實(shí)用的中班安全教案模板八篇
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，就有可能用到教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的中班安全教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班安全教案 篇1
設(shè)計(jì)意圖：生活中存在著潛在的火災(zāi)危險(xiǎn)。幼兒園孩子年齡小，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)和自我保護(hù)能力，在日常生活中很容易發(fā)生燒傷、燙傷等意外傷害。因此培養(yǎng)他們的防火意識和自我保護(hù)意識，使他們掌握相關(guān)防火常識及幾種自救逃生的方法十分必要。除了在日常生活中注意對孩子進(jìn)行這方面的隨機(jī)教育外，有必要組織一次專門的教育活動(dòng)，讓幼兒懂得如何防火、如何自救、增強(qiáng)自我保護(hù)能力。為此我選擇了《防火知多少》這個(gè)教學(xué)活動(dòng)，從而真正體現(xiàn)將教育生活化，生活教育化的精神。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒初步的自我保護(hù)意識。
2、讓幼兒了解火災(zāi)發(fā)生的幾種原因，懂得如何防范。
3、初步掌握幾種自救逃生的方法及技能，提高自我保護(hù)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：視頻、圖片、玩具、毛巾、電話、幾種防火安全標(biāo)志。
活動(dòng)重點(diǎn)：培養(yǎng)幼兒初步的防火意識和自我保護(hù)意識。
活動(dòng)難點(diǎn)：讓幼兒知道如何防火，學(xué)會(huì)自救。
活動(dòng)過程：
一、從一些物品中找出幼兒不能玩、易引起火災(zāi)的東西，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
二、觀看視頻，引導(dǎo)幼兒說出火災(zāi)的危害�；鸩粌H能燒毀房子，燒傷人，還會(huì)燒毀森林，污染空氣。
三、通過視頻，引導(dǎo)幼兒說出預(yù)防火災(zāi)的方法，認(rèn)識"防火"標(biāo)志。
1、預(yù)防火災(zāi)，小朋友們不能隨便玩火。
2、蚊香不能靠近容易著火的物品。
3、不能隨便燃放煙花爆竹。
4、小朋友不能玩未熄滅的煙頭，見了沒熄滅的煙頭應(yīng)及時(shí)踩滅。
5、認(rèn)識"嚴(yán)禁煙火"的標(biāo)志。
四、簡要說出火的用途，消除幼兒懼怕火的心理壓力。
五、讓幼兒初步掌握幾種自救逃生的方法與技能。（萬一著小火了怎么辦？著大火了呢？困在房間里？公共場所著火怎么辦？）
六、游戲："安全防火自救"游戲。通過游戲培養(yǎng)幼兒遇火不懼怕、不慌張，提高幼兒防火自救的能力。
活動(dòng)延伸：
認(rèn)識標(biāo)志，設(shè)計(jì)標(biāo)志。讓幼兒為不同的場所設(shè)計(jì)并張貼相應(yīng)的"禁止煙火""當(dāng)心火災(zāi)"等標(biāo)志。
日常生活, 火災(zāi)發(fā)生, 教學(xué)反思, 海南省, 幼兒園
中班安全教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解和掌握乘坐電梯的安全知識。
2、愿意和同伴分享自己的經(jīng)驗(yàn)。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達(dá)能力和對事物的判斷能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
動(dòng)畫《安全乘坐電梯》
活動(dòng)過程
1、教師通過提問的形式激發(fā)幼兒對活動(dòng)主題的興趣：
