預(yù)防溺水教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。進(jìn)一步完善學(xué)校預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)制度，提高學(xué)校安全管理水平，避免溺水事故的發(fā)生。
二、活動(dòng)主題：
珍愛生命預(yù)防溺水
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月20日至7月10日
五、活動(dòng)內(nèi)容：
圍繞“四個(gè)突出”，提高“防溺水”安全教育實(shí)效。
四個(gè)突出：
1、突出抓重點(diǎn)對(duì)象教育，對(duì)平時(shí)擅自游泳的學(xué)生及時(shí)做好思想工作，進(jìn)行細(xì)致入微的`教育。
2、突出抓重點(diǎn)時(shí)段教育，如：放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。
3、突出抓防溺知識(shí)教育，教育學(xué)生正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。
4、突出抓紀(jì)律教育，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的，要立即制止和批評(píng)教育，杜絕溺水事故發(fā)生。
六、課堂：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
小學(xué)生防溺水安全教育教案5
一、活動(dòng)目標(biāo)：
(一)了解防溺水的有關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)溺水的危害，提高幼兒防溺水的自覺性。
(二)引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，能夠感受生命的可貴，珍愛生命，預(yù)防溺水。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
防溺水安全教育視頻、PPT。
三、活動(dòng)過程：
(一)談話引入
1、小朋友，你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎?對(duì)，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永�、池塘里游泳，你們想知道他們�(nèi)ビ斡景l(fā)生了什么事嗎?
2、在這個(gè)季節(jié)里面，我們東莞有幾個(gè)地方都好幾個(gè)小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕Ｄ阆胫缿?yīng)該怎么做才能防止溺水嗎?
(二)防溺水教育
1、小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生，讓幼兒討論。
2、我認(rèn)為防溺水的應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
(1)我們小朋友在周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的`水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。
(2)小朋友在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水，下池塘去游泳。
(3)我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
3、播放圖片或視頻，看了觀才的圖片，小朋友你們心里有什么感受?
4、這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
小學(xué)生防溺水安全教育教案6
一、活動(dòng)目的：
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)及同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
二、活動(dòng)形式：
以討論為主
三、班會(huì)過程：
(引言)春天來了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎?誠(chéng)然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢?八(4)班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
一、看一看(投影展示)
案例1 20xx年6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
案例2 5月5日，山東聊城接連發(fā)生兩起學(xué)生溺水事件,高唐縣和茌平縣各有三名學(xué)生下河游泳發(fā)生意外，其中五名學(xué)生溺水身亡。
看到這些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?
二.議一議
(引言)同學(xué)們，這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學(xué)生各抒己見)
1、有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下;
2、有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的.深度和水底的情況下，就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水; 3、有的是下到河里，腿抽筋了; 4、有的是因救人，被帶下去嗆死了; ……
三.說一說
(引言)是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)
(教師小結(jié)并講解)同學(xué)們說的都很有道理，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識(shí)吧!
1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預(yù)防抽筋;
4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí)，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
5、營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外;若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳;
6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨(dú)游泳;
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。
8、游泳時(shí)禁止及同伴過份的開玩笑;小心嗆著; (記住了嗎!)
(學(xué)生問) 萬一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃? (教師講解) 切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救;
如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
如遇抽筋，首先保持冷靜;若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
四、溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
特別強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。 2、如何開展岸上急救（四步）
�。�1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指及中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
�。�3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
（4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話�；驍r車送醫(yī)院。
五、小結(jié)
人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀闶掷铮Ｍㄟ^這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣
今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防及急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長(zhǎng)，青春永駐!
反思：此次班會(huì)的召開，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，進(jìn)一步明確了安全責(zé)任，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。
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