你們坐過電梯嗎？電梯有什么作用呢？
電梯都是一樣的嗎？什么地方的電梯不一樣？你們喜歡坐電梯嗎?為什么？
2、看動(dòng)畫《安全乘坐電梯》，看完后請幼兒說一說：
小朋友為什么會(huì)被困在電梯里？
當(dāng)電梯有故障或者快停電的時(shí)候，能不能去乘坐電梯？
電梯突然發(fā)生故障了，我們應(yīng)該怎么辦？（不要驚慌、按警鈴或呼救、等待幫助、不要靠近電梯的門，要靠里站）
電梯為什么會(huì)出現(xiàn)故障呢？（電梯故障有時(shí)候是電梯自己的原因，有時(shí)候卻是人們不遵守乘坐電梯的要求造成的）
3、請幼兒談?wù)勛约褐赖某俗娞莸淖⒁馐马?xiàng)，鼓勵(lì)每個(gè)幼兒都來分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)。
誰坐過直升電梯？應(yīng)該注意什么？
誰坐過觀光電梯？應(yīng)該注意什么？
誰坐過扶梯？應(yīng)該注意什么？嗎？
中班安全教案 篇3
教學(xué)內(nèi)容及學(xué)情分析
在集體活動(dòng)中增加了幼兒的規(guī)則意識，滿足孩子好奇好動(dòng)的特點(diǎn)，在孩子需要的時(shí)候，給予適時(shí)適宜的引導(dǎo)，加強(qiáng)孩子的安全意識，從而獲得更多的生活經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)目標(biāo)
1．知道110、119、120幾種特殊的電話號碼及其作用。
2．不隨意撥打特殊的電話號碼。
3．引導(dǎo)幼兒根據(jù)號碼找對應(yīng)的車
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、引導(dǎo)幼兒知道特殊的號碼在平常的時(shí)候有幾種有什么用處。
2、根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活特殊的號碼引導(dǎo)幼兒找出相應(yīng)的車輛。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、玩具電話電話
2、玩具電話一部。119、110、120號碼的卡片各一張。
3．掛圖《特殊的號碼》一幅
活動(dòng)過程
一、開始部分
師幼談話，講講電話的作用。
二、基本部分
1、師； 出示電話，引起幼兒的興趣，小朋友你知道家里的爸爸媽媽的電話號碼嗎？我們在玩打電話游戲好嗎？（引導(dǎo)幼兒說號碼并模仿打電話。）
師； 有幾個(gè)特殊的號碼，會(huì)給我們很大的幫助，你們知道這幾種特殊的號碼嗎？（引導(dǎo)幼兒自由講述）
2、引導(dǎo)幼兒了解特殊的電話號碼及其作用。
師；出示110號碼，引導(dǎo)幼兒圍繞問題開展討論；
這是什么號碼？他與我們家里的號碼有什么不同呢？（請幼兒上臺說一下有什么不同）師；在什么情況下需要這個(gè)號碼呢？他對我們有什么幫助？（請幼兒互相探討，在請幼兒自己總結(jié)一下）。在什么情況下?lián)艽蜻@個(gè)號碼？依次出示；119、120號碼。
教師引導(dǎo)幼兒了解使用這些號碼的具體情況，知道不能隨意撥打這些電話號碼。
3、利用電話游戲，進(jìn)一步感知特殊的號碼的作用。
結(jié)束部分：
教師讓幼兒根據(jù)PPT情景電話號碼回答問題并找出相應(yīng)的車輛。
中班安全教案 篇4
1．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確健康的課間活動(dòng)，勞逸結(jié)合，使學(xué)生課間真正得到休息。
2．進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生初步認(rèn)識課間活動(dòng)的規(guī)則與秩序。
每人準(zhǔn)備好一根80厘米左右的毛線或細(xì)繩。
一、提出問題
師：叮鈴鈴，下課鈴聲一響，有些同學(xué)就跑到教室外面去玩耍，跑啊，跳啊，玩得可真開心。有的在走廊里橫沖直撞，有的在地上摸爬滾打，還有的在玩打架呢……
提問：小朋友，你覺得這些同學(xué)課間這樣活動(dòng)好嗎？（學(xué)生會(huì)說：不好）
那為什么不好呢？
學(xué)生發(fā)言：
1、在走廊里橫沖直撞是很危險(xiǎn)的，不小心就會(huì)摔跤。
2、在地上滾來滾去很不衛(wèi)生，會(huì)把衣服弄臟的。
3、玩打架最不好，我們不能打同學(xué)，要跟同學(xué)做好朋友。
二、問題交流
討論：課間十分鐘，我們該怎么安排比較合理呢？請小朋友開動(dòng)小腦筋，好好想一想。（學(xué)生可能會(huì)說：下課后要先上廁所；喝點(diǎn)水；天氣冷了，可以帶繩子來練跳繩，帶毽子來踢毽子……）
教師指出：下課后，我們要整理一下課桌，準(zhǔn)備好下節(jié)課需要的學(xué)習(xí)用品；然后喝點(diǎn)水或者去上個(gè)廁所；最后再去玩耍。
提問：誰來說一說，你們下課后玩些什么，怎么玩的呢？（跳繩，捉迷藏、丟沙包、和同學(xué)比賽跑步、翻繩、炒黃豆……）
師：課間十分鐘，小朋友的活動(dòng)真豐富，那么，你認(rèn)為哪些活動(dòng)比較好？哪些活動(dòng)不適合我們玩呢？（讓學(xué)生評說）
三、解決問題
學(xué)生討論：哪些活動(dòng)適合課間玩。（跳繩、踢毽子、丟沙包……）
提問：在我們班，你看到哪些小朋友下課活動(dòng)能遵守紀(jì)律，也是安全的呢？他們是怎么活動(dòng)的？(讓學(xué)生自由發(fā)言)
師：我們班表現(xiàn)好的同學(xué)很多，其他同學(xué)都要向他們學(xué)習(xí)，課間活動(dòng)要遵守紀(jì)律，注意安全。
今天，老師來教大家一種適合在室內(nèi)玩的游戲，叫翻繩。請大家拿出準(zhǔn)備好的細(xì)繩，跟著老師做。（老師示范，學(xué)生跟著學(xué)）
師：以后，遇到天氣不好的時(shí)候，小朋友們就可以在教室里跟好朋友玩玩翻繩。還有好多好玩的游戲，我們利用以后的課來學(xué)習(xí)。好嗎？
四、小結(jié)
課間十分鐘是休息的時(shí)間，我們要整理好課桌，準(zhǔn)備好下節(jié)課需要的學(xué)習(xí)用品；然后喝點(diǎn)水或者去上個(gè)廁所；最后再去散散步，和小伙伴們玩玩小游戲。希望小朋友們在課間文明活動(dòng)，讓我們的課間變得健康而有益。
中班安全教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道滑滑梯等大型玩具的正確玩法。
2.了解用不正確的方法玩滑滑梯容易造成傷害，初步培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的安全意識。
3.培養(yǎng)幼兒動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。
4.培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒玩滑滑梯的錄像。
2.小狗手偶、圖片、兒歌《滑滑梯》
活動(dòng)過程：
1.小狗怎么了?
(1)尋找教室內(nèi)哭聲的來源，找出受傷的小狗。
"小狗為什么哭呢?它怎么受傷了?"請幼兒猜想并大膽講述自己的想法。
(2)出示圖片并講述故事小結(jié)：小狗玩滑滑梯時(shí)沒有遵守游戲規(guī)則，所以受傷了。
(3)寶寶玩滑滑梯時(shí)有沒有受過傷?你是應(yīng)該玩滑梯?
2.播放錄像，與幼兒共同討論玩滑滑梯的正確方法。
(1)幼兒敘述"錄像中小朋友是如何玩滑滑梯的?"(2)幼兒討論"你是怎樣玩滑滑梯的?""怎樣玩滑滑梯才是安全的?""你覺得那種方法又好玩又安全?"有哪些方法是不正確的?做了不正確的動(dòng)作，可能會(huì)發(fā)生哪些危險(xiǎn)?
小結(jié)：玩滑滑梯時(shí)，大家不擁擠排好隊(duì);一個(gè)一個(gè)從樓梯走上去;坐穩(wěn)后頭朝上往下滑。
3.幼兒園還有哪些大型玩具?玩大型玩具時(shí)要怎樣保護(hù)自己呢?
做到：不爭不搶、不推不擠，看到別人做危險(xiǎn)動(dòng)作要告訴老師，萬一不小心受傷了也要及時(shí)告訴老師
4.手指游戲"滑滑梯"我們將正確的玩滑滑梯的方法編成了一首兒歌，大家聽一聽、學(xué)一學(xué)、玩一玩。請寶寶用小手當(dāng)成你們自己，身體當(dāng)成滑滑梯，一邊念兒歌一邊"玩滑滑梯"。
5.帶領(lǐng)幼兒到戶外玩滑滑梯。
附：兒歌《滑滑梯》
滑滑梯，滑滑梯，你先我后別著急。
上去好像爬高山，爬完一級又一級。
下來好像坐飛機(jī)，忽忽悠悠飛到底。
教學(xué)反思：
作為一名中班的教師，班上的孩子年齡幼小，缺乏保護(hù)自己的能力，老師就要將工作做到最細(xì)微處。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí)，積累，調(diào)整。我想，隨著教育改革的深入，我們一定會(huì)有越來越多的好方法，那時(shí)，幼兒的安全問題不會(huì)再成為困擾我們的一個(gè)難題。
中班安全教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道幾種特殊的電話號碼及其作用。
2.了解使用這些特殊的電話號碼的具體情況 。
3.具備初步的自救意識。
4.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5.培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力。
重點(diǎn)：
知道幾種特殊的電話號碼及其作用
難點(diǎn)：
具體使用這些特殊的電話號碼
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.寫有"110"、"119"、"120"、"114"等電話號碼的圖片。
2.畫有警察和警車、醫(yī)生與救護(hù)車、消防隊(duì)員與消防車的圖片若干，電話或手機(jī)1部。
幼兒用書：
《緊急電話》。
活動(dòng)過程：
1.教師通過提問創(chuàng)設(shè)情境，引起幼兒興趣。
教師(出示電話)：小朋友，你知道自己家的電話號碼是多少嗎?我們用這部電話打給爸爸媽媽好嗎?
請幼兒現(xiàn)場打電話給家里熟悉的人。
教師：有一些特殊的電話號碼，它們是很有用的，你們知道有哪些嗎?(幼兒自由講述)
2.教師指導(dǎo)幼兒認(rèn)識幾種特殊的電話號碼，知道它們的用途及其與人們生活的關(guān)系。
教師出示寫有"110"的`圖片，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識。
教師：小朋友，你們看這是什么號碼，它與我們家的電話號碼有什么不一樣，在什么情況下需要使用這個(gè)電話號碼呢?它對我們的生活有什么樣的幫助呢?打了這個(gè)電話什么車子會(huì)出現(xiàn)?誰會(huì)出現(xiàn)?他們會(huì)做什么?
依次出示"120"、"119"等電話號碼的圖片，指導(dǎo)幼兒了解它們的作用以及相關(guān)的工作人員及其活動(dòng)，并知道這些人員的活動(dòng)與人們關(guān)系。
請幼兒看幼兒用書進(jìn)一步了解幾種特殊的電話號碼。
3.游戲"怎么辦，做什么"。
教師：現(xiàn)在我們來玩?zhèn)�游戲，看誰說得好。這兒有一些圖片，我們看看圖片上發(fā)生了什么事，我們可以打什么電話幫助他們解決呢?誰出現(xiàn)了?他們來做什么?(游戲可進(jìn)行多次)幼兒分別扮演需要幫助的人及警察、醫(yī)生、接線員等，進(jìn)一步熟悉幾種特殊電話號碼及其相關(guān)人員的活動(dòng)。
教學(xué)反思：
在活動(dòng)中教師能給予幼兒充足的、自由的探索的時(shí)間和空間，并創(chuàng)設(shè)有利于并能推進(jìn)活動(dòng)開展的教育氛圍。從活動(dòng)的效果來看，活動(dòng)完成了預(yù)期的目標(biāo)，達(dá)到了預(yù)期的效果，取得了預(yù)期的成效，是一次成功的安全語言教育活動(dòng)。
中班安全教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、掌握一些自我保護(hù)的常識，能正確應(yīng)對與家人走散的問題。
2、培養(yǎng)幼兒思考問題，解決問題的能力。
3、引導(dǎo)幼兒樂于交流與分享，體驗(yàn)正確應(yīng)對與家人走散后獲得的成功感。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)幼兒樂于交流與分享，體驗(yàn)正確應(yīng)對與家人走散后獲得的成功感。
活動(dòng)難點(diǎn)：
培養(yǎng)幼兒思考問題，解決問題的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、課件《和家人走散時(shí)》。
2、設(shè)置回家路上街道場景。
活動(dòng)過程：
一、"誰哭了"引出課題聲效:嗚……嗚……(小兔子的哭聲)
師："呀，是誰在哭呀?為什么哭得這么傷心呢?我們一起去看看吧!"這樣的導(dǎo)入：
1、給予孩子一定的猜想空間，讓活動(dòng)具有一定的神秘感。
2、用動(dòng)畫事例中小兔哭聲的片斷導(dǎo)出下環(huán)節(jié)，起到拋磚引玉的作用。
二、觀看動(dòng)畫
事例引發(fā)幼兒感知和家人走散的后果運(yùn)用直觀法，請幼兒欣賞課件中的動(dòng)畫事例"和家人走散的小兔"。
提問："誰在哭呀?小兔為什么哭呢?為什么會(huì)和家人走散?心情是怎樣的?遇到了什么危險(xiǎn)?"討論：和家人走散后，還會(huì)遇到什么樣的危險(xiǎn)?"通過討論讓幼兒明白和家長走散后存在許多的危險(xiǎn)，從而激發(fā)幼兒就"如何應(yīng)對走散"積極想辦法做好鋪墊。
三、聯(lián)系實(shí)際
生活討論走散后如何應(yīng)對教師提出問題"如果我們和家人走散了，那該想什么辦法來保護(hù)自己?"然后組織幼兒用討論法就以下四個(gè)情景問題進(jìn)行自由討論：
1、在幼兒園附近，和家人走散了，你會(huì)怎么做?
2、在馬路上，和家人走散了，你會(huì)怎么做?
3、在超市里，和家人走散了，你會(huì)怎么做?
4、在回家的路上，和家人走散了，你會(huì)怎么做?
討論時(shí)，教師適時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行指導(dǎo)，幼兒在互動(dòng)式、開放式、探究式的討論中，相互啟發(fā)、補(bǔ)充。使幼兒的思維能力及解決問題的能力得到訓(xùn)練，初步實(shí)現(xiàn)能力目標(biāo)中的要求，活動(dòng)的重點(diǎn)也得以體現(xiàn)。
小游戲《誰對誰錯(cuò)》，游戲中有正誤兩組"應(yīng)對走散"的圖片，請幼兒根據(jù)討論中獲得的經(jīng)驗(yàn)，選擇正確"應(yīng)對走散"的圖片。選對了，會(huì)得到意外的鼓勵(lì)，反之……。此環(huán)節(jié)活動(dòng)氣氛輕松、愉悅、趣味性強(qiáng)，能很好地為幼兒梳理、鞏固，正確應(yīng)對走散問題的方法。讓幼兒更清晰、明了。
四、角色體驗(yàn)
如何應(yīng)對回家路上與家人走散最后環(huán)節(jié)讓幼兒在特定情境中體驗(yàn)應(yīng)對和家人走散的設(shè)計(jì)，讓活動(dòng)動(dòng)靜交替，增加了活動(dòng)的趣味性，讓幼兒習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)得以內(nèi)化。同時(shí)，也是實(shí)現(xiàn)本次活動(dòng)難點(diǎn)所在。
五、活動(dòng)延伸
在游戲區(qū)進(jìn)行"走散后，我有好辦法"主題角色表演。引導(dǎo)幼兒將活動(dòng)生活化、游戲化，讓孩子的經(jīng)驗(yàn)得到鞏固與提升。
中班安全教案 篇8
教學(xué)目標(biāo)：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程：
一、談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦？可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永�、池塘里洗澡，你們想知道他們�(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會(huì)發(fā)生溺水事故呢？ 我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
�。ㄒ唬⒗蠋熛认蛴變褐v幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)
�。�1）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
�。�2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
�。�3）我們是幼兒園的小朋友，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
�。ǘ�、老師談?wù)勈吕�，并由幼兒扮演小品本學(xué)期××學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么？這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
（1）議一議：這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？
�。�2）把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。
�。�3）由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。
�。ㄈ⒄f一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：
�。�1）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
�。�2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水安全知識
一、預(yù)防溺水的措施：
1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！
四、同伴溺水后如何急救？
萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者方法：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
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